mand-med-skael

Sügeleva peanaha 6 sagedasemat põhjust

Sügelev peanahk ei ole ainult ebamugav, see võib olla ka mõne peanaha haiguse tunnus. Sügelemist võivad põhjustada kõõm, naha seenhaigus või juuksehooldustoodete kuhjumine. Nahaärritus on keha tavapärane viis reageerida. Kui peanahk sügeleb, on selle bioloogiline tasakaal rikutud.

Kuna peanaha sügelust põhjustavad erinevad tegurid, siis esineb seda aeg-ajalt enamikel inimestel. Mõned peanaha sügelust põhjustavad seisundid, nagu seborroiline dermatiit (sellest edaspidi täpsemalt), esinevad tõenäolisemalt rasuse peanahaga patsientidel, samas kui näiteks kontaktdermatiit tekib tõenäolisemalt tundliku ja kuiva peanaha korral. Osade peanaha sügelust põhjustavate seisundite esinemine ei sõltu peanaha tüübist, näiteks peatäid.


Sügeleva peanaha 6 levinumat põhjust

Tõhusa lahenduse leidmiseks on vaja välja selgitada peanaha sügeluse põhjus. Peanaha sügeluse põhjuse mõistmise aluseks on oma peanaha tüübi teadmine, teiseste sümptomite äratundmine ja potentsiaalselt ohtlike peanaha hooldustoimingute tuvastamine.

Peanaha sügelusel on kuus väga sagedast põhjust.

 

1) Kõõm ehk seborroiline dermatiit

Kõõm on väga sage ja tuntud ärritatud, sügeleva ning ketendava peanaha põhjus. Vahendid selle puhul on kõige kergemini kättesaadavamad. Kui teie peanaha sügeluse põhjuseks on kõõm, on probleemi lahendamiseks võimalik valida paljude variantide vahel.

Kliiniliselt seborroilise dermatiidina tuntud kõõma põhjuseks on Malassezia nimelise pärmseene ülekasv. Malassezia pärmseen elab kõigi nahatüüpidega peanahkadel, kuid kõõma puhul on tekkinud Malassezia pärmseene populatsiooni ülekasv.

Kõõma meditsiiniline nimi on seborroiline dermatiit – seborroiline tähendab rasust nahka ja dermatiit (nahapõletik) kirjeldab nahareaktsiooni. Sel põhjusel esineb kõõm kõige sagedamini rasuse peanahaga inimestel. Kui teil on kuiv ja ketendav peanahk, võite selle osa vahele jätta ja jätkata põhjuste nr 2, nr 5 ja nr 6 lugemist.

Rasusel peanahal on kalduvus kõõma tekkeks, sest Malassezia pärmseen vohab rasuses keskkonnas. Tegelikult võib kõõm esineda kõikides karvanääpsudega rasustes nahapiirkondades, näiteks kulmudes ja näol.

Kui teil on kõõm, tekivad sügelevale peanahale suured kreemikasvalged helbed ja surnud naharakkude kogumid. Teie peanahk on rasune ja tõenäoliselt ka punetav ja sügelev.

 

2) Kontaktdermatiit ehk allergiline reaktsioon

Kas teil on tundlik nahk? Kas teil on tekkinud reaktsioone kosmeetikatoodete kasutamise järel? Kas teil esineb toidutalumatust või -allergiat? Kas teil on astma? Kui vastasite mõnele eeltoodud küsimusele jaatavalt, võib teie peanaha sügeluse põhjuseks olla kontaktdermatiit.

Mõned peanaha tüübid on olemuselt tundlikumad kui teised. Šampoonid, juukselakid ja soenguvahendid sisaldavad paljusid teadaolevaid ärritavaid aineid, allergeene ja sensibiliseerivad aineid. Paljud kuivšampoonid sisaldavad lõhnaaineid, mis on sagedad allergeenide allikad. Kas teil on kunagi tekkinud tugevalõhnaliste lillede juuresolekul aevastamine? Kuivšampooniga on sama lugu.

Allergeenid, ärritavad ained ja sensibiliseerivad ained imenduvad kergesti läbi naha. Tavaliselt suudab nahk kahjulikud ained edukalt organismi sisemusest eemal hoida, kuid kui probleemsed koostisained juhuslikult naha läbistavad, käivitub immuunsüsteem. Kui nahk tuvastab koostisaine ohtlikuna, vallandub põletik selle isoleerimiseks ja kõrvaldamiseks. Põletikuga kaasneb reeglina punane ja sügelev peanahk.

Isegi, kui te ei ole teinud muudatusi peanaha hoolduses, võite ikkagi saada kontaktdermatiidi. Sensibiliseerivad ained on sellised koostisained, mis ei pruugi kasutamise alguses allergiat tekitada, kuid aja jooksul muutub nahk nende suhtes järjest tundlikumaks. Ka aastaid kasutusel olnud šampoon võib olla sügeleva peanaha põhjuseks.

 

3) Naha seenhaigus ehk Tinea capitis ehk kassihaigus

Naha seenhaigus avaldub nahal rõngakujulise mustrina, kuigi tõenäoliselt te ise seda mustrit oma sügeleval peanahal ei märka.

Naha seenhaigus on sarnane kõõmaga selles mõttes, et sedagi haigust põhjustab seen, täpsemalt Trichophyton rubrum. Naha seenhaigus on nakkav. Kui te olete lähedalt kokku puutunud naha seenhaigust põdeva loomaga (sh kass, koer, tšintšilja) või inimesega, on suur tõenäosus, et teie peanaha sügeluse põhjuseks on naha seenhaigusesse nakatumine.

Ravimata juhtudel võib naha seenhaigus põhjustada olulist juustekadu. Naha seenhaigust põhjustav seen ei ole aktiivne mitte ainult peanahal, vaid ka sügaval juuksenääpsu sees. Kui kahtlustate endal naha seenhaigust, võib vajalik olla suukaudsete ravimite kasutamine, kuid lisaks võib veel kasutada mõnda meie poolt pakutavat sügeleva peanaha vastast lahendust.

 

4) Peatäid

Müüt – Peatäid elavad ainult mustades juustes…

Müüt – Peatäid suudavad hüpata…

Müüt – Peatäid eelistavad pikki juukseid…

Aga tegelikult on ainult üks otsustava tähtsusega asi, mis määrab teie riski nakatuda peatäidesse ja see on see, kui tihti puutub teie pea kokku teiste inimeste peadega. Kui olete laps, siis seda juhtub tõenäoliselt tihti. Kui olete täiskasvanu, kellel on lapsed või väikesed venna- või õelapsed, võib seda samuti juhtuda sageli. Peatäid levivad peade otsesel kokkupuutel.

Kui teie peanahk sügeleb, kuid puudub ketendus või kõõmasarnased valged nahatükid, võivad teil olla peatäid. Need putukad suudavad ennast äärmiselt hästi nähtamatuks teha. Täiskasvanud peatäi on ainult 2 kuni 3 mm pikk. Emase täi munetud munade, tingude värv on selline, et need sulanduksid teie juuste värviga.

Nagu kõik elusolendid, peavad ka peatäid sööma. Peatäid saavad toitaineid verest – nad hammustavad peanahka, imevad verd ja eritavad peanahka oma sülge. Peatäidest tingitud peanaha sügeluse põhjuseks on tegelikult teie peanaha reageerimine peatäide süljele.

 

5) Juuksehooldustoodete kuhjumine

Juuksehooldustoodete kuhjumist põhjustavad eelkõige soenguvahendid, eriti silikoonisisaldavad tooted. Alguses muudavad tooted teie juuksed siledaks ja läikivaks. Kui vahendeid korralikult välja ei pesta, siis aja jooksul põhjustavad tooted juuste tuhmumist, juuksed vajuvad peadligi ning näivad elutud.

Juuksehooldustoodete kuhjumine võib erinevatel põhjustel tekitada peanaha kuivust, sügelust, punetust ning põhjustada nahaärrituse.

Esmalt võib juuksehooldustoodete kuhjumine tähendada ka allergeenide, ärritavate ainete ja sensibiliseerivate ainete püsimist peanaha lähedal. Teatavasti sisaldavad paljud šampoonid, juuksepalsamid ja soenguvahendid eelnimetatud aineid. Mida kauem need ained peanahaga kokku puutuvad, seda tõenäolisemalt on tegemist sügeluse põhjusega.

Teiseks võib juuksehooldustoodete kuhjumine takistada rakkude loomulikku irdumist peanahalt. Iga päev toimub naharakkude irdumine näolt, kätelt ja peanahalt. Kui peanaha peal on silikoonikiht, on looduslik rakkude eraldumise tsükkel häiritud. Punetav ja sügelev peanahk võib esineda nii ketendava kui ka kuiva peanaha korral (juukselakkidel võib olla kuivatav toime).

Kui te kasutate pidevalt soenguvahendeid, eriti silikooni sisaldavaid soenguvahendeid, on teie peanaha sügeluse põhjus tõenäoliselt juuksehooldustoodete kuhjumine.

 

6) Kuiv peanahk

Kuiv nahk sügeleb sõltumata sellest, kus ta paikneb. Kuiv nahk põhjustab sügelust kätel, näol ja ka peanahal. Niisutamisel nahk rahuneb ja selle terviklikkus taastub. Niisutatud nahk on võimeline eemal hoidma ärritavad ained, allergeenid ja tundlikkust tõstvad ained. Kui nahk on kuiv, sügelev ja põletikuline, ei suuda see end piisavalt kaitsta väliste ärritajate eest.

Kui peanaha kuivus jääb püsima, võib see kergesti ja kiiresti muutuda väga kuivaks, tugevalt ketendavaks ja intensiivselt punetavaks ja sügelevaks ning võib tekkida tugev nahaärritus.

Kui teil on loomuomaselt kuiv nahk, on tõenäoline, et peanaha sügeluse põhjuseks on just kuiv peanahk.


Sügeluse leevendus peanahal  (teepuuõliga)

Teepuuõli on sügeleva peanaha looduslik ja tõhus abimees. Emake looduse kätetööna on teepuuõli segu erinevatest aktiivainetest. Kõige efektiivsem koostisaine sügeluse vastu peanahal on terpineen-4-ool. Seetõttu soovitame peanaha sügeluse leevendamiseks kasutada suure terpineen-4-ooli sisaldusega teepuuõli.

Kui peanaha sügeluse põhjuseks on kõõm, aitab teepuuõli ohjata Malassezia pärmseene populatsiooni peanahal. Kui sügelust põhjustavad peatäid, soodustab teepuuõli võitlust peatäidega. Kui teie sügeleva peanaha põhjuseks on juuksehooldustoodete kuhjumine või kuiv peanahk, aitab teepuuõli nahka rahustada ja ärritust kõrvaldada.

Kuidas kasutada teepuuõli sügeleva peanaha puhul? Selleks on mitu meetodit.

 

1) Teepuuõliga pihusti valmistamine

Võtke tühi pihustipudel, täitke see 95 ml ulatuses vee ja 5 ml ulatuses teepuuõliga. Loksutage intensiivselt. Kui soovite kontrollida, kuidas lahus toimib, siis vähendage koguseid poole võrra. Kui teil on kuiv ja tundlik peanahk, võib alustada väiksema koguse teepuuõliga – võtke 98 ml vee kohta 2 ml teepuuõli. Enne peanahale pihustamist tehke kindlasti tundlikkuse kontroll plaastriga.

 

2) Teepuuõli segamine kookosõliga

Ka kookosõlil on looduslik antibakteriaalne toime. Kookosõli ja teepuuõli segunevad väga kergesti. Fraktsioneeritud kookosõli, mis on vedel, ei ole sama tugev nagu töötlemata ehk fraktsioneerimata kookosõli. Teepuuõli segamiseks kookosõliga soojendage 45 g kookosõli ettevaatlikult kastrulis ja lisage sellele 1 kuni 2 ml teepuuõli. Olge tähelepanelik ja ärge kuumutage liialt, sest kookosõli sulab väga kiiresti.

 

3) Väikese tilga teepuuõli lisamine peanaha või juuste hooldustootele

Kas teil on juba olemas peanaha hooldustoode, mida kasutate peanaha sügeluse korral? Kui jah, siis lihtsaim viis teepuuõli kasulikest omadustest osa saamiseks on tilga teepuuõli lisamine teatud kogusele olemasolevale hooldustootele.

 

Hoiatus! Ärge kasutage peanahal lahjendamata teepuuõli. Teepuuõli on väga tugeva toimega juba alla 5% kontsentratsiooni juures ja 100% kontsentratsiooniga teepuuõli kasutamine võib põhjustada peanahal reaktsioone, viies uute probleemide tekkeni.

Kas teil on kõõm? Austraalia teepuuõliga šampoon pakub teile lahendust kõõma vähendamiseks ning juuste ja peanaha tõhusaks puhastamiseks. Värskendava ja tugevdavana aitab see šampoon saada täidlasemaid ja pehmemaid juukseid, tagades samal ajal peanaha hea seisundi.

 

 

Korduma kippuvad küsimused

Kuidas hooldada sügelevat peanahka?

Peanaha sügeluse puhul on põhjuse väljaselgitamine väga oluline. Kõõm, allergiline reaktsioon või kuiv peanahk. Tänu oma antibakteriaalsele ja antiseptilisele toimele on teepuuõli sobiv looduslik ja pehmetoimeline vahend peanaha sügeluse enamike põhjuste vastu.

 

Mis põhjustab kuiva peanahka?

Peanaha sügeluse puhul on põhjuse väljaselgitamine väga oluline. Sageli aetakse kuiv peanahk segamini kõõmaga. Samas erineb kuiv peanahk kõõmast oluliselt, sest kõõm esineb tavaliselt rasuse peanahatüübiga inimestel. Peanaha kuivust põhjustavad sageli šampoonides olevad ärritavad ained, allergeenid ja tundlikkust tõstvad ained, aga selle põhjuseks võib olla ka juuksehooldustoodete kuhjumine.

 

Kas kõõm võib põhjustada peanaha sügelust?

Kõõm on sage peanaha sügeluse põhjus. Kõõma põhjuseks on pärmseene Malassezia ülekasv, mis tekitab peanaha põletikku ning see omakorda nahaärritust, mis avaldub peanaha sügelusena. Kõige parem on vältida nahaärritusega peanaha kratsimist, sest sügeluse-kratsimise tsükkel hakkab korduma.

 

Kas peanaha sügelus võib põhjustada juustekadu?

Peanaha sügeluse mõne vormi korral võib kaasneda juuste väljalangemine. Naha seenhaigusest tingitud peanaha sügeluse korral kaasneb tõenäoliselt ka juustekadu, sest haigust tekitav seen elab ka sügaval juuksenääpsu sees. Peanaha sügeluse teiste vormide korral võib liigne kratsimine juuksekarvu ja juuksenääpse kahjustada ning põhjustada juuste hõrenemist ja võimalikku väljalangemist.