Suuvesi – Paras lisäaine terveelle suulle
On useita hyviä syitä, miksi monet ihmiset käyttävät suuvettä osana päivittäistä suunhoitorutiinia .
Mutta miksi se voisi olla hyvä idea?
Ota selvää, mitä suuvesi on, mitä etuja voit nauttia ja kuinka valita oikea suuvesi.
Table of contents
Mikä on suuvesi?
Suuvesi on neste , joka on suunniteltu suun huuhteluun . Juuri niin kuin nimi viittaa. Siksi nestettä ei saa niellä, vaan sylkeä uudelleen ulos.
Suuvedet voivat sisältää erilaisia ainesosia, jotka auttavat ylläpitämään hyvää suuhygieniaa - ja voivat siksi toimia hampaiden harjauksen lisänä.
Milloin minun pitäisi käyttää suuvettä?
Monet ihmiset käyttävät suuvettä päästäkseen eroon pahanhajuisesta hengityksestä . Mutta on monia syitä käyttää suuvettä.
Neste voi auttaa sinua:
- poistaa plakin ja estää uuden plakin muodostumisen.
- puhdistaa suu
- ehkäisee pahanhajuista hengitystä ja pahaa makua suussa.
- suojaa hampaiden reikiintymiseltä ja ientulehdukselta (lopuksi parodontaali ).
Käytä suuvettä lisäravinteena – ei koskaan sellaisenaan
Vaikka suuvedellä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa pitämään suusi terveenä ja puhtaana, neste ei voi korvata säännöllistä suuhygieniaa hammasharjalla.
Hampaiden harjaus on tärkein tapa pitää suun terveenä. Ja paras tapa tehdä tämä on harjata hampaat kahdesti päivässä ja käyttää hammaslankaa hampaiden välissä, johon hammasharja ei yletä.
Suuvesi olisi siksi nähtävä lisänä terveen suuhygienian ylläpitämiseen, mutta se ei voi olla yksinään.
Mitä suuvettä kannattaa käyttää?
Markkinoilla on useita erilaisia suuvesityyppejä . Ja on aina hyvä idea miettiä, mitä suuvettä käytät täydentämään suuhygieniaasi.
On olemassa esimerkiksi suuvesiä, joissa on:
- Klooriheksidiini
- Teepuuöljy
Miksi sinun pitäisi käyttää suuvettä klooriheksidiinin kanssa?
Onko sinulta poistettu viisaudenhampaasi tai tehty juurihoito hammaslääkärissä?
Jos sinulla on ollut suuri hoito tai leikkaus , klooriheksidiiniä sisältävä suuvesi voi olla hyvä valinta sinulle.
Klooriheksidiini auttaa desinfioimaan haavoja, jos sinulla on ollut suuleikkaus. Isojen hoitojen ja leikkausten jälkeen suu voi usein tuntua niin kipeältä, että hammasharjalla harjaaminen on liian tuskallista. Klooriheksidiiniä sisältävä suuvesi voi olla hyvä korvike - ainakin hetkeksi.
On tärkeää, että et jätä hampaiden harjaamista väliin ja aloita sen sijaan suuveden käyttö.
Käytä sitä vain korvikkeena, kunnes voit käyttää hammasharjaasi uudelleen ilman ongelmia. Älä koskaan huuhtele suutasi klooriheksidiinillä yli kahden tai kolmen viikon ajan . Tämäntyyppinen suuvesi ei sovellu päivittäiseen käyttöön.
Jos käytät suuvettä pidempään, se häiritsee suun luonnollista bakteeriflooraa. Jos et käytä sitä suositellun 2–3 viikon kuluessa, se voi värjätä hampaita ja vaikuttaa makuaistiisi.
Suussa olevat luonnolliset bakteerit ovat välttämättömiä, jotta voit maistaa ruokaa, ja niiden "tuhoaminen" voi häiritä makuaistia.
Miksi valita teepuuöljyä sisältävä suuvesi?
Kärsitkö pahanhajuisesta hengityksestä ja pahasta mausta suussasi? Vai onko sinulla arkoja ja verenvuotoja ?
Australian Bodycaren teepuuöljyä sisältävä suuvesi auttaa tehokkaasti torjumaan bakteereja ja varmistamaan terveellisen ympäristön suussasi. Neste sopii rauhoittamaan ja lievittämään arkoja ikeniä ja ienverenvuotoja sekä ehkäisemään sammasta kielessä .
Huuhtelemalla suu jää puhtaaksi ja raikkaaksi, joten voit sanoa hyvästit huonolle maulle ja pahanhajuiselle hengittämiselle.
Teepuuöljy on erikoisöljy, jota on käytetty australialaisessa kansanlääketieteessä yli 1000 vuoden ajan – sen tehokkaiden antibakteeristen ominaisuuksien ansiosta. Siksi se sopii erityisen hyvin myös suuhygieniasi terveyden varmistamiseen.
Mihin suuvesi sopii terveelliseen suunhoitorutiiniin? Vaiheittainen opas
Suuvesi ei voi olla ainoa vaihe suunhoitorutiinissasi. Ja se ei todellakaan voi korvata päivittäistä hampaiden harjausta. Mutta miten suuvesi pitäisi sisällyttää päivittäiseen suunhoitorutiiniin?
Näin lisäät suuveden päivittäiseen rutiinisi:
- Harjaa hampaat huolellisesti kahdesti päivässä . Esimerkiksi Tea Tree Oil -hammastahnalla , joka estää bakteereja ja estää arkoja ikeniä ja plakin muodostumista.
- Käytä hammaslankaa hampaiden välissä poistaaksesi ruokajäämät ja lian, johon et pääse käsiksi hammasharjalla.
-
Viimeistele suun hoito suuvedellä, jota kurlaa suussasi noin minuutin ajan ja sylje uudelleen ulos. Hampaiden pesun jälkeen on hyvä odottaa hetki, ennen kuin huuhtelet suusi nesteellä, jotta et huuhtele pois hammastahnan hyödyllisiä vaikutuksia ennen kuin ne ovat ehtineet vaikuttaa.
- Käytä kielen kaavinta puhdistaaksesi kielesi bakteereista, jos sinulla on erityisen pahanhajuisen hengityksen ongelmia.
