Kuinka päästä eroon rasvaisista hiuksista
Tv-mainoksissa näkemiemme kauniiden ja hyvin hoidettujen hiusten sijaan monet meistä kärsivät valitettavasti rasvaisista hiuksista, jotka kasaantuvat nopeasti yhteen hiustenpesun jälkeen. Täältä voit lukea siitä, miksi hiukset rasvoittuvat ja kuinka saada rasvaiset hiukset pois elämästäsi.
Hyppää suoraan kohtaan : Mitä voit tehdä rasvaisille hiuksille?
Table of contents
Miltä öljyiset hiukset näyttävät – ja miltä ne tuntuvat?
Hiuksemme ovat lähes aina näkyvissä, joten on todella epämukavaa, kun ne eivät näytä siltä, miltä haluamme. Terveet ja hyvin hoidetut hiukset ovat useimmilla toivelistoilla korkealla.
Siksi ei ole kivaa, kun hiuksesi ovat rasvaiset, koska silloin juuri pestyt hiukset kasautuvat nopeasti yhteen ja näyttävät taas tylsiltä. Meillä on myös rasvaisten hiusten yhteys sotkuisiin, hoitamattomiin hiuksiin. Ja tietysti ajattelemme usein, että hiukset rasvoittuvat, jos et pese niitä tarpeeksi usein. Mutta itse asiassa asia on usein päinvastoin: hiukset rasvoittuvat, koska pesemme niitä liikaa.
Kuka tahansa rasvoittuu, jos pesun välissä on liian monta päivää. Mutta toisilla hiukset ovat rasvaisia jo puolen päivän jälkeen. Ja se ei todellakaan ole mukavaa. Pääasiassa nuorilla ja aikuisilla on öljyisten hiusten ongelmia pian hiustenpesun jälkeen.
Onneksi on olemassa hyviä tapoja saada rasvaiset hiukset takaisin henkiin. Kyse on ensisijaisesti useiden hyvien hiustenhoito- ja hiustenpesuvinkkien noudattamisesta.
Hyppää suoraan kohtaan : Vinkkejä rasvaisille hiuksille | Tuotteet rasvaisille hiuksille
Mitkä ovat rasvaisten hiusten syyt?
Päänahassa on paljon talirauhasia, aivan kuten meillä on muun kehon ihossa (paitsi kämmenissä ja jalkapohjissa). Talirauhasten tehtävänä on tuottaa talia, jota tuottavat öljyt ja kuolleet ihosolut. Talin oletetaan suojaavan ihoamme niin, että se on vedenpitävä, ei kuivu eikä tule liian hauraaksi.
Toistuva hiusten pesu
Kun pesemme hiuksiamme, poistamme rasvan päänahasta, koska poistamme luonnolliset öljyt. Keholle se on merkki siitä, että talirauhasten (hiustuppien) pitäisi alkaa tuottaa enemmän talia suojellakseen päänahkaa liian kuivumiselta. Kun päänahka tuottaa enemmän talia, päänahka ja hiukset rasvoittuvat. Sitten kiirehdimme pesemään hiuksiamme poistaaksemme rasvaisen ilmeen. Ja sitten noidankehä on käynnissä.
Toistuva hiusten pesu on siksi yksi suurimmista syyllisistä, kun on kyse rasvaisista hiuksista. Yleensä hiusten pesu on raskasta sekä hiuksille että päänahalle, ja toistuva hiusten pesu on vielä vaikeampaa, joten päivittäinen hiusten pesu ei ole hyvä idea.
Hormonaaliset vaikutukset
Murrosiän aikana kehossa tapahtuu monia muutoksia ja ylimääräisiä hormoneja muodostuu. Kun hormonien ylituotanto tapahtuu, myös talirauhasissa muodostuu enemmän talia. Se voi aiheuttaa talirauhasten tukkeutumisen ja sitten muodostuu mustapää tai näppylä. Hiuksissa ja päänahassa lisääntynyt talintuotanto tekee hiuksista rasvaisiksi. Hormonien ylituotanto voi siis aiheuttaa sekä rasvaista että epäpuhtautta ihoa ja hiuksia.
Emme koe vain murrosiässä hormonaalisia muutoksia ja näin ollen taipumusta rasvoittua hiuksiin. Se voi tapahtua myös myöhemmin elämässä. Naisille se voi esimerkiksi liittyä ehkäisypillereihin tai raskauteen. Ja molemmille sukupuolille se voi tapahtua stressin yhteydessä, joka vaikuttaa myös hormonitasapainoon.
Aivan kuten jotkut saattavat olla geneettisesti taipuvaisia saastamaan epäpuhdasta ihoa, saatat myös olla geneettisesti taipuvainen tuottamaan liikaa talia ja siten rasvoittumaan hiuksista.
Stressi
Stressi ei vaikuta vain psyykeen. Voi olla myös fyysisiä seurauksia. Stressi vaikuttaa hormonitasapainoon, ja kuten edellä mainittiin, se voi vaikuttaa hiuksiin. Hiukset voivat rasvoittua nopeammin, kun olemme stressaantuneet.
Terveellinen ruokavalio ja terveelliset elämäntavat
On tärkeää elää ja syödä terveellisesti – monista eri syistä. Myös ruokavaliosi ja elämäntyylisi voivat vaikuttaa hiuksiin.
Monet tyhjät hiilihydraatit, liian paljon sokeria ja liian vähän vihanneksia eivät ole hyväksi keholle – tai hiuksille ja päänahalle. Tämä voi lisätä taipumusta rasvaisiin hiuksiin.
Mitä voit tehdä rasvaisille hiuksille?
Kun sinulla on rasvaiset hiukset, hoida ja hoida hiuksiasi erityisen huolellisesti. Mutta se ei tarkoita, että sinun pitäisi pestä se useammin. Päinvastoin.
Vältä päivittäistä hiusten pesua
Rasvoittuvien hiusten pesun kiusauksen vastustaminen voi olla enemmän kuin vaikeaa. Mutta hiustenpesun välttäminen on itse asiassa parasta mitä voit tehdä. Optimaalinen aikataulu on pestä hiukset kahdesti viikossa. Mutta jos olet tottunut pesemään hiuksiasi joka päivä, koska ne rasvattuvat nopeasti, et todennäköisesti halua siirtyä seitsenkertaisesta hiustenpesusta kahdesti viikossa tapahtuvaan pesuun.
Sen sijaan voit helpottaa sitä. Aloita pesemällä hiuksesi joka toinen päivä päivittäisen sijaan. Kun olet tehnyt tämän parin viikon ajan, voit ohittaa toisen päivän, joten peset hiuksesi vain kolmen päivän välein.
Valitse shampoo päänahasi mukaan
Sinun tulee välttää päivittäistä hiusten pesua, kun hiuksesi ovat rasvaiset. Mutta hiuksia pestäessä on tärkeää, että valitset hiuspohjallesi sopivan shampoon.
Monilla meistä on tapana valita shampoo hiustyyppinsä mukaan, mutta itse asiassa sinun tulee valita shampoo ennen kaikkea päänahan kunnon mukaan. Jos hiukset ovat kuivat ja hankaavat ja päänahka rasvainen, kannattaa valita rasvaisille hiuksille tarkoitettu shampoo ja hoitaa sitten hiusten kärjet muilla hiustenhoitotuotteilla.
Video : Tehokas hoito rasvoittuvia hiuksia vastaan – katso, miten se tehdään
Shampoo rasvaisille hiuksille
Valitsemasi shampoon tulee siksi olla erityinen shampoo rasvaisille hiuksille. Markkinoilla on lukuisia eri merkkejä useissa eri hintaluokissa. Ei ole muuta tekemistä kuin kokeilla niitä, kunnes löydät parhaan shampoon rasvaisille hiuksille, joka sopii päänahallesi.
KATSO MYÖS : Shampoo rasvaisille hiuksille
Kysy neuvoa kampaajaltasi. Hänellä on ymmärrys hiusten ja päänahan hoidosta ja hän voi opastaa sinua.
On olemassa useita luonnollisia ainesosia tai yrttiuutteita sisältäviä shampoita, jotka voivat olla hyödyllisiä rasvoittuvien hiusten torjunnassa. Teepuuöljy tunnetaan tehokkuudestaan monenlaisissa iho-ongelmissa ja se on myös hyvä poistamaan öljyä hiusten juurista. Yrttien, kuten nokkosen, rosmariinin ja kamomillan, tiedetään myös tehoavan rasvaisiin hiuksiin.
Kuivashampoo päivien ajan ilman hiusten pesua
Päivinä, jolloin et pese hiuksiasi, voit käyttää kuivashampoota. Se imee öljyä päänahasta, joten voit poistaa suuren osan rasvaisesta ilmeestä. Kuivashampoota käytetään pääasiassa päänahassa hiusten juurissa, mutta voit käyttää sitä myös muuhun hiukseen, jos se näyttää mielestäsi rasvaiselta.
Hiusnaamio erityisesti rasvaisille hiuksille
Jos haluat tehdä hiuksillesi jotain ylimääräistä, voit silloin tällöin hoitaa niitä hyvällä naamiolla rasvaisille hiuksille. Voit ostaa sen kampaajalta. Varmista, että hankit erityisesti rasvaisille hiuksille tehdyn!
Jos et halua kuluttaa niin paljon rahaa hiusnaamioon tai jos haluat käyttää yksinomaan luonnollisista ainesosista valmistettua hiusnaamiota, voit tehdä oman. Löydät monia erilaisia reseptejä hiusnaamioihin, mukaan lukien monet erityisesti rasvaisille hiuksille.
Sisältö voi sisältää niin erilaisia ainesosia kuin munia, hunajaa, avokadoa, banaania, olutta, kookosöljyä, leivinjauhetta ja maissijauhoa. Jos yleensä pidät luomutuotteista, voit valita luomuainesosat, jotta hiusnaamio on 100 % luomu.
Pudota hiustenpesuaine
Täysin erilaisessa mielessä on liike, joka vaatii hiusten pesun lopettamista kokonaan, jotta hiuksiin ei pääse kokonaan kemikaaleja, jotka voivat häiritä luonnollista tasapainoa ja luonnollista talintuotantoa. Liikkeen nimi on "no poo".
Kerrotaan, että jonkin ajan kuluttua hiusten ja päänahan pitäisi löytää luonnollinen tasapaino, jossa talia ei muodostu liikaa. Tie sinne on kuitenkin pitkä ja hieman haiseva. Monet ihmiset ovat kuitenkin skeptisiä sen suhteen, voivatko hiukset todella olla täysin itsepuhdistuvia.
Välireitti voisi olla pestä hiukset paljon harvemmin kuin nykyään ja valita mahdollisimman vähän kemikaaleja sisältävä shampoo, joka perustuu luonnollisiin ainesosiin.
Hyvä neuvo rasvaisille hiuksille
Kun sinulla on rasvaiset hiukset, sinulla on todennäköisesti tapana pestä hiuksesi hyvin usein, kuten useimmat ihmiset. Mutta se on todella huono idea, koska se vain tekee hiuksista vieläkin rasvaisempia. Joten mitä voit tehdä päästäksesi eroon rasvaisista hiuksista?
Vinkkejä rasvaisten hiusten välttämiseen
- Ensinnäkin, vältä hiusten päivittäistä pesemistä. Kaksi kertaa viikossa on optimaalinen.
- Elä ja syö terveellisesti, sillä stressi ja epäterveellinen ruokavalio/elämäntapa vaikuttavat myös hiustesi rasvaisuuteen.
- Valitse hyvä shampoo ja hoitoaine, joka on kehitetty erityisesti rasvaisille hiuksille – ja käytä kuivashampoota päivinä, jolloin et pese hiuksiasi.
- Käytä hyvää hiushoitoa, joka voi auttaa korjaamaan ylimääräistä talia päänahassa.
- Kokeile silloin tällöin laittaa shampoo kuiviin hiuksiisi, anna sen vaikuttaa jonkin aikaa ja pese se sitten pois. Näin tekemällä shampoon vaikutukset kestävät hieman pidempään kuin tavallisessa hiusten pesussa suihkun alla.
- Harva meistä muistaa sen tällä hetkellä. Mutta itse asiassa sinun pitäisi aina pestä hiuksesi kahdesti. Ensimmäisen hiustenpesun aikana puhdistat hiuksesi rasvasta, lialta, lialta ja muotoilutuotteista. Seuraavassa hiustenpesussa shampoo voi sitten mennä sisään ja hoitaa hiuksia ja päänahkaa.
- Kun sinulla on taipumus olla rasvaiset hiukset, älä hiero päänahkaa liikaa sormenpäilläsi, kun laitat shampoota hiuksiin, sillä se voi stimuloida päänahan öljyntuotantoa.
- Muista, että hoitoainetta tulee käyttää vain hiusten latvoihin. Sitä ei saa hieroa päänahkaan, koska se voi tehdä päänahasta rasvaisemman. On myös hyvä idea käyttää sopivaa hoitoainetta rasvaisille hiuksille.
- Hiustenkuivaaja on kova hiuksille. Se voi kuivata hiuksiasi, mutta itse asiassa se voi myös tehdä niistä rasvaisempia. Sen sijaan ilmakuivaa hiuksesi luonnollisesti niin usein kuin mahdollista.
- Pese hiuksesi aina haalealla vedellä mieluummin kuin erittäin kuumalla vedellä, mikä voi tehdä hiuksistasi rasvaisempia.
Usein kysyttyä rasvaisista hiuksista
Minulla on rasvaiset hiukset – mitä teen?
Tärkein neuvo rasvaisten hiusten torjunnassa on olla pesemättä niitä joka päivä, koska se vain saa päänahan tuottamaan enemmän rasvaa. Aluksi se voi olla vaikeaa, koska hiukset näyttävät rasvaisilta, mutta lopulta näet tuloksia. Käytä tarvittaessa kuivashampoota päivinä, jolloin et pese hiuksiasi. Ja muista valita hyvä shampoo, joka on kehitetty erityisesti rasvaisille hiuksille.
Miksi hiukseni ovat niin rasvaiset?
Hiuksesi rasvaistuvat, koska päänahan talirauhaset (karvatupit) tuottavat liikaa talia. Tämä voi johtua siitä, että peset hiuksiasi liian usein, mikä poistaa rasvan päänahasta – tämä saa kehon reagoimaan ylimääräiseen talintuotantoon. Talin ylituotanto voi olla myös hormonaalista tai johtua stressistä ja epäterveellisistä elämäntavoista tai ruokavaliosta.
Ovatko rasvaiset hiukset terveellisiä?
Rasvaiset hiukset eivät ole epäterveellisiä. Se on vain merkki siitä, että hiukset ja päänahka tuottavat liikaa rasvaa. Itse asiassa jotkut ajattelevat, että rasvaiset hiukset ovat suorastaan terveitä.
Mikä on rasvaiset hiukset?
Rasvoittuvat hiukset johtuvat siitä, että päänahka tuottaa liikaa talia talirauhasissa (hiusrakkuloissa). Tämä voi johtua siitä, että peset hiuksesi liikaa. Tämä kuivattaa päänahan, mikä alkaa tuottaa enemmän öljyä (talia) kompensoidakseen. Rasvan ylituotanto voi johtua myös hormonaalisesta epätasapainosta, stressistä tai epäterveellisestä ruokavaliosta ja elämäntavoista.
Kuinka päästä eroon rasvaisista hiuksista?
Paras lääke rasvaisiin hiuksiin on vähentää hiusten pesujen määrää, joten peset hiukset vain kahdesti viikossa. Lisäksi voit edullisesti käyttää shampoota, hoitoainetta ja hiusnaamiota, joka on tehty erityisesti päänahan hoitoon keskittyen.
Mikä aiheuttaa rasvaiset hiukset?
Rasvoittuvat hiukset johtuvat talin liiallisesta tuotannosta päänahan talirauhasissa (hiusrakkuloissa). Kun päänahka tuottaa liikaa öljyä, se leviää hiuksiin ja näyttää rasvalta.
Kuinka ehkäistä hiusten rasvoittumista?
Paras lääke rasvaisille hiuksille on estää päänahkaa tuottamasta liikaa talia. Sinun tulee välttää turhaa päänahan rasvanpoistoa. Toistuva hiusten pesu poistaa rasvaa päänahasta, joten sitä kannattaa välttää. Lisäksi kannattaa valita shampoo, hoitoaine ja hiusnaamio, joka on sekä mieto että ravitseva päänahalle.
Voitko periä rasvaiset hiukset?
Rasvoittuvat hiukset voivat olla jossain määrin perinnöllisiä, koska saatat olla geneettisesti altis tuottamaan liikaa talia. Useimmissa tapauksissa rasvaiset hiukset johtuvat kuitenkin sellaisista tekijöistä, kuten tiheä hiusten pesu, väärä shampootyyppi, stressi, epäterveellinen ruokavalio ja elämäntavat tai kehon hormonaalinen epätasapaino.
