Kuinka päästä eroon hilseestä?

5 vinkkiä: Kuinka ehkäistä ja hoitaa hilsettä

Hilse ei ole syrjivä (enimmäkseen). Olitpa nuori tai kypsä, kiharat tai suorat hiukset, käytä halvinta tai kalleinta hiustenhoitoa, hilse ei välitä.

Hilse on päänahan sairaus, joka voi uusiutua milloin tahansa, jos se jätetään hoitamatta. Hetkessä kuivan ihon valko-keltaisia ​​hiutaleita, jotka usein aiheuttavat ärsytystä, hilseilyä ja punoitusta voivat ilmaantua.

Ei ole ihme, että luet tätä ja mietit, kuinka pääset eroon siitä – minkä voit tehdä oikealla hoidolla. Kun olet lukenut ja toiminut joidenkin tai useiden tämän artikkelin vaiheiden mukaisesti, kenenkään ei tarvitse tietää, että sinulla on hilsettä… koskaan enää.

Lue lisää aiheesta: Mikä aiheuttaa Dandurffin?

1) Pysäytä hilsettäsi teepuuöljyshampoolla tai -hoidolla…

Ei ole olemassa teepuuöljyä tehokkaampia luonnollisia hilseen hoitoja. Jos hilsettä taistelevat malassezia-hiiva-aktiiviset shampoot eivät ole sitä, mitä etsit, luonnollinen teepuuöljyshampoo voisi olla.

Teepuuöljy on luonnollinen antiseptinen aine, ja tutkijat ovat osoittaneet, että a 5 % annoksella on voimaa ratkaista hankalat hilseoireet.

Teepuuöljy on sekoitus useita luonnollisia ainesosia ja se on erityisesti yksi, Terpinen-4-ol, joka vastaa teepuuöljyjen hilseenestotehosta.

Jos löydät teepuuöljyä tai teepuuöljyä sisältävää shampoota, jonka väitetään sisältävän paljon Terpinen-4-olia, napsauta se. Se auttaa lopettamaan kutisevan hilseen päänahan.

Lue lisää aiheesta: Onko teepuuöljy hyvä täplille?

2) Lopeta hilse hilseestä shampoolla, joka sisältää yhtä tai useampaa hilsettä torjuvaa ainetta

Sinulla on hilsettä, koska päänahassasi on malassezia-hiiva. Kaikissa päänahassa on pieni määrä malassezia-hiivaa, mutta jos sinulla on hilsettä, tämä hiiva on todennäköisesti kasvanut liikaa. Tutkijat eivät vielä ole varmoja, mikä aiheuttaa sen, mutta he ovat varmoja, kuinka se voidaan kääntää.

Hilseenestoshampoot, jotka sisältävät ainesosia, jotka vaikeuttavat malasseziahiivan lisääntymistä, hillitsemistä, pysäyttämistä ja kääntämistä malasseziahiivan kasvuun. Kun malassezia-hiivapopulaatiot vähenevät, hilse lepää.

Paikallisessa supermarketissasi ei ehkä ole montaa hilseenestoshampoota, mutta etsi verkosta ja löydät satoja. Parhaimmillaan on yhdistelmä malasseziaa rauhoittavia aineita.

Kuvittele, että sinulla on vain yksi eväste tai vaihtoehto 2. Kumman valitsisit? Mikä tyydyttäisi makeanhimoasi sopivimmin? Yksi voi tehdä työn, mutta 2 on taattu.

Erittäin tehokkaat hilseenestoshampoot noudattavat samaa sääntöä, varsinkin ne, jotka onnistuvat hoitamaan vakavaa hilsettä. Siksi parhaat hilseenestoshampoot sisältävät yhdistelmän 2 tai useampia malasseziaa rauhoittavia aineita. Ainesosat, kuten;

• Climbatsoli
• Piroktoniolamiini
• Ketokonatsoli
• Sinkkipyritioni

Kultastandardin mukaisissa hilseenestoshampooissa on yhdistelmä kahta malasseziaa rauhoittavaa ainetta yhdessä ainesosien kanssa, jotka pehmentävät ja liuottavat olemassa olevia hilsehiutaleita.

3) Käsittele hilsettäsi salisyylihapolla

Olet ehkä törmännyt tähän etsiessäsi tehokkaita hilsehoitoja. Näin ollen sitä ei suositella hilseen hoitoon ennen lääkärin kuulemista. Tehokkaana kotihoitona hilseen hoitoon suositellaan aspiriinitabletteja – tarkemmin jauhettua aspiriinitablettia, joka annostellaan päänahkaan.

Salisyylihappo on syy, miksi tämä kotihoito voi ratkaista hilsettäsi.

Herkän päänahan kärki: Salisyylihappo voi joskus ärsyttää herkkää päänahkaa. Jos päänahkasi on kuiva tai erityisen herkkä, vältä salisyylihappoa muiden hilseentorjuntalääkkeiden sijaan.

Muista neuvotella lääkärisi kanssa ennen kuin noudatat tätä.

4) Käsittele hilsettäsi kivihiilitervalla

Vaikka kivihiiliterva ei kuulostakaan lumoavalta, se on iän todistetusti todistettu lääke hilseen vaivaaman päänahan hoitoon. Kyllä se on tehty kivihiilestä. Kyllä se on jotenkin luonnollista. Kyllä se toimii.

Parhaan tuloksen saamiseksi muista käyttää esivalmistettua kivihiilitervashampoota. Valmiiden tuotteiden ostaminen takaa sinulle toimivan, turvallisen kaavan, joka ei pahenna herkkää päänahkaa.

Kivihiiliterva, kuten teepuuöljy, on sekoitus ainesosia, joiden tiedetään kumoavan hilseen, mutta myös psoriaasin oireita. Kaksi ehtoa, jotka ovat ilmeisiä kuivan hilseilevän ihon hilseilevän kokoelman vuoksi.

Tästä syystä kivihiilitervan uskotaan auttavan normalisoimaan ihon hilseilynopeutta, ja se toimii kuten salisyylihappo.

Mikä on hilse?

Hilse on ihotulehduksen muoto. Aivan kuten ekseema . Sen merkit ja oireet ovat samankaltaisia, mutta sen sijaan, että se vaivaa koko kehoa, se, joka tunnetaan kliinisesti myös nimellä seborrooinen dermatiitti yleensä asuu päänahassasi. Voit löytää hilsettä ihoalueilta, jotka ovat karvaisia, tai ihoalueilta, jotka ovat usein rasvaisia. Tämä tarkoittaa kulmakarvojasi, nenäsi vieressä olevia poimuja, kasvojasi ja kyllä, "alla" häpykarvoja.

Jos sinulla on diagnosoitavaa hilsettä, sinulla on näitä oireita;

• Suuret hiutaleet kuivaa valko-keltaista ihoa
• Punainen, kutiava, tulehtunut ja hilseilevä iho
• Joskus/usein rasvainen päänahka

Hilseen diagnosoimiseksi iholla on oltava lisääntynyt hiiva, jota kutsutaan malassezia-hiivaksi. Vaikka sen ei uskota olevan hilseen perimmäinen syy, tämän hiivan liikakasvun hillitseminen hallitsee hilsettä. Hilsen alkusyytä ja laukaisijaa ei ole vielä löydetty, minkä vuoksi siihen ei tällä hetkellä ole tunnettua lääkettä.

Mitä tämä tarkoittaa sinulle? Suuri uutuus on tämä. Voit hoitaa hilsettäsi onnistuneesti. Valko-keltaiset hiutaleet voivat kadota, ja hilse minimoituu. Voit ratkaista punaisen, kutisevan ja hilseilevän ihon. Voit estää hilseen uusiutumisen.

Tämä kaikki on kuitenkin mahdollista vain jatkuvalla hoidolla. Tämä tarkoittaa, että yllä olevien vaiheiden 1–6 tulee olla päänahanhoitorutiinisi johdonmukainen ominaisuus.

Syyt

Hilse tulee karvatupista, minkä vuoksi sitä esiintyy usein ihoalueilla, jotka ovat karvaisia ​​tai rasvaisia. Hiusrakkulat, jotka tunnetaan myös huokosina, erittävät talia, öljyistä iholipidiseosta, Malassezia-hiivaa, viihtyvät öljyssä.

Kaikilla ihoalueilla on monimutkainen mikrobiomi, jossa asuu miljardeja hiivoja, sieniä ja bakteereja. Tämä on normaalia ja luonnollista. Huolellisesti tasapainotettuna populaationa mikrobiomi auttaa pitämään ihon terveenä. Kuitenkin, kun tietyt bakteeri- tai hiivakannat kasvavat patogeenisesti, aknen tai hilseen kaltaiset tilat alkavat.

Normaalia suuremmat talineritteet auttavat tekemään karvatupista houkuttelevan kodin malassezia-hiivalle. Molempien näiden syiden hallinta auttaa lievittämään ja ratkaisemaan hilseen oireita.

Oireet

Mistä tiedät, onko sinulla hilsettä tai kuiva päänahka ? Milloin muutamat valkoiset täplät olkapäilläsi muuttuvat kliinisesti diagnosoitavaksi hilseeksi? Ero hilseen ja kuivan päänahan välillä on tärkeä, koska kummankin hoito on erilainen. Kun hilse kukoistaa öljyisissä olosuhteissa, kuivan päänahan hoidot todennäköisesti pahentavat hilsettäsi.

Ero näiden kahden välillä on erittäin helppo sanoa. Jos sinulla on hilsettä, ihollasi on suuria hiutaleita ja/tai valko-keltaisia ​​kokkareita. Jos sinulla on kuiva päänahka, sinulla on pieniä valkoisia kuolleen ihon hiutaleita. Tämän lisäksi hilse on miellyttävintä rasvaisessa päänahassa, kun taas kuiva päänahka… on kuiva.