Teepuuöljy ja kynsien sieni
Kynsien sieni ei näytä houkuttelevalta. Kun jalkasi tai kätesi saavat tartunnan, kynnesi kellastuvat, paksuuntuvat ja hauraat, se voi olla kiusallista ja joskus jopa tuskallista.
Miksi elää sen kanssa, kun sen sijaan voit ryhtyä toimiin päästäksesi siitä eroon?
Table of contents
Mikä on kynsien sieni?
Juuri nyt, juuri tällä hetkellä, kehossasi elää herkkä tasapaino bakteereja, hiivaa ja sieniä. Kun opit tämän ensimmäisen kerran, saatat yhtäkkiä tuntea ihosi ryömivän, mutta tiedä tämä, koko elämäsi ajan kehosi on ollut näiden silmälle näkymättömien organismien koti.
Oletko kuullut suoliston bakteereista ja probiooteista? Ihosi on hyvin samanlainen, ja olet ehkä kuullut tämän kutsuvan mikroflooraksi.
Kun ihosi mikrofloora on oikeassa tasapainossa – ihosi on terve.
Kun tietyt bakteeri- tai sienikannat ottavat vastaan vihamielisen vallankumouksen – ihosi ja kynnesi voivat kärsiä infektioista, kuten kynsien sienestä.
Kynsien sieni on hyvin yleinen sairaus. Se johtuu siitä, että tietyntyyppiset sienet kasvavat suuria määriä kynsipohjallasi, sen ympärillä ja alla. Yksi yleisimmistä kynsien sientä aiheuttavista sienityypeistä on nimeltään dermatofyytti.
Saatat poimia sen paljain jaloin kävelemisestä yhteisessä pukuhuoneessa, manikyyristä tai pedikyyristä tai jopa vanhoista hikinen kengistä.
Kun sinulla on kynsisieni, voit tehdä muutaman asian parantaaksesi tilannetta:
- Yritä käyttää kenkiä, jotka on valmistettu hengittävistä kankaista, kuten nahasta
- Jos sieni on varpaiden kynsissäsi, pese jalat säännöllisesti
- Pyri pitämään jalkasi viileinä, sillä kuumat, kosteat, hikoiset kengät tai sukat edistävät sieni-infektiosi kasvua
Vaikka kuka tahansa voi saada kynsisientä, mitä vanhempi olet, sitä suurempi on riskisi. Iän myötä kynnet vaurioituvat usein väärien kenkien käyttämisestä.
Kun kynnet ovat vaurioituneet tai niissä on pieniä murtumia, kynsisieni voi löytää onnellisen paikan asettua ja kasvaa.
Sen kykyyn tehdä tämä vaikuttaa myös siihen, kuinka terve immuunijärjestelmäsi on. Ikääntyessäsi immuunitoiminta voi stressata ja heiketä.
Saatat myös paljon todennäköisemmin kynsien sientä varpaankynsiisi kuin kätesi kynsiin. Miksi? Koska jalkasi ovat yleensä lämpimämpiä ja hikisemmät kuin kätesi, ja juuri näitä olosuhteita kynsisieni rakastaa.
Teepuuöljy ja kynsisieni
Teepuuöljy on luonnollinen antiseptinen aine, ihmiset käyttivät sitä kauan ennen kuin he tiesivät, miksi se toimii, ja koska teepuukasvi on kotoisin Australiasta, paikalliset aboriginaalit havaitsivat ensimmäisenä sen suuret parantavat hyödyt.
Kuitenkin vasta 1920-luvulla tiedemiehet alkoivat ymmärtää, että näillä ikivanhoilla hoidoilla oli todellinen vaikutus. Tuolloin vaikutus jopa parempi kuin lääkärit käyttivät infektioiden ja ihosairauksien hoitoon.
Teepuuöljystä tuli nopeasti niin suosittu, että jokainen australialainen sotilas on julkaissut pullon toisen maailmansodan aikana.
Nykyään tiedämme, että teepuuöljy on loistava ratkaisu ongelma-iholle ja kynsille. Luonnollisena antiseptisenä aineena se voi auttaa puhdistamaan ihoa ongelmia aiheuttavista organismeista.
Tämä johtuu siitä, että teepuukasvin eteerisestä öljystä on löydetty suuri määrä luonnollista ainesosaa, joka tunnetaan nimellä terpinen-4-ol. Jos näet teepuuöljyn, jonka väitetään sisältävän paljon terpinen-4-olia, tiedät löytäneesi loistavan teepuuöljyn.
Teepuuöljyjen antiseptisen luonteen hyödyllisenä seurauksena se voi lievittää tehokkaasti ongelma-ihon ja kynsien kivuliaita, usein kutiavia sivuvaikutuksia. Teepuuöljy voi auttaa lievittämään kynsisienen ärsyttäviä sivuvaikutuksia.
Valmistele kynnet ennen teepuuöljyn levittämistä
Ennen kuin käytät tuotetta, jonka ainesosana on teepuuöljyä kynsissäsi, on tärkeää ensin valmistella kynnet. Kuvittele, että yrität pestä hiuksesi shampoolla ilman, että sinun tarvitsee ensin pestä niitä – se ei toimisi, eikä teepuuöljyn käyttäminen kynsiisikään.
Vaihe 1. Leikkaa kynnesi alueet, joihin kynsisieni vaikuttaa.
Ensin sinun on poistettava kynsistäsi alueet, joihin tämä sieni vaikuttaa voimakkaasti. Siis jos se voidaan helposti poistaa. Ajattele tätä kuin kynsien leikkaamista. Sinun tulee poistaa tartunnan saaneesta kynsestä niin paljon kuin on turvallisesti mahdollista.
Vaihe 2. Viilaa jäljellä olevat kynnesi alueet, joihin kynsisieni vaikuttaa.
Kun olet käyttänyt leikkuria tai kynsisaksia tartunnan saaneiden kynsien alueiden poistamiseen, sinun tulee nyt käyttää kynsiviilaa poistaaksesi viimeiset jäljellä olevat alueet, jotka voidaan viilata turvallisesti. Tavoitteena on poistaa mahdollisimman paljon kynsitulehdusta ennen kuin käsittelet sitä teepuuöljyllä.
Tämä auttaa kaikkia sen jälkeen käyttämiäsi hoitoja saamaan parhaan mahdollisen vaikutuksen.
Vaihe 3. Pese kynnet huolellisesti poistaaksesi tartunnan saaneen kynsisienen pöly.
Nyt olet valmis kynsi tartunnan saaneiden alueiden leikkaamisen ja poistamisen, on aika pestä pois kaikki roskat. Et ehkä näe sitä, mutta se on melkein varmasti edelleen siellä. Pese huolellisesti haalealla vedellä ja ihoystävällisellä (mieluiten pH-tasapainoisella) suihkugeelillä.
Vaihe 4. Kuivaa kynnet varovasti varoen ärsyttämästä niitä hankaamalla voimakkaasti.
Muistatko kuinka sieni kasvaa lämpimissä, kosteissa olosuhteissa? Tämä tekee jalkojen kuivaamisesta perusteellisen mutta hellävaraisen erittäin tärkeän. Taputtele ja paina jalat tai kädet kuivaan pyyhkeeseen. Anna pyyhkeen imeytyä ja vältä hankausta.
Kuinka levittää teepuuöljyä kynsille
Kun olet valmistellut kynnet, on aika levittää kynsien korjaus . Koska teepuuöljy on aktiivinen ainesosa, muista tehdä oikeat vaiheet sen levittämiseksi. Oikealla tavalla levitetyt tehoaineet vaikuttavat suotuisasti kynsiisi Väärällä tavalla levitetyt tehoaineet voivat aiheuttaa sinulle enemmän ärsytystä ja kipua.
Vaihe 1. Levitä Nail Repair aamulla ja illalla vaurioituneelle alueelle levityssiveltimellä.
On tärkeää, että kynsissäsi tarttuvaa sientä ei saa levittää, levityssiveltimen käyttö auttaa, sillä se eliminoi sienen siirtymisen jaloista käteen tai kädestä käteen.
Vaihe 2. Anna sen kuivua 5 minuuttia ennen kenkien tai sukkien pukemista tai ennen nukkumaanmenoa.
Kun teepuuöljylaimennus on levitetty kynsiisi, anna sen imeytyä. Tämä on erityisen tärkeää varpaankynsiisi vaikuttavan kynsisienen varalta, sillä sukat ja kengät voivat nopeasti hieroa hoitoöljysi pois.
Kynsiongelmien osalta vaaditaan kärsivällisyyttä. Voi kestää kauan, ennen kuin näet täydellisesti kasvaneet kynnet. Siksi on erittäin tärkeää käyttää Nail Repairia päivittäin.
Vaihe 3. Tärkeää: Jatka käyttöä, kunnes uusi kynsi kasvaa.
Toista vaiheet 2–3 varmistaaksesi, että teepuuöljykynsien sienihoitosi on tehokas. Kynsiongelmien osalta vaaditaan kärsivällisyyttä. Voi kestää kauan, ennen kuin näet täydellisesti kasvaneet kynnet. Siksi on erittäin tärkeää käyttää Nail Repairia päivittäin.
Oireet siitä, että sinulla on kynsien sieni
Kun sormesi tai varpaankynnesi näyttävät keltaisilta, paksuilta, haurailta ja hilseileviltä, sinulla on hyvin todennäköisesti kynsien sieni. Pieni määrä tätä sientä ei todennäköisesti aiheuta sinulle ongelmia; Kuitenkin, jos sinulla on mahdollisuus kasvaa, alat nähdä täysimittaista kynsien sieni-infektiota.
Kynnen juuressa kasvaa yli sieni. Tämä tapahtuu, kun kynsien sieni ei pysty kasvamaan luonnollisesti sormissasi tai varpaankynsissäsi.
Sen kasvun korjaaminen auttaa lievittämään tähän tilaan liittyviä sivuvaikutusoireita, joita ovat kipu, kutina ja arka iho vaurioituneella alueella.
Kun sieni vähenee, sivuvaikutukset häviävät ajan myötä. Tämä voi kuitenkin viedä aikaa, ja siksi sinun on hoidettava vaurioitunutta aluetta säännöllisesti. Pohjimmiltaan kynnen vaurioituneiden alueiden täytyy kasvaa ulos ja arkojen, arkojen ihoalueiden parantua.
Tämä on normaalia, ja se tarkoittaa, että olet ratkaisemassa kynsisieni perimmäistä syytä pitkällä aikavälillä.
Kuinka ehkäistä kynsien sieni
Kun aloitat kynsisienen hoidon, sinun on myös ryhdyttävä varotoimiin, jotta se ei kasva uudelleen. Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden noudattaminen varmistaa, että nykyinen tilasi voidaan ratkaista ja myös estää toistumisen. Ennaltaehkäisy auttaa myös hoitamaan nykyistä kynsisientäsi nopeammin.
Jotta voit tehdä tämän, sinun tulee:
Vältä paljain jaloin menemistä julkisissa pukuhuoneissa
Aivan kuten voit poimia verrucan avojaloin käydessäsi uima-altaan pukuhuoneessa, voit poimia myös kynsisientä. Muovisten varvastossojen käyttäminen julkisissa pukuhuoneissa voi auttaa estämään kynsien sieni-infektioiden riskiä.
Pese jalat säännöllisesti
Kuinka usein peset jalkasi? Pesetkö ne sen jälkeen, kun olet poistanut koko päivän olleet tiukat kengät? Heti treenin tai juoksun jälkeen, kun olet käyttänyt lenkkejä? Viimeinen asia ennen nukkumaanmenoa?
Jalkojen puhtaana pitäminen ja nihkeän hien kertymisen estäminen auttaa estämään kynsisienen uusiutumista. Muista, että kynsisieni rakastaa kasvaa lämpimissä, kosteissa olosuhteissa.
Jos pidät jalkasi puhtaina ja kuivina, olet jo voittanut puolet taistelusta.
Käytä hengittäviä kenkiä, joissa on hengittävät/imukykyiset sukat
Nahkakengät ovat hengittäviä, ja on olemassa myös ei-nahkaa hengittäviä vaihtoehtoja, mutta useimmat synteettiset materiaalit eivät välttämättä ole hengittäviä.
Hengittämättömien kenkien käyttäminen on kuin laittaisi muovipussin ihollesi, alat hikoilla nopeasti. Jos huomaat, että jalkasi ovat usein kosteat – tämä on todennäköisesti syy. Ratkaisu on käyttää imukykyisiä sukkia, joissa on hengittävää kenkämateriaalia
Pidä kynsien sieni-alueet kuivina ja ilmavina
Avain kynsien sienen ehkäisyyn on tehdä kynsistäsi, jaloistasi ja käsistäsi vihamielinen ympäristö, jotta se tarttuu. Haluat muuttaa lämpimän, viihtyisän sohvan karuksi, kuivaksi autiomaaksi.
Kynsien sieni viihtyy erityisesti jaloissa, koska jalat ovat yleensä lämpimät ja hieman kosteat.
Imukykyisen jauheen, kuten talkkijauheen, tai luonnollisen vaihtoehdon, kuten kaurajauheen, käyttö auttaa imemään ylimääräistä kosteutta.
FAQ – Usein kysytyt kysymykset – Teepuuöljy ja kynsien sieni
Onko kynsien sieni tarttuvaa?
Kyllä, kynsien sieni on tarttuvaa. Se voi levitä kynsistä kynsiin tai ihmisestä toiseen. Se voi levitä myös kynsileikkureiden yhteiskäytöstä tai yhteisistä pukuhuoneista.
Mikä aiheuttaa kynsien sientä?
Kynsien sieni on pienten mikro-organismien, joita kutsutaan sieniksi, aiheuttama kynnen infektio. Kynsisienen riskiäsi lisää kynsivaurio, joka sallii sienen kasvaa kynnen pienten halkeamien sisällä.
Voinko saada pedikyyriä kynsisienen kanssa?
Joo. Kynsisieni on tarttuvaa ja leviävää, jos kynsileikkuria tai muita käytettyjä työkaluja ei desinfioida kunnolla ennen käyttöä, ne voivat levittää kynsisientä aiheuttavia mikro-organismeja.
Voiko kynsien sieni levitä iholle?
Kynsien sienestä on vastuussa monia erilaisia sieniä, joista osa voi levitä myös iholle. Urheilujalka on yleinen sieni-ihotulehdus, ja sitä esiintyy usein kynsien sienen rinnalla.
Voiko kynsilakka aiheuttaa sientä?
Kynsilakka ei voi aiheuttaa kynsien sientä, mutta se voi pahentaa kynsien sientä. Sieni kasvaa lämpimissä, kosteissa olosuhteissa ja kynsilakka voi toimia tiivisteaineena, joka estää kynsiäsi hengittämästä.
