Kuinka päästä eroon hilseestäsi
Hilse on hyvin yleinen ongelma, josta monet ihmiset kärsivät; onneksi hilse ei ole tuskallista tai vaarallista. On olemassa hyviä tapoja käsitellä tilaa; tästä artikkelista löydät hyviä neuvoja hilseen ehkäisyyn ja hoitoon.
Siirry suoraan kohtaan: Kuinka voit hoitaa hilsettä?
Table of contents
Mikä on hilse?
Hilse on kuolleiden ihosolujen irtoaminen päänahasta. Tyypillisiä hilseen merkkejä ovat pienet valkoiset kuivat hiutaleet päänahassa, jotka putoavat hiusten läpi selkään ja hartioihin.
Kun hiuksissasi ja päänahassasi on hilsettä, se johtuu useimmissa tapauksissa Pityrosporum Ovale -hiivan liikakasvusta. Tätä sientä löytyy luonnollisesti kaikkien aikuisten päänahasta, samalla tavalla on aivan normaalia, että kehossamme on muita sieniä. Vasta kun sienet lisääntyvät liikaa, siitä tulee ihosairaus, kuten hilse.
Seborrooinen ihottuma (ekseema) , psoriaasi ja silsa voivat joissakin tapauksissa olla hilseen syynä. Tietyt sairaudet tekevät sinusta myös alttiita hilseelle – esimerkiksi Parkinsonin tauti.
Kuka saa hilsettä?
Hilse on hyvin yleinen ihosairaus. Joten jos kärsit hilseestä, on erittäin todennäköistä, että et ole yksin! Jos sinulla on kuitenkin liiallista hilsettä ja kiusallisia oireita, on hyvä idea pyytää lääkäriä tutkimaan päänahkasi.
Siitä huolimatta hilse ei ole vaarallista, eikä se voi tartuttaa muita ihmisiä, vaikka oireet voivat olla ärsyttäviä.
Kaikilla voi olla ongelmia hilseen kanssa, sekä miehillä että naisilla, mutta se alkaa yleensä varhain murrosiässä. Miehet saavat hilsettä useammin kuin naiset.
Pikkulapset voivat saada niin sanotun kehtolakkin, jota pidetään eräänlaisena hilseenä. Se aiheuttaa kellertäviä, rasvaisia ihokuoreja, jotka muodostuvat päänahkaan.
Miltä hilse näyttää ja tuntuu?
Usein tunnistat hilseen pieniksi valkoisiksi hiutaleiksi, jotka ripottelevat paitasi, puserosi tai takkisi olkapäille. Pienet valkoiset ihohiutaleet ovat yleensä näkyvin hilseen oire.
Hilse voi kuitenkin aiheuttaa myös kellertäviä, tahmeita, rasvaisia ihokuoreja tai kutiavia haavoja päänahassa.
Kun sinulla on hilsettä, oli kyseessä sitten kuiva tai rasvainen hilse, päänahka kutisee ja tuntuu ärtyneeltä. Jos kutinaa on paljon, on tärkeää varmistaa ensin, ettei sinulla ole erilaista hoitoa vaativia täitä.
Australian teepuuöljyä sisältävien tuotteiden tiedetään rauhoittavan päänahan ärsytystä ja kutinaa ja torjuvan bakteereja.
Meillä kaikilla voi olla hilsettä – sen voimakkuus vaihtelee kuitenkin ihmisestä toiseen. Jos kärsit vakavasti hilseestä, sinulla voi olla seborrooinen ihottuma, joka tunnetaan myös eräänlaisena ekseemana . Jos sinulla on hilsettä päänahassasi sekä punoitusta ja kutinaa kasvoillasi, korvissasi, kulmakarvoissasi ja jopa ylävartalossasi, sinulla voi olla ihottumaa. Usein se on huonompi talvella ja parempi kesällä, kun kylmä sää ei voi kuivata ihoa.
Miksi saat hilsettä?
Yleisin hilseen aiheuttaja on hiivasieni Pityrosporum Ovale. Meillä kaikilla on kehossamme bakteereja ja sieniä: Pityrosporum Ovale on vain yksi tyyppi, kaikkien aikuisten päänahassa esiintyvä sieni. Siksi olemme kaikki alttiita hilseelle, enemmän tai vähemmän. Ainoa mitä tarvitsee tapahtua, on sienen liikakasvu.
Sieni-infektiot ja ihotaudit
Keho pystyy yleensä säätelemään, että eri sieni-itiöt eivät kasva liikaa. Liikakasvu voi siis johtua kehon epätasapainosta, heikentyneestä immuunijärjestelmästä, penisilliinihoidosta, hormonaalisista muutoksista tai mistä tahansa muusta.
Joissakin tapauksissa hilseen voi aiheuttaa muita syitä. Se voi olla seborrooinen ihottuma (ekseema), joka aiheuttaa paljon hilsettä. Tai se voi olla psoriaasi, joka voi myös aiheuttaa hilsettä. Silsa, joka on sieni-infektio, voi myös aiheuttaa hilsettä. Lopuksi, on joitakin sairauksia, jotka voivat tehdä sinusta alttiita hilseelle ja sieni-infektioille yleensä, kuten esimerkiksi Parkinsonin tauti.
Myös voimakkaat tuotteet, kuten hiusväri tai vahva shampoo, voivat aiheuttaa hilsettä.
Kuiva päänahka
Monet ihmiset ajattelevat, että hilse on vain oire kuivasta päänahasta tai että kuiva päänahka ja hilse ovat sama asia – luultavasti siksi, että kuiva päänahka aiheuttaa myös kutinaa. Mutta ne eivät ole samoja ehtoja. Useimmissa tapauksissa, kuten mainittiin, Pityrosporum Ovale -sieni on vastuussa hilseestä.
Jos lopetat hiusten pesun niin usein päästäksesi eroon kuivasta päänahasta, saatat aiheuttaa lisää hilseongelmia. Hyvä päänahan hygienia on tärkeää, koska puhdas ja terve päänahka ehkäisee sienten liikakasvua ja hilsettä. Siksi on tärkeää käyttää oikeaa shampoota.
Kuivasta päänahasta puuttuu luonnollinen tali ja öljyt. Hilseisellä päänahalla sen sijaan on tyypillisesti korkeampi talintuotanto.
LUE LISÄÄ : Kuinka hoitaa kuivaa päänahkaa
Kun valitset shampoota, muista valita se päänahasi kunnon mukaan hiustesi kunnon mukaan. On monia, jotka eivät huomioi päänahkaansa ostaessaan ja esimerkiksi kuivaavat helposti jo ennestään kuivan ja ärtyneen päänahan käyttämällä shampoota kiiltämään hiuksiaan. Sinulla saattaa myös olla hiukset, jotka näyttävät kuivilta ja kuluneilta, ehkä hiustenkuivaajan, suoristusraudan tai kiharrin takia, vaikka päänahkasi on rasvainen. Jos käytät kuiville hiuksille tarkoitettua shampoota, voit vaarantaa rasvaisen päänahan pahenemisen.
Rasvaiset hiukset
Rasvainen ja rasvaiset hiukset johtuu talin ylituotannosta päänahassa. Kun sinulla on hilsettä, on myös usein tämän talin ylituotantoa. Rasvaisia hiuksia ja hilsettä voi esiintyä samanaikaisesti, mutta näin ei aina ole. Sinulla voi olla rasvaisia hiuksia ja hilsettä, mutta sinulla voi olla myös hilsettä ilman rasvaisia hiuksia.
Hilse, tali ja epäselvä iho
Miehillä on taipumus saada hilsettä useammin kuin naisilla, koska miessukupuolihormonin tuotanto stimuloi talintuotantoa. Korkea talintuotanto luo täydelliset olosuhteet sienten liikakasvulle.
Lisääntynyt talintuotanto johtuu lisääntyneestä hormonituotannosta. Siksi se on erityisen yleistä nuorilla murrosiässä, ja näin ollen usein nähdään monia teini-ikäisiä, joilla on samanaikaisesti sekä epäselvä iho että hilse.
Kuinka voit hoitaa hilsettä?
Hilse on onneksi harmiton sairaus, ja useimmissa tapauksissa se on helposti hoidettavissa luonnollisesti.
Video : Kuinka hoitaa hilsettä helposti ja tehokkaasti.
Kuinka käyttää Scalp Curea hilseen hoitoon
Menetelmä:
- Levitä Scalp Cure hiuksiin ja päänahkaan.
- Anna vaikuttaa vähintään 5 minuuttia – tai yön yli, jos hilse on vakavaa.
- Pese hiuksesi kanssa Hair Clean shampoo.
- Huuhtele perusteellisesti.
- Viimeistele tarvittaessa hiustenhoitoaineella.
Australian Bodycaren päänahan seerumi on tehokas ja ravitseva lääke hilseen. Scalp Cure sisältää luonnollisia ainesosia Teepuuöljy , joka on antiseptinen ja hyvä rauhoittamaan hilseongelmia.
Antidandruff Shampoon käyttö
Jos sinulla on hilsettä, voit yleensä päästä eroon siitä käyttämällä mietoa, ihoystävällistä shampoota. Voit ostaa hilseenestoshampoota useimmista supermarketeista ja kauneusliikkeistä, joista yleensä ostat shampoosi. Jos sinulla on vakavampi hilsetapaus, voit käyttää rikkiä tai sinkkiä sisältävää shampoota, joka taistelee hilsettä, bakteereja ja sieniä vastaan. Löydät nämä erikoisshampoot apteekista.
Saat myös muita päänahan shampoita luonnollisilla ainesosilla. Saatat esimerkiksi haluta shampoon, joka sisältää teepuuöljyä, jonka tiedetään olevan antibakteerinen. Lue lisää siitä, kuinka löytää paras shampoo päänahallesi.
Voide- ja tablettihoidot
Jos miedot shampoot ja hilseenestoshampoot ovat tehottomia, saatat tarvita fungisidistä hoitoa. Lääkäri on määrännyt tämän. Se voi olla voiteen, voiteen tai ehkä vahvemman lääkeshampoon muodossa. Lopuksi, jos sinulla on erittäin vakava hilsetapaus eikä mikään muu auta, voi olla tarpeen ottaa fungisidinen tablettihoito.
Etikka, kookosöljy ja muut luonnolliset lääkkeet
Löydät monia hyviä luonnollisia lääkkeitä hilsettä vastaan. Jotkut niistä saattavat toimia sinulle, kun taas toisilla ei ehkä ole mitään vaikutusta. Paras tapa on kokeilla korjaustoimenpiteitä ja katsoa, toimiiko se sinulle.
Aloe vera , teepuuöljy ja arganöljy ovat luonnollisia lääkkeitä, jotka toimivat monenlaisia ongelmia ja häiriöitä vastaan, mukaan lukien hilse. Teepuuöljy ehkäisee bakteereja ja kutinaa – ja siksi se sopii hyvin hilseen hoitoon.
Etikalla sanotaan myös olevan positiivinen vaikutus hilseen. Huono puoli on kuitenkin voimakas haju. Kookosöljy on terveellisempi ja miellyttävämpi käyttää moniin muihin luontaishoitoihin verrattuna, ja sitä kutsutaan usein hyväksi balsamiksi hilseen hoitoon. Kananmunia ja majoneesia voidaan käyttää myös hilseen vastalääkkeinä. Koska hilse on niin yleinen ongelma, ihmiset ovat käyttäneet monia erilaisia kotitaloushoitoja ja vakuuttavat, että voit kokeilla.
Anna hiustesi hengittää
Päänahka tarvitsee runsaasti ilmaa ja valoa. On hyvä idea välttää hatun käyttöä, jos mahdollista, jotta päänahkasi voi hengittää.
Monet ihmiset huomaavat, että heillä on vähemmän hilsettä kesällä, kun heidän hiuksensa ja päänahkaansa joutuvat ilmaan ja auringolle, millä näyttää olevan suotuisa vaikutus hilseen. Nauti siis auringosta varovasti ja käytä aina SPF-suojaa, sillä vaikka se on hyvä hilseelle, liiallinen altistuminen aiheuttaa auringonpolttamaa , joka voi johtaa vakavampaan tilaan.
Voitko estää ja välttää hilsettä?
Paras asia, jonka voit tehdä hilseen estämiseksi, on pitää päänahkasi puhtaana ja terveenä. Ei ole takeita siitä, että sinulla ei koskaan tule hilsettä – ja voi olla vaikeaa torjua hilsettä aiheuttavia tekijöitä – mutta voit tehdä ennaltaehkäiseviä toimia.
Ensinnäkin on tärkeää valita shampoo, joka sopii päänahallesi. Jos esimerkiksi käytät liian vahvaa shampoota, se voi kuivata päänahkaa. Sitten päänahka alkaa tuottaa enemmän talia kosteuttaakseen kuivaa ihoa – ja rasvainen päänahka voi aiheuttaa lisää hilsettä.
Neuvoja hilseen ehkäisyyn
On olemassa useita erilaisia käytäntöjä, joita voit sisällyttää jokapäiväiseen elämääsi hilseen ehkäisemiseksi. Näitä ovat seuraavat:
- Pese hiuksesi miedolla shampoolla – ja huuhtele shampoo huolellisesti hiuksistasi ja päänahasta.
- Anna hiusten hengittää ja kuivua ilmassa. Vältä hatun käyttöä niin usein kuin mahdollista.
- Muista rentoutua ja rentoutua: stressi vaikuttaa myös hiuksiin, ihoon ja hilseen muodostumiseen.
- Anna hiustesi saada valoa ja aurinkoa. Auringolla on positiivinen vaikutus hilseen, joten nauti siitä, mutta rajoitetusti.
- Hiero päänahkaa, kun peset hiuksiasi – tai hanki päänahan hierontalaite. Se edistää hyvää verenkiertoa, poistaa kuolleita ihosoluja ja on hyvä päänahalle.
- Käytä muotoilutuotteita vain hiusten päissä, jotta et turhaan ärsytä päänahkaa.
- Pidä kaikki, mikä joutuu kosketuksiin hiustesi kanssa, kuten hiusharjat ja suoristimet, puhtaina, jotta ne eivät saastu talista, hiustuotteista tai vastaavista nesteistä.
- Käytä mietoa shampoota tai shampoota, joka torjuu sienten ja bakteerien kasvua hilseen poistamiseksi. Voit käyttää näitä myös ehkäisyyn, jos olet altis hilseelle.
Usein kysytyt kysymykset hilseestä
Miksi sinulle tulee hilse?
Kaikki voivat saada hilsettä, mutta jos kärsit liiallisesta hilseestä, se johtuu useimmissa tapauksissa Pityrosporum Ovale -sienten liikakasvusta. Tämä on sieni, jota kaikki aikuiset elävät luonnollisesti päänahassa kohtuullisina määrinä.
Mikä on hilse?
Hilse on kuolleiden ihosolujen irtoaminen päänahasta. Hilse irtoaa kuivina valkoisina hiutaleina tai rasvaisina kellertävinä kuorina.
Mitä eroa on hilseellä ja kuivalla päänahalla?
Hilse ja kuiva päänahka eivät ole ollenkaan sama asia. Sinulla voi olla hilsettä ja kuivaa päänahkaa samanaikaisesti, mutta sinulla voi myös olla hilsettä ja liian rasvaista päänahkaa.
Kuinka voin poistaa hilseen?
Tehokkain tapa poistaa hilsettä on käyttää hyvää hilseenestoshampoota, joka estää bakteereja ja vakauttaa päänahan tasapainoa.
Miksi hilse kutittaa?
Päänahka ärtyy, kun sinulla on hilsettä, mikä aiheuttaa sen kutinaa. Siitä voi tulla noidankehä, koska mitä enemmän kutitat, sitä ärtyneemmäksi ja kutisevammaksi päänahka tulee.
Miltä hilse näyttää?
Hilse esiintyy tyypillisesti valkoisina ihohiutaleina, jotka näkyvät hiuksissa ja päänahassa sekä vaatteissasi, kun ne putoavat. Hilse voi kuitenkin olla myös rasvaisia kellertäviä kuoria, jotka putoavat päänahasta.
Voivatko lapset saada hilsettä?
Yleensä hilse ilmaantuu ensimmäisen kerran murrosiässä. Pikkulapset voivat kuitenkin saada eräänlaista hilsettä, jota kutsutaan kehtohattuksi. Se näyttää kellertäviltä, rasvaisilta ihohiutaleilta, jotka muodostuvat päänahkaan.
Voiko hilse aiheuttaa hiustenlähtöä?
Vaikeissa tapauksissa hilse tai ihottuma voi aiheuttaa hiustenlähtö , mutta tämä on hyvin harvinaista. Sinulla ei ole mitään pelättävää, jos sinulla on normaali taso hilsettä.
Australian Bodycaren tuotteita voi ostaa apteekista, terveysruokakaupoista ja verkosta.
