Herpes - kuinka ehkäistä ja hoitaa sitä
Table of contents
Mikä on herpes - ja kuka voi saada sen?
Herpes on herpes simplex -viruksen (HSV) aiheuttama erittäin tarttuva iho- ja limakalvosairaus. Kaksi yleisintä herpestyyppiä ovat:
1. HSV-1, joka aiheuttaa ensisijaisesti suun, kurkun, kasvojen ja silmien infektioita. HSV-1 tunnetaan myös nimellä herpes labialis , joka on yleisimmin aiheuttava herpesherpes.
2. HSV-2 , joka aiheuttaa ihon ja limakalvojen infektion sukuelinten ympärillä. HSV-2 tunnetaan myös nimellä genitaaliherpes .
On arvioitu, että suurimmalla osalla maailman aikuisväestöstä on kehossaan herpesvirus. Valtaosalla (noin 80 % aikuisväestöstä) on HSV-1, kun taas harvemmalla (noin 30 % aikuisväestöstä) on HSV-2. Lapset voivat myös saada herpestyypin 1, mutta harvoin tyypin 2.
Molemmat herpestyypit ovat erittäin tarttuvia ja leviävät suorassa kosketuksessa. Kun sinulla on ollut herpesepidemia, herpesvirus siirtyy eräänlaiseen "horrostilaan" hermostossa loppuelämäsi ajaksi. Sieltä se voidaan "herätä" muutaman tai monta kertaa elämän aikana, mikä johtaa uusiin herpesepidemioihin. Et voi koskaan parantua herpesviruksestasi, mutta voit tehdä jotain estääksesi uusien epidemioiden puhkeamisen, hoitaaksesi epidemioiden oireita ja ennen kaikkea varmistaaksesi, ettet siirrä tartuntaa muille.
Mitkä ovat herpes-oireet?
Herpesin oireet ovat samat riippumatta siitä, onko kyseessä HSV-1 tai HSV-2. Ne ovat pieniä kirkkaita nestemäisiä rakkuloita iholla, suussa, silmissä, huulilla ja niiden ympärillä sekä sukupuolielimissä. Rakkulat ovat yleensä tuskallisia. Ne tuntuvat polttavilta ja iho tuntuu lämpimältä, pistelyltä ja aralta. Rakkulat muuttuvat myöhemmin haavaumiksi ja sitten rupeiksi, jotka putoavat.
Et voi koskaan päästä eroon herpesviruksestasi, mutta epidemioiden esiintymistiheys vaihtelee suuresti. Joillekin ihmisille se tapahtuu vain muutaman kerran elämässään. Toisia vaivaavat jatkuvasti uudet ja kiusalliset herpesepidemiat.
Uusilla taudinpurkauksilla voi olla monia eri syitä, kuten stressi, heikentynyt immuunijärjestelmä (esimerkiksi vain vilustuminen), kuume, kirkas auringonvalo ja naisilla kuukautiset.
Herpes labialis (huuliherpes)
Kun ihmiset puhuvat herpesistä, he tarkoittavat yleensä herpestä sukupuolielimissä. Herpes labialis -herpesä sitä vastoin kutsutaan usein yksinkertaisesti huuliherpeksi.
Ensimmäistä HSV-1-infektiota kutsutaan primääriinfektioksi. Ensimmäinen infektio on tyypillisesti pahin ja voi aiheuttaa tuskallisia limakalvomuutoksia suussa rakkuloiden ja haavaumien kanssa. Sinulla voi olla kuumetta, päänsärkyä ja kehon kipuja. Infektio voi kestää jopa 14 päivää.
Myöhemmät taudinpurkaukset kestävät tyypillisesti lyhyempiä, ehkä 2–7 päivää, ja ovat paljon lievempiä. Usein ainoa havaittava merkki taudinpurkauksesta on näkyvä ja erittäin ärsyttävä huuliherpes tai huuliherpes huulilla tai huulten ympärillä.
Useimmat ihmiset tunnistavat taudinpurkauksen hieman ennen kuin huuliherpes tulee näkyviin pistelynä, polttajana ja pistelynä ihossa. Jos sinulla on ollut se aiemmin, tiedät mitä tuleman pitää, ja sinun pitäisi ostaa yskänrokkolääkkeitä . Ja huuliherpes voi ilmaantua muutaman tunnin sisällä.
Useimmat ihmiset tuntevat HSV-1:n huulten huuliherpesestä, mutta virus voi vaikuttaa myös silmänympärysihoon (sarveiskalvoon ja muihin silmän osiin) aiheuttaen silmien punaisuutta, kipua, epämukavuutta ja näön hämärtymistä. Lisäksi herpesvirus voi vaikuttaa myös suuonteloon (ikenet ja kitalaen), kieleen ja kurkkuun tuskallisten rakkuloiden ja rakkuloiden muodossa.
LUE MYÖS: Huuliherpes - hyviä neuvoja hoitoon ja ehkäisyyn
Herpes genitalis (sukuelinten herpes)
Herpes genitalista, sukuelinten herpesvirusta, kutsutaan usein yksinkertaisesti herpeseksi. Se on hyvin yleinen sukupuolitauti, jota ei voida parantaa. Oireet voidaan kuitenkin hoitaa - ja voit varmistaa, ettet siirrä niitä muille.
Sukupuolitautiin liittyy usein paljon häpeää, mutta häpeään ei ole syytä. Jos sinulla on sukuelinten herpes, et todellakaan ole yksin. Joka neljännellä tai viidellä aikuisella tanskalaisella on sukuelinten herpes, joten se on hyvin yleinen sukupuolitauti.
Genitaaliherpekselle on ominaista punaiset, turvonneet ja kipeät sukuelimet sekä kivuliaita rakkuloita, jotka puhkeavat ja muuttuvat haavaumiksi. Genitaaliherpes voi levitä myös peräaukkoon ja pakaraan, missä oireet ovat samanlaiset.
Ensimmäistä HSV-2-infektiota kutsutaan primääriinfektioksi. Kuten HSV-1, ensimmäinen infektio on tyypillisesti pahin ja se voi sukupuolielimissä esiintyvien oireiden lisäksi aiheuttaa myös päänsärkyä, kuumetta, lihaskipua ja kurkkukipua sekä mahdollisesti myös kivuliaita limakalvomuutoksia suussa ja rakkuloita ja haavaumia. Toisin sanoen flunssan kaltaisia oireita. Infektio voi kestää jopa 14 päivää.
Myöhemmät epidemiat kestävät tyypillisesti lyhyempiä, ehkä 2–7 päivää, ja, kuten HSV-1:n tapauksessa, ovat paljon lievempiä. Kuitenkin rakkulat ja haavaumat sukupuolielimissä ovat edelleen melko tuskallisia. Lisäksi virtsatessa voi esiintyä kipua.
Herpes zoster (vyöruusu)
Herpes zoster on hieman erilainen herpessairaus kuin kaksi muuta, mutta se on myös mainittava tässä. Herpes zoster on latinalainen nimi vyöruusulle . Nimi viittaa varicella zoster -viruksen (VZV) aiheuttamaan erittäin tuskalliseen ihottumaan. Tämä on sama virus, joka aiheuttaa vesirokkoa , ja vyöruusu johtuu vesirokkoviruksen uudelleenaktivoitumisesta, usein monta vuotta vesirokon saamisen jälkeen. Vyöruusu sairastaa yleisimmin yli 60-vuotiaita ja heikentyneen immuunijärjestelmän ihmisiä.
Vyöruusu ei voi saada kosketuksesta jonkun kanssa, jolla on vyöruusu tai vesirokko, mutta vyöruusu voi tarttua ja aiheuttaa vesirokkoa. Vyöruusu voi johtua vain kehossasi olevan vesirokkoviruksen uudelleenaktivoitumisesta, koska sinulla on ollut vesirokko aiemmin (ehkä lapsena). Vesirokkovirus kulkeutuu iholta hermosäikeitä pitkin hermojuurille, jossa se lepää.
Kun saat vyöruusua, se johtuu siitä, että virus aktivoituu ja kulkeutuu hermosäikeitä pitkin iholle. Se ilmenee polttavana ihottumana rajoitetuissa kehon osissa, kasvoissa tai silmäluomissa. Epidemiaan voi liittyä lievä kuume ja imusolmukkeiden turvotus. Se on samanlainen kuin vesirokko ja 2-3 viikon kuluttua ruvet yleensä putoavat.
Tätä voi seurata voimakas kipu viikkojen tai kuukausien ajan. tätä kutsutaan postherpeettiseksi neuralgiaksi. Kipu, jota kuvataan polttavaksi, pistäväksi tai ampuvaksi kivuksi, voi olla heikentävää pahimmissa tapauksissa.
Parasta, mitä voit tehdä välttääksesi vyöruusu, on varmistaa, että sinulla on hyvä immuunijärjestelmä. Jos olet yli 50-vuotias, voit rokottaa vyöruusua vastaan. Rokote puolittaa taudinpurkauksen riskin. Vyöruusu, kuten muutkin herpesmuodot, voidaan hoitaa, mutta ei parantua. Herpes zoster tunnetaan myös nimellä ihmisen herpesvirus 3 (HHV-3).
Miten herpes tarttuu?
Herpestyypit HSV-1 ja HSV-2 ovat erittäin tarttuvia. Ne tarttuvat suorassa kosketuksessa limakalvojen tai ihon halkeamien kautta.
Huulilla oleva huuliherpes voi siirtää herpestä sukuelimiin - ja päinvastoin. Ja jos unohdat pestä kätesi koskettuasi huuliherpeen suusta ja sitten esimerkiksi poimia silmäsi, voit levittää tartunnan silmiisi. Voit tartuttaa itsesi ja muut.
Herpes ei tartu siemennesteen ja veren välityksellä. Et voi myöskään saada tartuntaa jakamalla pyyhkeen tai juomalla samasta lasista jonkun kanssa, jolla on herpes. Siksi ihon/limakalvon ja ihon/limakalvon välillä on oltava suora kosketus.
Huuliherpes tarttuu tyypillisesti suudella tai koskettamalla. Sukupuolielinten herpes voi tarttua säännöllisen sukupuoliyhteyden, suuseksin tai anaaliseksin kautta. Kondomi on paras tae genitaaliherpesin leviämiseltä ja tartunnalta. Kuten edellä mainittiin, huuliherpes voi kuitenkin välittää herpestä myös sukuelimiin - ja päinvastoin.
Voit saada tartunnan sekä silloin, kun herpes on puhkeamassa että kun herpes on "lepotilassa". Kuitenkin tartuntariski on ehdottomasti suurin silloin, kun on rakkuloita ja haavaumia.
Monet ihmiset ovat jo saaneet herpesviruksen lapsena. Jotkut eivät huomaa sitä juurikaan suurimman osan elämästään, kun taas toisia valitettavasti vaivaavat toistuvat ja toistuvat taudinpurkaukset koko elämänsä ajan.
Lapsilla ja aikuisilla, joilla on atooppinen ihottuma (tunnetaan myös lapsuuden ihottumana), on heikko immuunipuolustus ihonsa viruksia ja bakteereja vastaan. Siksi he voivat olla erityisen herkkiä herpesvirukselle.
Kuinka ehkäistä herpes
Uusilla taudinpurkauksilla voi olla monia eri syitä, kuten stressi, heikentynyt immuunijärjestelmä (esimerkiksi flunssan vuoksi), sairaus, kirkas auringonvalo ja naisten tapauksessa kuukautisten tiedetään aiheuttavan uusia epidemioita. Ilmeisestikään ei ole monia näistä syistä, joille voit tehdä mitään, joten valitettavasti et voi tehdä paljon itse, paitsi yrittää välttää liikaa auringonvaloa ja stressiä.
Sen vuoksi voit yleensä elää ja syödä terveellisesti, juoda runsaasti vettä, nukkua riittävästi, harjoitella ja välttää stressiä. Tällä tavalla vahvistat immuunijärjestelmääsi, mikä on parasta mitä voit tehdä.
On tärkeää noudattaa hyvää käsihygieniaa, jos sinulla on herpes - muuten riski saada itsellesi herpes muualle kehossasi tai tartuttaa muita. Joten kun olet koskettanut paikkaa, jossa sinulla on herpesepidemia - esimerkiksi kun olet levittänyt alueelle voidetta - on erittäin tärkeää, että muistat pestä kätesi jälkeenpäin. Lisäksi genitaaliherpeksen suhteen on tärkeää muistaa käyttää kondomia tai välttää seksiä, kun sinulla on herpesepidemia.
Kuinka voit parantaa herpestä?
Kuten edellä mainittiin, kaikkia herpestyyppejä ei voida parantaa, koska herpestä vastaan ei ole vielä parannuskeinoa tai rokotetta, mutta oireita voidaan hoitaa. Yleisimmin käytetty hoito on voide tai voide, joka sisältää Acicloviria.
On tärkeää levittää voidetta heti, kun tunnet taudinpurkauksen alkavan. Näin voit minimoida taudinpurkauksen. Muutaman ensimmäisen kerran oireita voi olla vaikea tunnistaa, mutta muutaman herpeskohtauksen jälkeen tiedät heti, mitä tapahtuu.
Jos aloitat hoidon ajoissa, voit lyhentää taudinpurkauksen kokoa ja kestoa. Saatat olla onnekas välttääksesi rakkuloita - tai ainakin vähemmän niitä.
Erityisen vakavissa herpestapauksissa tai usein toistuvissa epidemioissa voit kokeilla tablettihoitoa. Tarvitset reseptin neuvoteltuasi lääkärisi kanssa. Tämä ei myöskään paranna herpestä, mutta se voi auttaa minimoimaan epidemioiden määrää.