Miért használjak nyelvkaparót – működik?
A rövid válasz: Igen, működik .
Teljesen normális, ha baktériumok vannak a szájban. Amikor azonban lebontják az ételmaradékokat és az elhalt sejteket a száj nyálkahártyájáról, melléktermékként hidrogén-szulfidot, metil-merkaptánt és más kénes gázokat bocsátanak ki. És kellemetlen szaga van.
A nyelvkaparó – más néven nyelvtisztító – mindenekelőtt segít leküzdeni a rossz leheletet azáltal, hogy eltávolítja a bevonatokat és a baktériumokat a nyelv felszínéről.
A nyelv felülete egyenetlen, barázdái és csatornái ideálisak a baktériumok megtelepedésére. Ezután, mivel a baktériumok hulladékának kellemetlen szaga van, rossz leheletet kap, ami kellemetlen Önnek és a körülötte lévőknek .
A nyelvkaparó a mindennapi életét befolyásoló egyéb tényezőkben is segíthet. Az alábbiakban többet megtudhat róluk.
Az étel ízének javítása étkezés közben
Amikor megtisztítja a nyelvét, azt tapasztalhatja, hogy evés közben több ízt érez.
Ha vastag bevonat van a nyelvén , ez azt jelentheti, hogy kihagy az ízéből, ha jó ételeket eszik. A baktériumok, az ételmaradékok és az elhalt hámsejtek befolyásolhatják ízlelőbimbóit, és kellemetlen ízt okozhatnak.
Így, ha lekaparja a bevonatot a nyelvéről, javíthatja ízérzékét, és jobban megkülönböztetheti az édes, savanyú, sós és keserű ízeket.
Fogászati betegségek megelőzése
A nyelvén lévő káros baktériumok átterjedhetnek a fogakra – és súlyos fogínygyulladást , majd más fogászati betegségeket, például fogágybetegséget okozhatnak.
A fájdalomtól és kellemetlen érzéstől eltekintve nem olcsó a fogorvosi székben ülni, ha megoldják a problémát. Szerencsére azonban ezt megelőzheti a rendszeres fogtisztítással.
Hogyan kell használni a nyelvkaparót?
A nyelvkaparó használata egyszerű. Az is könnyen belátható, mennyit kell kaparni a nyelvét. Ha a baktériumtelepek nagyon megnagyobbodtak, sárgásfehér bevonatot képezhetnek, de nyelvkaparóval lekaparhatjuk a bevonatot, és gondoskodhatunk a jó szájhigiéniáról .
Egyszerűen tegye a következőket lépésről lépésre:
- Állj a tükör elé, és nyújtsd ki a nyelved, amennyire csak tudod
- Helyezze a nyelvkaparó lekerekített végét a nyelve hátuljára. Ha öklendezõ reflexet érzel, indulj elõre, és próbálj meg fokozatosan visszamenni, ahogy a nyelved hozzászokik az érzéshez.
- Lassan húzza előre a kaparót a nyelve hegye felé – fontos, hogy hátulról kaparjon előre, és ne fordítva.
- Ismételje meg ezt a műveletet körülbelül nyolcszor, vagy szükség szerint – amíg nem érzi, hogy az egész felületet lekaparta. Ne felejtse el öblíteni a kaparót minden ismétlés után, hogy eltávolítsa a bevonatot az újbóli kaparás előtt.
- Mossa le a kaparót forró vízzel, szappannal és vízzel, és legközelebb használatra kész lesz. Szárítsa meg, és tartsa tiszta, száraz helyen.
Ügyeljen arra, hogy a nyelve hátsó részét kaparja le
Nyelvkaparó használatakor fontos, hogy a nyelv leghátsó részébe menjen, mert a legtöbb baktérium általában hátul gyűlik össze, ahol kisebb a zavarás. Emiatt a kaparásnál a lehető legtávolabb kell kinyújtani a nyelvét, így könnyebben lekaparni minden bevonatot.
Ha lehetséges, minden reggel , fogmosás előtt használja a nyelvtisztítót. Ne felejtse el azonban óvatosan kaparni, hogy ne sértse meg a nyelv felületét.
Kiegészítés más tisztítószerekkel
A legelőnyösebb, ha a nyelvtisztítót olyan egyéb termékek kiegészítéseként használja, amelyek segítenek fenntartani a jó szájhigiéniát. Annak ellenére, hogy a kaparó önmagában is hatékony, más termékekkel együtt használva még hatékonyabb, ha meg akarsz szabadulni a rossz lehelettől.
A fogak (és a nyelv) tisztítására szolgáló jó fogkrém mellett a szájvíz is jó kiegészítője lehet a nyelvkaparónak.
Egyes nyelvek egyenetlenebbek és mélyebb barázdák vannak, mint másokon, ami megnehezítheti a nyelv tisztán tartását. Ha ez vonatkozik Önre, vásárolhat szájvizet , amely erősíti a száj védekezőképességét a nem kívánt baktériumok ellen.
GYIK
Mit csinál a nyelvkaparó?
A nyelvkaparó hasznos eszköz a jó szájhigiénia fenntartásához. Baktériumok, gombák és ételmaradékok lekaparására használják a nyelvről, mivel rossz leheletet okozhatnak.
Jó ötlet nyelvkaparót használni?
Igen, mert eltávolítja a káros baktériumokat a nyelvből, és segít megőrizni a száj tisztaságát és egészségét. Ha naponta használja, csökkentheti a rossz leheletet okozó káros baktériumok mennyiségét, és legrosszabb esetben károsíthatja a fogakat.
Hol tudok nyelvkaparót venni?
Nyelvkaparót vásárolhat az Australian Bodycare-től, vagy a gyógyszertárban, egyes üzletekben, valamint számos internetes webhelyről.
Meg tudod kaparni a nyelved?
Igen, kaparhatod a nyelvedet. Lehet, hogy azt gondolja, hogy veszélyesen hangzik, de ez nem ugyanaz, mint a szőr borotválkozása a testén. A nyelvkaparó nem olyan, mint egy penge éles késsel a szőr vagy a szakáll leborotválására, hanem egy fémből vagy műanyagból készült kis ív, amelyet a nyelv felületére húznak.
Milyen gyakran kell tisztítani a nyelvemet?
Jó ötlet minden reggel, fogmosás előtt megtisztítani a nyelvét. Akkor biztos, hogy mindent alaposan megtisztítasz, és fogaid egészségét megőrzi. A még rendszeresebb takarítás érdekében ezt este is megteheti – így végül kétszer
