Foltok a mellkason – hogyan lehet megszabadulni tőlük?
Kínoznak foltok a mellkasodon? Akkor nem vagy egyedül. Sok férfit és nőt zavarnak ezek a bosszantó foltok a mellkason. Ebben a cikkben megosztjuk, miért fordulnak elő, és mit tehetsz ellenük.
Table of contents
Mik a foltok a mellkason?
A foltok gyakran megjelennek az arcon, de a mellkason is könnyen előfordulhatnak. A mellkason lévő foltok, akárcsak az arcon és a test többi részén, vörös duzzanat a bőrön, mögötte sárgás anyaggal, amely úgy tűnik, éppen akkor jelentkezik, amikor a legkevésbé szeretné látni őket.
Gyakran kínosak lehetnek, súlyos esetekben pedig szociális szorongást okozhatnak. A mellkason lévő foltok sok ember számára nagy problémát jelentenek, és nyáron az úszómedencében vagy a strandon nem akarják felfedni a bőrüket. Egyesek számára komoly problémát jelenthetnek mind a mindennapi életben, mind a társadalmi életben.
A mellkason lévő foltokat a bőr pórusaiban és a faggyúmirigyekben lévő szennyeződések okozzák, amelyek a bőr gyulladását és kipirosodását eredményezik. Vörös duzzanatként jelennek meg, sárga genny kíséretében, és fertőzésre vagy a bőr egyensúlyhiányára utalnak az érintett területen.
A mellkason lévő foltok kezelésének megértéséhez meg kell érteni, miért fordulnak elő. Az alábbiakban betekintést nyújtunk.
Miért jelennek meg foltok a mellkason?
Mi az oka a foltok megjelenésének a mellkason? Számos oka lehet annak, hogy a foltok felbukkannak a mellkason.
Tág pórusok és túlzott faggyútermelés
A foltok akkor keletkeznek, amikor a szennyeződés, zsír és szennyeződés eltömíti a pórusokat. Egy kis fekete pontot képez, amit mitesszernek is neveznek, és ez egy teljes folttá fejlődik. A mellkason gyakran láthatók foltok, mert a bőr itt nagy pórusokkal rendelkezik – így több szennyeződés, verejték és baktérium halmozódhat fel.
A mellkason lévő foltokat a faggyú túltermelése is okozza. A faggyú természetesen megtalálható a bőrben, és ez egy olyan anyag, amely segít megőrizni a bőr hidratáltságát és egészségét. Koleszterinből, zsírból és viaszokból álló folyadék, amely belülről keni a bőrt és a hajat, így bőre rugalmas és hidratált marad.
De ha a szervezeted túl sok faggyút termel, a faggyúmirigyek nem tudnak lépést tartani. A faggyúmirigyek kijáratai eltömődnek, és a faggyú nem szállítható el. Ily módon felhalmozódik, mert a termelés csak megy. A faggyúmirigy gyengül és nem működik. A faggyú stagnál a mirigyben lévő baktériumokkal, amelyek irritálódnak. Az irritáció közvetlenül a bőr alatt gyulladást okoz, ami vörös és fájó foltot eredményez.
Hormonális egyensúlyhiány
A mellkason lévő foltok gyakran hormonális egyensúlyhiányból, például stresszből vagy terhességből vagy az étrendből származnak.
Tudományosan azonban nem bizonyított, hogy a chips és egyéb zsíros ételek foltosodást okozhatnak, még ha egészségesen és változatosan, sok tápanyagban gazdag hozzávalóval táplálkozik, a mellkason is megjelenhetnek a foltok.
Egyes ételek azonban hajlamosabbak arra, hogy foltokat okozzanak a mellkason vagy a test más részein. Ez különösen igaz a tejre és a tejtermékekre, mivel a hormonokhoz hasonlóan ezek is megváltoztathatják a faggyútermelést. A tehéntej bioaktív molekulákban és hormonokban gazdag, amelyek hatására a bőr reakcióba léphet, és apró vörös és irritált foltokat okozhat a mellkason.
Kit érintenek leggyakrabban a mellkason lévő foltok?
A mellkason lévő foltok nagy problémát jelenthetnek. Férfiakat és nőket egyaránt érint minden korosztály számára. A pubertás korban lévő fiatal fiúk és lányok mellkasán gyakran foltok jelennek meg, mivel ezekben az években a szervezet hormontermelése megnövekszik, ami egyensúlyhiányt okoz a hormonrendszerben. Ez befolyásolja a faggyútermelést, zsírosabbá és érzékenyebbé teszi a bőrt a foltokra.
A férfiak és nők mellkasán lévő foltok azonban szintén széles körben elterjedt probléma, amely nem korlátozódik a tizenévesekre. Különösen azoknak a férfiaknak és nőknek, akik sokat mozognak. Az izzadságtól és szennyeződéstől eltömődött pórusok nagyobb veszélynek vannak kitéve, hogy foltokká alakulnak a mellkason. A nők mellén lévő foltok gyakran a terhességgel is összefüggésbe hozhatók, mivel az ilyenkor bekövetkező hormonális változások.
A mellkason lévő foltok tünetei
Nem nehéz megállapítani, hogy vannak-e foltok a mellkasán. A mellkason lévő foltok vörös foltokként jelennek meg, sárgás és gyulladt középponttal. Lehetnek nagyok és mélyek, sárgás váladékkal. A foltok megjelenhetnek a bordákon és a mellek között is.
A folt gyakran fájhat a gyulladás miatt, de nem mindig. A gyulladás és a tünetek napokon vagy heteken keresztül ismétlődnek – a gyulladás mélységétől és mértékétől függően.
Milyen kezelési lehetőségek vannak a mellkason lévő foltok kezelésére?
A mellkason lévő foltok komoly kellemetlenséget okozhatnak, de szerencsére a megfelelő rutinnal hatékonyan kezelheti a foltokat.
Tartsa tisztán a bőrt
A mellkason lévő foltok eltávolításának egyik fő módszere a bőr tiszta és baktériummentes tartása. Ez különösen igaz, ha sportoltál és sokat izzadtál. Azonban ne mossa túl a bőrt, mert ez is irritációt és foltokat okozhat.
Az Australian Bodycare teljes testradír, testápoló és testápoló készletével minden olyan terméket megkap, amelyre szüksége van a bőr mély tisztításához. Mindhárom termék tartalmaz egy természetes összetevőt, a teafaolajat, amely hatékonyan küzd a baktériumok ellen, és védőmembránt helyez a bőrre, így a baktériumok nehezen tudnak behatolni a pórusokba, és megnehezítik a foltok kialakulását.
A testradír segítségével hatékonyan tisztítsa meg a bőrt az elhalt hámsejtektől, a szennyeződésektől és a felesleges zsírtól, így minden szennyeződés eltávolítható. A bőrradír emellett hidratálja a bőrt, hogy puhává tegye, míg a természetes allantoin enyhíti a viszketést és elősegíti a bőr természetes sejtosztódását. Gyengéd, körkörös mozdulatokkal vigye fel, majd folyó vízzel mossa le. A testradír az első lépés a mellkason lévő foltok feljutásához. Ezután mossa le a bőrt az enyhe testápolóval, amely gyengéden tisztítja a bőrt, és simává és rugalmassá teszi. Fejezze be a testápolóval , amely lerakja az utolsó védőréteget, megakadályozva, hogy új baktériumok érjenek el a bőrt.
Gyógyszeres kezelés
A megfelelő napi ápolási rutinok gyakran hatékony kezelést jelentenek a mellkason lévő foltok leküzdésére. Ha azonban problémája nagyon hangsúlyos, szükség lehet orvosi kezelésre. Ilyenkor erősebb szerekkel történő tabletta- vagy krémkezelésre lehet szükség.
Ha ez a helyzet, forduljon kezelőorvosához, aki szakképzett bőrgyógyászhoz utalhatja Önt. Ő tudja a legjobban megvizsgálni a bőrt, és onnan felmérni, hogy mi lehet a legjobb kezelés.
Foltok megelőzése a mellkason
Mit tehetek, hogy megálljak és elkerüljem a foltok kialakulását a mellkasomon? Valójában nagyon sok megelőző intézkedést megtehet a foltok elkerülése érdekében. De néha még a legjobb bőrápolási rutinok és az egészséges táplálkozás sem elegendő, ha a hormonok nincsenek egyensúlyban. Íme néhány tipp a foltok megelőzésére a mellkason.
- Ne vegyen túl hosszú és forró fürdőt. A forró víz remekül érzi magát a testeden, ugyanakkor kiszárítja a bőrt, ami viszont arra ösztönzi a bőrt, hogy nedvességet és faggyút termeljen.
- Mindig alaposan mosakodj meg, miután sportoltál vagy sokat izzadtál. Az izzadság a bőrön maradhat, mint a baktériumok, és foltokat okozhat a mellkason.
- Egyél egészséges és változatos étrendet, amely sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.
- Kerülje el a stresszt, ha jobban megtervezi az idejét. A stressz fokozhatja a hormonszintet és foltokat okozhat.
- Válassz bő szabású pamutruházatot, amelyet bőröd belélegez.
- Ne szorítsa össze a foltjait. Csak még jobban fáj nekik, és csúnya hegekhez, irritációhoz és baktériumok terjedéséhez vezethet, ami még több pattanást okoz.
