Milia – Mik ezek, és hogyan lehet megszabadulni tőlük?
Lehet, hogy a tükörbe bámulva kis fehér dudorokat vett észre a testén. Nem pattanások, és nem lehetnek mitesszerek, mivel nem feketék – akkor mik ezek?
Ebben az útmutatóban feltárjuk a miliák okait, hol jelenhetnek meg a testen, valamint a kezelésük vagy eltávolításuk biztonságos módszereit.
Table of contents
Mi az a Milia?
A miliák, más néven miklfoltok, kicsi, fehér dudorok, amelyek általában minden korosztály bőrén alakulnak ki. Jellemzően a test olyan területein fordulnak elő, ahol sűrűbb a szőrnövekedésünk, de nem jelennek meg a tenyéren vagy a talpon
Mindegyik milium egy kis ciszta, amely keratin nevű fehérjével van tele, amely természetesen megtalálható a bőrben, a hajban és a körmökben. Ezek a ciszták általában körülbelül 1-2 milliméter átmérőjűek, és egyedi dudorokként vagy csoportokban jelenhetnek meg. Emiatt a milia könnyen összetéveszthető apró pattanásokkal vagy szőrtüszőkkel. De a pattanásokkal ellentétben a miliát nem az eltömődött pórusok okozzák, és általában nem okoznak gyulladást vagy fájdalmat. Valójában kis faggyúmirigyek, amelyek olyan gazdag olajat választanak ki, hogy az faggyúvá alakul.
A faggyú víztaszító és védi a bőrt a nedvességvesztéstől, valamint megóvja a hajat és a bőrt a kiszáradástól.
A miliák leggyakrabban az arcon találhatók, különösen a szemek, az arcok és az orr környékén, de megjelenhetnek a test más részein is.
A miliákat két fő típusra osztják:
1. Primer Milia: Ezek spontán módon fordulnak elő, általában csecsemők és felnőttek arcán, és közvetlenül a lekopott bőrből alakulnak ki, amely a bőr felszínén lévő kis zsebekbe szorul.
2. Másodlagos Milia: Ezek a bőrkárosodás következtében alakulnak ki – legyen szó égési sérülésekről, hólyagokról vagy túlzott napozásról –, ami megzavarja a bőr természetes hámlási folyamatát.
Bár a miliák hasonlíthatnak a fehérfejekre, természetükben teljesen eltérőek, és eltérő kezelési megközelítést igényelnek. Ezen árnyalatok megértése elengedhetetlen a hatékony kezeléshez, és rávilágít a testre szabott bőrápolási rutinok fontosságára.
Menjen közvetlenül a következőhöz: Hogyan lehet megszabadulni Miliától
Mi okozza Miliát?
A miliák általában akkor képződnek, amikor a keratin, a bőr természetes fehérje a bőr külső rétege alá kerül, és apró cisztát képez. A miliák kialakulásához több tényező is hozzájárulhat, ezek megértése segíthet a megelőzésben és a kezelésben egyaránt.
A milia gyakori okai a következők:
1. Bőrmaradványok felhalmozódása: Sok esetben miliák képződnek, amikor az elhalt bőrsejtek nem válnak le megfelelően, és eltömítik a pórusokat, ami kis cisztákhoz vezet. Ez különösen elterjedt olyan bőrön, amelyen nincs hámlás, vagy olyan bőrtípusokra, amelyek természetesen hajlamosabbak az elhalt hámsejtek megtartására.
2. Nap által okozott károk: A hosszú távú napozás károsíthatja a bőrt, megvastagítja a külső réteget, és megnehezíti az elhalt hámsejtek normális leválását. Ez megragadhatja a keratint a bőr felszíne alatt.
3. Bőrápoló vagy kozmetikai termékek erős használata: A bőrtípusnak nem megfelelő vastag krémek és olajok eltömíthetik a bőr felületét, bezárva a keratint és az elhalt hámsejteket.
4. Sérült bőr: Bármilyen bőrsérülés, például égési sérülések, hólyagok vagy horzsolások, a bőr gyógyulása során miliák képződéséhez vezethet. A sérülés okozta zavar a keratint a bőr alá csaphatja.
5. Genetikai tényezők: Vannak, akik genetikailag hajlamosak a miliára, ami azt jelzi, hogy a családtörténet szerepet játszhat a fejlődésükben.
6. Újszülött bőrének éretlensége: Az újszülötteknél a miliák rendkívül gyakoriak a fejlődő bőrük miatt, amely természetesen magától kitisztul.
Ezen okok megértése segít a legjobb megelőző és kezelési stratégiák azonosításában, mint például a megfelelő bőrápoló termékek kiválasztása, a bőr túlzott napsugárzás elleni védelme és a megfelelő hámlasztási rutinok betartása.
Hol jelenhet meg Milia?
Milia előfordulhat a test különböző részein, amelyek mindegyike sajátos aggályokkal jár a terület érzékenysége vagy expozíciója miatt. Az alábbiakban részletesen leírjuk a miliák gyakori helyeit és az egyes szempontokat:
Milia az arcon
Az arc miliája jól látható, és gyakran elsődleges kozmetikai probléma sok ember számára.
- Milia a szemhéj alatt: A szem alatti milia szem alatti táskákkal kombinálva látható. E két probléma kombinációja esztétikailag nem vonzó, sőt alacsony önbecsülést is okozhat, különösen tinédzserkorban.
- Milia az állon: Csakúgy, mint a szem alatti miliáknál, sokak arcán is vannak miliák. Itt ugyanazon okból keletkeznek, mint a szem alatt: a bőr pórusai, amelyeket a felesleges faggyú eltömít, közvetlenül a bőr legkülső rétege alatt.
- Milia a homlokon: A miliák nem olyan gyakoriak a homlokon, mint a test más részein, ahol a szőr vastagabbra nő. Általában a homlokon lévő miliák nem okoznak nagy gondot, mivel ott a szőrzet elég ritka. Ez a túlzott izzadás vagy a pórusokat eltömítő hajtermékek használata következtében jelentkezhet.
Milia a testen
A testen lévő miliák kevésbé gyakoriak, de különböző tényezők, például a ruházati súrlódás vagy a bőrápoló termékek miatt fordulhatnak elő.
- Milia on Arms: Ezek a szűk ruházat vagy a nem megfelelő hámlasztás miatt jelenhetnek meg, ami a keratint a bőr alá zárja.
- Milia a lábakon: Ha dudorok vannak a lábakon, ezek lehetnek miliák vagy kis piros dudorok, az úgynevezett keratosis pilaris . Ez utóbbiak nem miliák, de nagyjából ugyanúgy előfordulnak, azaz a szőrtüszők nyílásai eltömődnek, mert a szervezet felesleges keratint termel.
- Milia a nyakon: A nyak bőre érzékeny, és a bőrt eltömítő illatosított testápolók vagy fényvédők miatt milia alakulhat ki.
Milia a fejbőrön
A fejbőrön sokféle kis dudor található. Ha kis miliáról van szó, ne essünk túlzásba a kezelésekkel; csak hagyd, mert jelentős szerepet játszanak a haj egészségében és jólétében. Ha viszkető dudorok jelennek meg rajtad, annak más oka is lehet, például korpásodás , ekcéma , tetvek , vagy ezeknek faggyúcisztákkal való kombinációja. Ilyen esetekben a legjobb, ha orvoshoz fordul, aki eldönti, hogy szüksége van-e kezelésre vagy sem.
A fejbőrben lévő faggyúciszták általában ártalmatlanok és nem fertőzőek. Gondosan mérlegelnie kell, hogy szükséges-e a kezelés, mielőtt belemerülne. Ha apró faggyúcisztákat talál, amelyek valójában csak kis miliák, tudjátok, hogy azért vannak, hogy a haj gyökereit, és ezáltal az egész hajat jó állapotban tartsák. Ezenkívül védik a hajat és a bőrt a baktériumoktól, ezért csak akkor szabad őket eltávolítani a fejbőrről, ha feltétlenül szükséges.
Hogyan lehet megszabadulni Miliától
A miliák kezelése és eltávolítása megfelelő bőrápolási gyakorlatok és bizonyos esetekben professzionális kezelések kombinációját foglalja magában. Íme egy részletes útmutató arról, hogyan lehet biztonságosan kezelni a miliákat a test különböző területein, mind az otthoni ápolás, mind a professzionális lehetőségek használatával.
Hogyan lehet megszabadulni Miliától az arcon
Az arcmiliák gyengéd, de hatékony módszereket igényelnek az arcbőr érzékenysége miatt:
- Rendszeres tisztítás és hámlasztás: Használjon gyengéd tisztítószert reggel és este, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket és megakadályozza a keratin beszorulását. Az Australian Bodycare arcmosója kiválóan alkalmas a bőr tisztítására anélkül, hogy elvonná a bőr természetes olajait. Hatékonyan távolítja el a baktériumokat, szennyeződéseket és minden olyan sminkmaradványt, amely hozzájárulhat a miliák kialakulásához.
- Mélyen tisztítsa meg a pórusokat: Arctisztítás után vigye fel az arctonikot egy vattakoronggal, és finoman simítsa át a megtisztított arcra és nyakra. A tonik behatol a pórusokba, és megakadályozza, hogy a baktériumok megtelepedjenek a pórusokban, és foltokká és miliákká alakuljanak.
- A hidratálás kulcsfontosságú: Tisztítás után vigyen fel enyhe hidratáló krémet a bőr hidratálása érdekében. Még ha zsíros a bőre is, fontos, hogy ne hagyja ki a hidratáló krémet. Ha megfosztja bőrétől a nedvességet, az túlkompenzálja azáltal, hogy több faggyút termel, ami eltömítheti a pórusokat és több miliát okozhat.
- Arcmaszkok használata: Hetente egyszer vagy kétszer használhat arcmaszkot tisztítás előtt. Az arcmaszk mélyen megtisztítja és radírozza a bőrt, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket és a méreganyagokat, amelyek eltömítették a faggyúmirigyek nyílásait. Ez a hatékony kezelés újra kinyitja a pórusokat, így a faggyú a felszínre emelkedhet és eltűnhet, miközben eltávolítja az összes mitesszert .
- BHA peeling: A BHA-k, mint például a szalicilsav , olajban oldódnak, így mélyebben behatolnak a pórusokba, és eltávolítják az elhalt hámsejteket és a felesleges faggyút. Így a BHA-k tökéletesek a zsíros bőrre és a miliákra hajlamos területekre, például a T-zónára. A 2%-os BHA szalicilsavval készült T-zónás peelingünk különösen hatékonyan gátolja meg a miliák kialakulását, mivel a pórusokon belül és a bőr felszínén hámlik, így a bőr simává és tisztává válik.
Hogyan lehet megszabadulni Miliától a testen
Teljesen normális, ha a miliák az egész testen felbukkannak, kivéve a tenyereket és a talpakat, ahol nincs szőrnövekedés. A Milia nagy koncentrációban a nemi szerveken is megtalálható – ami teljesen normális, és szükséges ahhoz, hogy a bőr megtartsa a nedvességet, és puha és sima maradjon.
Tehát nem kell aggódnia, ha apró dudorokat észlel ezeken a területeken, mivel ezek minden emberben megtalálhatók, és alapvető testi funkcióink részét képezik. Ha kínosnak találja a miliákat a testén, megpróbálhatja eltávolítani vagy csökkenteni őket, de a fejbőrben és a nemi szerveken lévő miliákat nem szabad eltávolítani, mivel a faggyú itt döntő szerepet játszik a bőr egészségének megőrzésében. A mirigyek faggyút termelnek, amely szükséges a bőr védelméhez a nem kívánt baktériumokkal és idegen mikroorganizmusokkal szemben.
Ha esztétikai okokból szeretne megszabadulni tőlük, vagy ha pszichológiailag hatnak rád (például befolyásolják az önbecsülésedet), néhány módszert kipróbálhatsz:
- Megfelelő testhigiénia: Rendszeresen zuhanyozz, különösen izzadás után, hogy a pórusokat tisztán tartsd. Itt használhatja hatékony és gyengéd testápolónkat , amely eltávolítja a bőrről a szennyeződéseket és a felesleges faggyút.
- Hámlasztó testápolók: Használjon testradírt vagy hámlasztó lemosást hetente egyszer vagy kétszer, hogy megakadályozza az elhalt bőr lerakódását. A gyengéd bőrradír szemcsék hatékonyan távolítják el az elhalt hámsejteket, így a bőr puhává és simává válik.
- Könnyű hidratálók: Válasszon olyan testápolókat , amelyek gyorsan felszívódnak, és nem hagynak nyomot, ami eltömítheti a pórusokat. Fontos, hogy minden nap hidratálja bőrét – még akkor is, ha eltömődött pórusai vagy bőrhibái vannak.
Professzionális Milia kezelés
Tartós miliák vagy érzékeny vagy nehezen kezelhető területeken professzionális kezelésre lehet szükség:
- Tetőmentesítés: A leggyakoribb és leghatékonyabb kezelés. A bőrgyógyász steril tűvel óvatosan távolítja el a ciszta tartalmát. Ezt az eljárást csak szakember végezheti el a hegesedés elkerülése érdekében.
- Krioterápia: A miliák folyékony nitrogénnel történő lefagyasztása segíthet eltávolítani őket, bár ezt a módszert ritkábban használják a bőr elszíneződésének veszélye miatt.
- Kémiai hámlasztás: A professzionális kémiai hámlasztás segíthet a bőr felszínének helyreállításában és csökkenti a miliák megjelenését azáltal, hogy eltávolítja a bőr felső rétegeit, ahol a miliák találhatók.
Kulcsfontosságú, hogy ne próbálja meg eltávolítani a miliákat összenyomással vagy szúrással, mivel ez hegesedéshez és fertőzéshez vezethet. Ha az otthoni jogorvoslatok nem szüntetik meg a miliát, vagy ha zavaróak, a legjobb, ha tanácsot kér egy bőrápolótól vagy egy bőrgyógyásztól.
GYIK
Elmúlhat-e a milia magától?
Igen, a milia magától is megoldódik beavatkozás nélkül, különösen újszülötteknél és kisgyermekeknél. Felnőtteknél azonban, míg egyes miliák idővel eltűnhetnek, mások fennmaradhatnak, és kezelést igényelhetnek a hatékony eltávolításhoz.
A miliát a rossz higiénia okozza?
Nem, a miliát nem a rossz higiénia okozza. Ezek ciszták, amelyek akkor keletkeznek, amikor a keratin beszorul a bőr felszíne alá, és nem szennyeződés vagy tisztátalan bőr következménye.
Tudsz szorítani miliát?
Nem ajánlott a miliát összenyomni. Ellentétben az aknéval , a miliák kemény ciszták a bőr alatt, anélkül, hogy a felszínre nyílnának, így nehéz kipattanni. Ennek megkísérlése fertőzéshez, hegesedéshez vagy további bőrirritációhoz vezethet. legjobb, ha tanácsot kér egy bőrápolótól vagy egy bőrgyógyásztól, ha el kívánja távolítani a miliát.
Milyen bőrápoló termékeket kerüljem el, ha miliám van?
Ha hajlamos a miliára, kerülje a nehéz, komedogén krémeket és sminket, amelyek eltömíthetik a pórusokat. válasszon könnyű, nem komedogén termékeket, és fontolja meg egy gyengéd hámlasztó beépítését a rutinjába, hogy megakadályozza a bőrsejtek felhalmozódását.
Hogyan akadályozhatom meg a miliák kialakulását?
A milia kialakulásának megelőzése érdekében tartson be egy rendszeres bőrápolási rutint, amely magában foglalja a gyengéd tisztítást és hámlasztást. Védje bőrét a túlzott napsugárzástól fényvédő krémmel , és kerülje a nehéz bőrápoló termékek használatát, amelyek eltömíthetik a pórusokat.
Mikor forduljak bőrgyógyászhoz milia miatt?
Bőrgyógyászhoz kell fordulnia, ha a miliák tartósak, ha aggályai vannak a bőr megjelenésével kapcsolatban, vagy ha a miliák irritálódnak vagy kellemetlen érzést okoznak. A bőrgyógyász professzionális kezeléseket és személyre szabott tanácsokat tud nyújtani a miliák kezelésére.
