Olvasó: Anne Thestrup Meimbresse

Gyógyszerész, Varde Gyógyszertár

Itt láthatod Annes profilját »
Tartalomjegyzék:

Hogyan lehet megelőzni és kezelni a szájszárazságot?

Fontos a szájszárazság kezelése és megelőzése, a száj egészségének legjobb feltételeinek biztosítása.

De milyen gyógymódokat érdemes használni szájszárazság ellen?

Jó szájhigiénia

Mindenekelőtt mindig fontos a jó szájhigiénia fenntartása.

Naponta kétszer tisztítsa meg a fogait – reggel és este. Se több, se kevesebb. Ha túl sokat mosol fogat, az megviseli a fogaidat és az ínyt is.

Ügyeljen arra, hogy puha fogkefét használjon, és ne nyomja meg túl erősen fogmosás közben.

Használjon fogselymet a fogai között, ahol a fogkefe nem érheti el. Az ételmaradékok gyakran megakadnak, és el kell távolítani, mielőtt károsítanák a fogait.

Használhat szájvizet a friss lehelet biztosítására.

Az egészséges száj sima fogakat, rózsaszín ínyet és friss leheletet jelent.

Teafaolajos szájvíz a jó szájhigiéniáért – a rossz lehelet ellen, valamint a fogínygyulladás, szájpenész és fogágygyulladás napi ápolására
Teafaolajos szájvíz a jó szájhigiéniáért – a rossz lehelet ellen, valamint a fogínygyulladás, szájpenész és fogágygyulladás napi ápolására
+15.000 vélemények
Normál ár 3.700 Ft
Akciós ár 3.700 Ft Normál ár
Teafaolajos szájvíz a jó szájhigiéniáért – a rossz lehelet ellen, valamint a fogínygyulladás, szájpenész és fogágygyulladás napi ápolására

Vigyen fel szájgélt a szájára

Ha valóban gondja van a szájszárazsággal, akkor a megfelelő termékeket kell használnia. Használja például az Australian Bodycare Mouth Gel-t , mivel kifejezetten a szájszárazság elleni küzdelemre készült.

A szájzselé aktív összetevője a teafaolaj, amely antibakteriális hatású, míg a gél panthenolt és allantoint is tartalmaz, amelyek egyaránt ellensúlyozzák a szájszárazság érzését , és hidratálnak.

A kellemetlen érzés csökkentése érdekében a gélt napi egy-négy alkalommal kell használnia – a probléma mértékétől függően. Használat előtt nem kell fogat mosni, de a gél felvitele előtt célszerű vízzel kiöblíteni a száját.

Körülbelül két centiméterrel nyomja ki a fogkefét vagy az ujját, és terítse el a fogaira, a nyelvére és az ínyére. A szájzselé felvitele után 30 percig ne egyen és ne igyon – így lesz a legnagyobb haszon.

Teafaolajos nyugtató szájzselé
Szájzselé szájfekélyek, szájszárazság és fájó fogíny mindennapi ápolására
+15.000 vélemények
Normál ár 5.500 Ft
Akciós ár 5.500 Ft Normál ár
Teafaolajos nyugtató szájzselé - Szájzselé szájfekélyek, szájszárazság és fájó fogíny mindennapi ápolására

Pasztillák és spray-k

Különféle pasztillák, spray-k és rágógumik kaphatók a piacon, amelyek célja a szájszárazság enyhítése.

A különféle szájszárazság elleni szerek serkentik a nyálkiválasztást, így a megnövekedett nyál csökkenti a szájszárazság érzését.

Megjegyzés: Mindig keresse fel orvosát vagy fogorvosát, ha a szájszárazság nem szűnik meg. Fontos, hogy foglalkozz a problémával, nehogy súlyossá váljon és ne károsítsa egészségét.

Néhány tanács: 5 módszer a szájszárazság elkerülésére és megelőzésére

  1. Igyál sok vizet, lehetőleg napi 2-3 litert.
  2. Kerülje a cukros ételeket.
  3. Hagyja abba a dohányzást – ez önmagában száraz érzést okoz a szájban.
  4. Csökkentse az alkoholfogyasztást – az alkohol kiszárítja a szájat.
  5. Moss fogat és tartsd be a jó szájhigiéniát.

Mi az a szájszárazság?

A szájszárazság olyan állapot, amelyben úgy érzi, hogy a száj nyálkahártyája hozzátapad a fogához, és azt is tapasztalja, hogy nem tudja könnyen lenyelni az ételt.

Ez tipikusan olyan érzés, hogy túl kevés nyál van a szájban . A szájszárazság orvosi szakkifejezése a xerostomia.

Ki szenved leggyakrabban a szájszárazságtól?

Mindenki szenvedhet a szájszárazságtól. Valószínűleg volt már olyan érzése, például, ha ideges volt, vagy sokáig nem ivott eleget.

A felnőttek körülbelül 20%-a tapasztal kisebb-nagyobb mértékben szájszárazságot – és általában az idősebbeket érinti. Ennek nem az életkor az oka, hanem más okok, amelyekről alább olvashat bővebben.

4
4 hidratáló termék szájszárazság kezelésére
+15.000 vélemények
Normál ár 18.000 Ft
Akciós ár 18.000 Ft Normál ár
4–pack for dry mouth

A szájszárazság tünetei

A szájszárazságnak különböző jelei lehetnek. Mire kell figyelni?

A szájszárazság leggyakoribb tünetei:

  • Száraz érzés a torokban.
  • Megrepedt ajkak .
  • Vörös, száraz nyelv.
  • Fekélyek a szájban.
  • Száraz, ragacsos érzés a szájban.
  • Égő érzés a szájban.
  • Nyelési, rágási, ízlelési és beszédbeli nehézség.

Melyek a szájszárazság lehetséges okai?

Miért szárad ki a szád? Erre nincs egységes válasz. Számos oka lehet annak, hogy a szája kiszárad. Az alábbiakban megtudhatja, mik lehetnek az okok.

Gyógyszeres kezelés és kemoterápia

A szájszárazságot messze a legtöbb esetben a gyógyszeres kezelés okozza. Ez összefügg azzal a ténnyel, hogy a szájszárazság különösen elterjedt az idősek körében, mert gyakran szükségük van gyógyszeres kezelésre.

Azonban a fiatalabbakat is zavarhatja a szájszárazság, ha gyógyszereket szednek. Különösen vonatkozik a szorongás és depresszió, a magas vérnyomás, az asztma és az allergiák kezelésére.

Ha Önt rákos megbetegedéssel kezelik, és kemoterápiát kap, akkor nagyobb a valószínűsége a szájszárazságnak. A kezelés befolyásolja a nyáltermelést és csökkenti azt.

Terhesség

Sok terhes nő irritáló szájszárazságtól szenved babavárás közben.

A szárazság a legkifejezettebb éjszaka és reggel ébredéskor. A terhességgel kapcsolatos szájszárazság hátterében a szervezetben végbemenő számos hormonális változás áll, amelyek befolyásolhatják a nyálkiválasztást.

Változás kora

A menopauza során szájszárazság is előfordulhat.

Ennek az az oka, hogy a menopauza alatt a hormonszintek felfelé és lefelé ingadoznak – és hatással vannak a nyálmirigyekre. Hosszú távú szájszárazságot okozhat.

Stressz, szorongás és idegesség

A stressz, a félelem vagy az idegesség hatással lehet az idegrendszerre, és különösen a nyálkiválasztás szabályozására.

Gyakran előfordulhat, hogy a száját kiszáradja, mint a csiszolópapír, ha stresszes helyzetben van egy feladat miatt, vagy idegesnek érzi magát egy adott helyzetben.

Mikor jelent problémát a szájszárazság?

A nyelési nehézség és a kellemetlen égő, szúró és száraz érzés mellett a szájszárazságnak további következményei is lehetnek.

A szájszárazság növeli a száj és a torok fertőzésének , a fogszuvasodásnak és a fogínygyulladásnak a kockázatát. A szájszárazság ráadásul rossz leheletet is okozhat, ami társadalmilag igen kínos lehet.

A nyál fontos a száj egészsége szempontjából

A szájszárazság nemcsak irritáló – hosszú távon egészségügyi problémákhoz is vezethet. A szájszárazság kedvezőbb a baktériumok szaporodásához, ezért a nyál fontos a száj egészsége szempontjából.

A nyálmirigyei átlagosan 0,5-1,5 liter nyálat választanak ki naponta – és ez segít fenntartani az egészséges környezetet a szájban.

A nyál funkciói fontosak a szájban és az Ön számára:

  • A nyál segít eltávolítani a táplálékmaradványokat és semlegesíti a baktériumok szaporodását okozó savakat, és így megvédi Önt a fogszuvasodástól.
  • A nyál védi a nyálkahártyát és a fogakat a fertőzésektől.
  • A nyál keni a szájban a fogakat és a nyálkahártyákat, megkönnyítve a rágást, a nyelést és a beszédet.
  • A nyál védelmet nyújt az ételekben és italokban lévő savakkal szemben, amelyek megviselik a fogakat.
  • A nyál jótékony hatással van az ízérzékelésre és az étel általános élményére.

4
4 hidratáló termék szájszárazság kezelésére
+15.000 vélemények
Normál ár 18.000 Ft
Akciós ár 18.000 Ft Normál ár
4–pack for dry mouth