Psoriasis – Jó lehetőségek a megelőzésre és a kezelésre
Table of contents
Mi a pikkelysömör, és kinek van hatása, ha ez érinti?
A pikkelysömör az egyik leggyakoribb bőrbetegség. Bárkit érinthet a pikkelysömör, de gyakran 10 és 30 éves kor között jelentkezik. Férfiak és nők egyaránt érintettek.
A pikkelysömör örökletes betegség, de könnyen hajlamossá válhat a betegségre anélkül, hogy valaha is kitörne. A betegség azonban akkor is kialakulhat, ha családjában nem fordult elő pikkelysömör, vagy esetleg egy generációt kihagyott a betegség.
A pikkelysömör egy krónikus bőrbetegség, amely nem fertőző. Ez egy gyulladásos betegség, amely a bőr gyulladásos állapotával jár. A kitöréseket a bőr vörös, megvastagodott és viszkető területei jellemzik, amelyeket fehéres, fényes pikkely borít.
Lehet kezelni és megelőzni, de nincs gyógymód
Sajnos a pikkelysömörre nincs gyógymód - így ha egyszer megvan a pikkelysömör, akkor élete végéig megmarad. A pikkelysömör súlyossága és a járványok gyakorisága azonban nagyon eltérő. És jó lehetőségek vannak a járványok kezelésére és az új járványok megelőzésére a különböző tényezők felismerésével és követésével.
A pikkelysömör nem veszélyes betegség, de nagyon megterhelő egy olyan betegséggel élni, amely a bőrön látható vörös-fehér foltok formájában nyilvánul meg. Ezért a pikkelysömör súlyos kihívást jelent, különösen pszichológiai és szociális szempontból.
Mik a pikkelysömör tünetei?
A pikkelysömör tünetei vörös, megvastagodott foltok a bőrön, amelyek jellemzően egyértelműen meghatározottak. A tapaszok sokféle méretűek lehetnek – az apró könnycsepp alakú foltoktól a tenyérnyi foltokig. A foltokat általában fehéres, fényes pikkely fedi. Az érintett területek viszkethetnek. Amikor a tapaszok megkarcolódnak vagy megkarcolódnak, könnyen vérzik.
A pikkelysömör nagyon enyhe esetei összetéveszthetők az ekcémával . Tehát ha csak egy kis pikkelysömör folt van a hátán, akkor lehet, hogy észre sem veszi, hogy pikkelysömöre van. A skála másik végén a pikkelysömör súlyos esetei állnak, amelyek a test nagy részét lefedik, és ahol a beteget súlyosan érinti a betegség.
Hol fordulhat elő a pikkelysömör?
A pikkelysömör leggyakrabban a hát alsó részét, a könyököket, a térdeket, a fejbőrt, az arcot, a fenéket, a tenyeret, a körmöket, a karok alatt, az ágyékot és a hasat érinti. A pikkelysömör a test legtöbb részén előfordulhat, és attól függően, hogy hol támad, a járvány is másképp néz ki. Erről bővebben a pikkelysömör különböző típusairól szóló következő szakaszokban olvashat.
Plakkos pikkelysömör (vagy psoriasis vulgaris)
A pikkelysömör leggyakoribb típusát latinul plakkos psoriasis vagy psoriasis vulgaris néven ismerjük. Ez a pikkelysömörnek az a típusa, amely a pikkelysömörben szenvedők 80%-át érinti. Piros és fehér foltok jellemzik, pikkelyes felülettel. A foltok kis piros pöttyként vagy cseppként kezdődnek, amely nagy vörös és pikkelyes, megvastagodott bőrfoltokká nő.
A foltok jellemzően kerekek és 3-10 cm nagyságúak. Gyakran a foltok szimmetrikusan jelennek meg; vagyis ha az egyik könyökön van egy folt, akkor a másik könyökön is hasonló folt lesz. A kitörés lehet néhány folt, vagy átterjedhet a test nagy részére. A foltok viszketnek és égő érzést okoznak a bőrön.
A plakkos pikkelysömör vagy pikkelysömör vulgaris jellemzően a könyökön, a térden, a lábakon, az öklökön, a háton, a kézfejen, a talpon, a nemi szerveken és a fejbőrön jelentkezik.
Inverz pikkelysömör
Az inverz pikkelysömör a pikkelysömör gyakori típusának egy változata. Inverz vagy belső pikkelysömör leggyakrabban meleg és nedves bőrredőkben fordul elő. Lehet a karok alatt, az ágyékban, a mell alatt, a fenék között, a hasban és a nemi szerveken.
Az inverz pikkelysömör vörös, fényes foltok formájában jelentkezik, amelyek általában nem karcolódnak. A hasi pikkelysömörben szenvedő nőknél a kiütés jellemzően a szeméremajkakon és azok között, az ágyékban és a comb belső oldalán jelenik meg. Férfiaknál a fityma belső oldalán lesz.
Az inverz pikkelysömör könnyen összetéveszthető egy gombás fertőzéssel , részben azért, mert viszkető kiütéssel is jár.
Guttate pikkelysömör
A guttate pikkelysömör a pikkelysömör másik nagyon gyakori formája. Jellemzően 2-5 mm-es könnycsepp alakú kiütések formájában jelentkezik az egész testen.
A guttate pikkelysömör gyakran fiatal korban alakul ki fertőzéssel, jellemzően streptococcus fertőzéssel, amely torokgyulladással jár.
Pustuláris pikkelysömör
Pustularis pikkelysömörben a bőrön folyadékkal vagy gennyel telt hólyagok képződnek. A hólyagok végül kiszáradnak és barnás kéreggé alakulnak. A pustuláris pikkelysömör érintheti a kézfejet és a talpat, vagy általában az egész testet. Az érintett területek megduzzadnak, vörösek és érzékenyek. Ez a fajta pikkelysömör általában csak felnőtteket érint.
A fejbőr pikkelysömör
A fejbőr pikkelysömöre a pikkelysömör nagyon gyakori típusa, körülbelül minden második pikkelysömörben szenvedő embert érint. Jellemzően a fül mögötti hajvonalban, a nyak hátsó részén vagy a homlokon fordul elő, ahol enyhén vörös foltokként vagy viszkető, megvastagodott, pikkelyekkel tarkított területekként jelenik meg.
Köröm pikkelysömör
A pikkelysömörben szenvedők körülbelül 25-50%-a köröm-pszoriázisban is szenved, ami a körömben lévő éles bemélyedések („gyűszűpontok”) vagy a köröm sötét elszíneződése vagy megvastagodása formájában jelenik meg. A körömben csíkok is megjelenhetnek, és a köröm meglazulhat. Mind a láb-, mind a kézkörmök érintettek lehetnek.
Arra gyanakszik, hogy pikkelysömörben szenved?
Ha olyan tüneteket tapasztal, amelyek a pikkelysömör tüneteihez hasonlítanak, fontos, hogy orvoshoz forduljon. Háziorvosa bőrgyógyászhoz utalhat, aki felállítja a diagnózist és kezelést javasol.
Fontos, hogy legyen pontos diagnózisa, mielőtt saját maga elkezdi kipróbálni a különböző kezeléseket, mivel a tünetek más állapotok jelei is lehetnek.
Hogyan kezelhető a pikkelysömör?
Sajnos a pikkelysömörre nincs gyógymód, függetlenül attól, hogy milyen típusú pikkelysömörben szenved. A kezelés célja ezért mindig a tünetek enyhítése, a betegség kordában tartása és annak biztosítása, hogy ne rontsa az életminőségét.
Mivel ez egy krónikus betegség, könnyen túlterheltté válik, ha pikkelysömört diagnosztizálnak - ez egy viszkető és jól látható kiütés. Reagálhat dühössé, szomorúvá, tehetetlenné vagy tagadva. Másnak látszani soha nem szórakoztató a gyerekek vagy a felnőttek számára, de ez különösen nehéz lehet a gyermekek és a fiatalok számára tizenéves korukban.
A legjobb, amit tehet, ha megismeri a betegséget és annak tartalmát. Az is fontos, hogy aktív szerepet vállaljon a kezelésében, és megtudja, mit tehet a járványok megelőzése érdekében.
A kezelés megválasztása
A pikkelysömör típusa és a betegség súlyossága nagy szerepet játszik abban, hogy az orvos milyen kezelést választ. A pikkelysömör mértékét úgynevezett PASI-pontszámon mérik, és az osztályozás főként attól függ, hogy a test mekkora része érintett. Különbséget tesznek enyhe, közepes és súlyos pikkelysömör között.
Külső kezelés
Az orvos által javasolt első kezelés szinte mindig a külső kezelés krémekkel, kenőcsökkel, samponokkal, habokkal és linimentekkel. Ezek kátrányt, D-vitamint vagy különböző erősségű hormonokat, például mellékvesekéreg hormont tartalmazó termékek. Mindezt otthon kell használni.
Mivel a pikkelysömör gyulladásos betegség, a kulcs a baktériumok elleni küzdelem és a bőrgyulladás elleni küzdelem.
Enyhe pikkelysömör esetén gyakran elegendő egy gazdag hidratáló krém vagy krémek és kenőcsök.
Különösen az inverz pikkelysömörhöz társulhatnak gombás és bakteriális fertőzések, amelyeket szintén külön gyógyszerekkel kell kezelni.
Klímakezelés sós vízzel
Közepes fokú pikkelysömör esetén a helyi kezelés krémekkel, kenőcsökkel és hasonlókkal kiegészíthető kátrányfürdővel vagy sós vizes fürdővel, amelyek jótékony hatással vannak a bőrre. Ezenkívül az izraeli Holt-tengeren sós vizes fürdőkkel történő klímakezelés is elérhető.
A kátrányfürdő a kórházakban kapható, ahol kátrányos kezelést is kaphatnak. A kátrány a pikkelysömör kezelésének egyik legrégebbi ismert módszere. Ez egy hatékony kezelés. A kátrány hátránya azonban, hogy kellemetlen szaga van, és növeli a bőr fényérzékenységét.
Fény kezelés
A mérsékelt mennyiségű napsütés jótékony hatással van a pikkelysömörre. A rendszeres napsütéses és tengerparti nyaralás tehát előnyös lesz a pikkelysömörben szenvedő betegek számára. És sok beteg azt is tapasztalja, hogy betegsége nyáron javul, amikor a napsütés és a magasabb páratartalom jótékony hatással van.
A napon végzett kezelés helyett mesterséges fény is alkalmazható fényterápia formájában, beleértve az ultraibolya fényt is. Ez sok ember számára hatékony kezelés.
Szisztematikus kezelés
A helyi kezelés csak a bőr érintett területét kezeli. A szisztémás kezelés viszont az egész testet kezeli. Ez megtehető tablettákkal vagy injekciókkal.
A szisztémás kezelést csak súlyos és legyengült pikkelysömörben szenvedő betegeknél alkalmazzák, mivel ez kemény kezelés.
Ügyeljen arra, hogy ragaszkodjon a kezeléshez
A pikkelysömör kezelésének nagy részét otthon végezzük. Krémeket és kenőcsöket kell alkalmaznia az orvos által adott terv szerint. A jó kezelési eredmény érdekében fontos, hogy ragaszkodjon a tervhez. Segít csökkenteni az új járványok kockázatát is.
Sajnos sok pikkelysömörben szenvedő ember abbahagyja a kezelést állapota miatt, mert nem bírja elviselni, hogy minden nap krémet és kenőcsöt alkalmazzon, vagy mert nem érzi, hogy a kezelés hatásos. Fontos azonban, hogy új kezelési lehetőséget találjunk a kezelés teljes leállítása helyett.
Mit tehet a pikkelysömör megelőzése érdekében?
Még ha örökletes hajlam is van a pikkelysömörre, akkor is szükség van egy kiváltó okra a betegség kitöréséhez. Ez lehet: fertőzés (például streptococcus vagy HIV), alkohol, dohányzás, elhízás, stressz, terhesség vagy bizonyos gyógyszerek. És még akkor is, ha már van pikkelysömör, sok mindent megtehet az új járványok megelőzésére vagy megállítására. Lehet, hogy pikkelysömörben szenved, de azt tapasztalja, hogy a járványok között évekig fennáll. A kitörések közötti hosszú idő esélye megnő, ha jól vigyáz magára és testére.
Egészséges életmód
Az egészséges életmód mérsékelt alkoholfogyasztással vagy alkoholmentességgel, dohányzás mellőzésével, egészséges táplálkozással és testmozgással jótékony hatással van a pikkelysömörre.
A stressz, mind a fizikai, mind a lelki, nem tesz jót a szervezetnek – még akkor sem, ha Ön pikkelysömörben szenved.
Emlékezz a krémre
Ha pikkelysömörben szenved, fontos, hogy naponta legalább egyszer alkalmazzon krémeket. A pikkelysömörben szenvedő bőr gyorsabban kiszárad, mint a normál bőr. Ha a bőr túlságosan kiszárad, korpásodást okozhat. Ez kényelmetlennek tűnik, és hatással van a közérzetére.
Kerülje a hosszú forró fürdőket, amelyek kiszáríthatják a bőrt. És ne felejtse el alkalmazni egy jó hidratáló krémet minden alkalommal, amikor zuhanyoz.
TOVÁBBI OLVASÁS: Száraz bőr – hogyan lehet megszabadulni a problémától
Napsütés mérsékelt adagban
A napfény jótékony hatással van a pikkelysömörben szenvedőkre, de természetesen fontos, hogy mértékkel élvezze a napsütést, és ne felejtse el alkalmazni a jó napozókrémet , hogy elkerülje az égést.
Sok pikkelysömörben szenvedő beteg nyáron egyértelmű javulást tapasztal - és sajnos ennek megfelelően egyértelmű állapotromlást is, amikor ősz és tél lesz. Ha van lehetőség télen a napon nyaralni, az természetesen jó lesz. De ügyeljen arra is, hogy lehetőleg kerülje a fagyot és a hideg időjárást. Tekerd be jól, ha kimész.
Mi az arthritis psoriatica – és kit érint?
Ez az állapot latin nevén psoriatic arthritis ismert. A kutatások azt sugallják, hogy a pikkelysömörben szenvedők egyharmadánál előbb-utóbb psoriaticus ízületi gyulladás alakul ki. Férfiakat és nőket egyaránt érint. A pikkelysömörhöz hasonlóan a psoriaticus ízületi gyulladás is örökletes, és sok embernél fiatal korban alakul ki.
A pszoriázisos ízületi gyulladás az ízületek pikkelysömöre, amely a test bármely részét érintheti, de jellemzően az ujjakat, lábujjakat, csuklókat, hátat, térdeket, csípőt és medencét érinti. Jellemző tünetek a fájó, vörös és duzzadt ízületek, az ízületek mozgásának csökkenése, az ízületek reggeli és esti merevsége, esetleg a körmök megváltozása és a szem gyulladása.
A tünetek hasonlóak lehetnek más típusú ízületi gyulladás tüneteihez. Ha azonban már pikkelysömörben szenved, feltétlenül említse meg, hogy orvosa jobban tudja, hogy Önnek ízületi gyulladása lehet.
Az arthritis psoriatica egy krónikus betegség, amely nem gyógyítható, de különböző kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre. A választás attól függ, hogy mennyire érintett. Fájdalomcsillapítást kaphat a tünetein vény nélkül kapható gyógyszerekkel, ízületi gyulladás elleni gyógyszerekkel vagy mellékvesekéreg hormon injekciókkal. Ha nagyon érinti az állapota, választhat olyan szisztémás kezelést, amely az egész testet kezeli, akár tablettákkal, akár injekciókkal.
A napsütés és a meleg is jót tesz a pszoriázisos ízületi gyulladásra, ezért a melegbe utazás jó gyógymód, a fényterápia pedig egy másik lehetőség. A gyógytornász, csontkovács és munkaterapeuta segíthet a testedzésben, gyakorlatokban, masszázsban, kezelésben, valamint a helyes testtartásban és segédeszközökben.
