Striák a férfiakon – hogyan bánsz velük?
Ön striáktól szenvedő férfi? Akkor messze nem te vagy az egyetlen.
Sokan azt gondolják, hogy ezek csak a nőket érintik, de a férfiaknál a striák nagyon gyakoriak , és a férfiak is sok olyan okból jelentkeznek, mint a nők.
Ezen az oldalon többet megtudhat a jelenségről, és megtudhatja, mit tehet Ön férfiként a striái ellen.
Table of contents
Hogyan csökkenthető a striák láthatósága férfiaknál
Nincsenek jól dokumentált kezelések a striák ellen. De ez nem jelenti azt, hogy nem tehetsz semmit.
Számos kezelés létezik a striák kevésbé láthatóvá tételére, amelyek az emberek számára előnyösek voltak.
Bár a hegek nem veszélyesek, nem mindenki találja őket különösen vonzónak – és ez befolyásolhatja életminőségét . Például sokan kerülik az úszónadrág vagy rövid ujjú ing viselését a striák miatt.
De tehet valamit a striák megelőzésére vagy a láthatóságuk csökkentésére .
Olvassa el az alábbiakat, hogy megtudja, milyen kezelési lehetőségek segítenek elkerülni a tigriscsíkokat.
Kényeztesd a bőrödet
A legolcsóbb és legkevésbé drasztikus megoldás a jó bőrápolás, amely egyrészt a striák megelőzésének , másrészt azok láthatóságának minimalizálásának módja lehet.
A Body Oil egy tápláló és hidratáló bőrápoló olaj striák, hegek és öregségi foltok kezelésére. Hidratálja és rugalmassá teszi a bőrt, így rugalmassá, simává és széppé varázsolja.
Az olaj puhító és tápláló összetevők egyedülálló kombinációjából áll, amelyek kényeztetik a bőrt és gyorsan behatolnak, anélkül, hogy zsírosodnának.
Az olyan hatóanyagokkal , mint a teafaolaj , a mandula- és napraforgóolaj, az E-vitamin és a szkvalán , garantáltan:
- ellensúlyozza a baktériumokat
- lágyítja a bőrt
- javítja a bőr egészségét
- kisimítja a striákat és a hegeket
- hidratált és egészséges bőrt biztosít
A striákkal küzdő kísérleti alanyok 75%-ánál javult a csíkok megjelenése.
Naponta kétszer vigyen fel néhány csepp olajat a hátára, a combjára vagy bárhová, ahol striák vannak. Jól masszírozza be az olajat, és hagyja megszáradni, mielőtt felöltözik.
Mindig jó hidratálni a bőrt, hogy ne száradjon ki, így egy hidratáló testolaj soha nem árthat, és nem kerül egy vagyonba.
Lézeres kezelés
Ha ideges a striái miatt, beszéljen bőrgyógyászral a lézeres kezelésről. Ezzel megpróbáljuk elérni, hogy a bőr serkentse a kötőszövet sejtjeinek termelését, hogy pótolja a sérült rostokat és helyreállítsa rugalmasságát.
De ügyeljen arra, hogy mivel a foltok kozmetikai problémát jelentenek, a lézeres kezelést saját költségére kell elvégezni.
Mozgás és diéta
A testmozgás és a helyes táplálkozási szokások mindig jó ajánlások, ha a testedről van szó. Ezért az is jó lehet neked, ha szeretnél megszabadulni a striáidtól.
A vitaminokat és zöldségeket tartalmazó egészséges és kiegyensúlyozott étrend jót tesz a szervezetnek – és ezáltal a bőrnek is. Ezért érdemes megpróbálni, hátha ez változtat.
Ha fogysz és sportolsz, bőröd feszesebb lesz – így lehetsz olyan szerencsés, hogy javulást tapasztalhatsz a striáid megjelenésében. Ne csinálja azonban túl gyorsan, különben a bőre nem tud lépést tartani.
Mik azok a striák?
A striákat latinul striae-nak nevezik, és a bőr alatti szövet rugalmas középső rétegében, a dermiszben jelentkező károsodás. A dermis a bőr legvastagabb rétege. Ha repedések jelennek meg ott, stria képződik.
A striák gyakran lila, rózsaszín vagy kék csíkok formájában jelennek meg a bőrön, és nem tűnnek el maguktól. Idővel kifakulnak, és színük világosabb lesz.
Striák akkor alakulnak ki , amikor a bőrt gyorsan és erőteljesen megfeszítik. Ha a bőr túlfeszül, az megzavarja a kollagén termelődését, a kötőszövetben lévő fontos fehérjét, amely feszesen tartja a bőrt.
A bőr ezért nem rendelkezik a szükséges támasztékkal , és hegeket képez, amelyeket striáknak neveznek.
Jó példa erre a terhesség alatt, amikor megnő a hasa és nő a súlya.
De vannak más okok is, és az alábbiakban többet olvashat arról, hogyan hatnak a striák a férfiakra, és mit tehet a láthatóságuk minimalizálása érdekében.
Miért fordulnak elő striák a férfiaknál?
A bőröd nagyon rugalmas és sok mindent elbír repedés nélkül. De például gyors súlygyarapodás, fogyás vagy növekedés esetén nem mindig tud lépést tartani. A bőr rendkívüli nyomásnak van kitéve olyan helyzetekben, amikor a megszokottnál jobban megfeszül.
Ez igaz mind a férfiakra, mind a nőkre minden korosztály számára.
Ha a bőrben lévő rugalmas rostok túlfeszülnek, a rostok elveszítik rugalmasságukat. Ezért a károsodás többnyire maradandó, mert a szálak nem nyerik vissza ezt a rugalmasságot.
Itt megpróbáltuk felsorolni a striák leggyakoribb okait.
Hormonális változások
Terhesség alatt hormonális egyensúlyváltozáson megy keresztül, ami a striák megjelenésére is hatással van.
Ugyanez történik fiúknál is, mert pubertáskor hormonális egyensúlyhiány lép fel – ez pedig striákat okozhat.
Növekedés
A striák valójában egyre gyakoribbak a fiúknál, még ha első pillantásra nem is gondolnánk.
A hormonális egyensúlyhiány mellett a pubertás a gyors növekedés időszaka, és a bőr nem mindig tud lépést tartani. Ez növeli a striák kialakulásának kockázatát , mivel a bőrt a szokásosnál jobban meg kell feszíteni.
Emiatt a terhes nőket ismét fenyegeti a striák kialakulása, ahol a has gyorsabban növekszik, mint ahogy a bőr képes lépést tartani.
Súlyemelés
A férfiak striáit súlyemelés is okozhatja.
Ha Ön aktív férfi, aki gyakran emel súlyokat, akkor valószínűleg striák jelennek meg a testén.
A gyors súlygyarapodás túl gyorsan feszíti a bőrt, lebontva a rugalmas rostokat . A testépítők és más sportolók gyakran megkapják az ismerős tigriscsíkokat, mert vagy lefogytak, vagy gyorsabban gyarapodtak izomtömeget, mint ahogy a bőr alkalmazkodni tud.
Gyorsan fogysz a hatékony diéta miatt – vagy a helytelen táplálkozás miatt híztál sokat? Ekkor a bőröd is túl gyorsan fogy, és striák képződnek helyette.
Hol jelennek meg a striák a testen?
A férfiaknál a striák a test számos részén megjelenhetnek – akárcsak a nőknél.
Ha sokat sportol, nagyobb valószínűséggel jelennek meg striák a vállain, a combján , a hátán, a vádliján vagy a mellkasán. Sok felnőtt férfi úgy találja, hogy a nyomok különösen gyakoriak a fenék vagy a has környékén.
Az októl függően a testen lévő nyomok elhelyezkedése változhat.
