Mitä ovat huuliherpes ja kuka voi saada sen?
Kuka tahansa voi saada huuliherpesä, ja suurimmalla osalla aikuisväestöstä (arviolta noin 80 %) on jo herpesvirus kehossaan. Lapset voivat saada myös huuliherpesä, ja usein ihmiset saavat herpesviruksen kehoonsa lapsena, tyypillisesti 1–5-vuotiaana.
Huuliherpes on erittäin tarttuva iho- ja limakalvosairaus, jonka aiheuttaa herpes simplex -viruksen (HSV) aiheuttama infektio. Huuliherpes johtuu tyypin 1 herpesinfektiosta, joka tunnetaan myös nimellä HSV-1 tai herpes labialis. Tämä on herpestyyppi, joka voi aiheuttaa tulehduksen huulilla ja niiden ympärillä, mutta myös suussa, kurkussa, kaulassa, silmissä, nenässä ja leuassa.
Huuliherpes on erittäin tarttuvaa ja tarttuu suorassa kosketuksessa ihon tai limakalvojen kanssa. Kun henkilöllä on herpesepidemia, herpesvirus pysyy lepotilassa hermostossa loppuelämänsä ajan. Virus voidaan sitten "herätä" muutaman tai monta kertaa elämän aikana, mikä johtaa uusiin herpesepidemioihin. Valitettavasti herpesvirusta vastaan ei ole parannuskeinoa tai rokotetta, mutta voit olla tietoinen siitä, mitä voit tehdä uusien epidemioiden ehkäisemiseksi ja taudinpurkausten oireiden hoitamiseksi, ja tietysti sinun on huolehdittava, ettet siirrä tartuntaa muille.
Herpes labialisin lisäksi sukuelinten herpes on myös hyvin yleinen herpessairaus. Se tunnetaan myös nimellä HSV-2 tai sukuelinten herpes, ja se aiheuttaa ihon ja limakalvojen infektioita sukupuolielimissä ja niiden ympärillä. Lopuksi on herpes zoster, joka on latinankielinen nimi vyöruusulle , joka on erittäin kivulias ihottuma.
Mitkä ovat huuliherpesen oireet?
Huuliherpesen oireet ovat samat missä tahansa: pieniä kirkkaita nestekuhmuja (rakkuloita) iholla tai limakalvoilla. Ne voivat olla huulilla ja niiden ympärillä, suussa, kurkussa, leuassa, nenässä ja silmissä. Rakkulat ovat arkoja ja tuskallisia. He tuntevat olevansa polttavia ja pistäviä. Rakkulat muuttuvat haavaumiksi ja sitten rupeiksi, jotka putoavat muutamassa päivässä.
Kestää jonkin aikaa, ennen kuin iho palautuu normaaliksi ja näyttää jälleen hyvältä, sillä haavaumien on parantunut ja rupien on pudottava pois.
Et koskaan pääse eroon herpesviruksestasi, mutta epidemioiden esiintymistiheys vaihtelee suuresti. Onnellisille se tapahtuu vain muutaman kerran elämässään, kun taas toisia vaivaavat jatkuvasti uudet ja kiusalliset herpesepidemiat.
Uusille taudinpurkauksille voi olla monia eri syitä, kuten stressi, heikentynyt immuunijärjestelmä (esimerkiksi vain vilustuminen tai flunssa), kuume, kirkas auringonvalo ja naisilla kuukautiset.
Huuliherpes on erittäin tarttuvaa ja tarttuu suorassa kosketuksessa ihon tai limakalvojen kanssa. Kun henkilöllä on herpesepidemia, herpesvirus pysyy lepotilassa hermostossa loppuelämänsä ajan. Virus voidaan sitten "herätä" muutaman tai monta kertaa elämän aikana, mikä johtaa uusiin herpesepidemioihin. Valitettavasti herpesvirusta vastaan ei ole parannuskeinoa tai rokotetta, mutta voit olla tietoinen siitä, mitä voit tehdä uusien epidemioiden ehkäisemiseksi ja taudinpurkausten oireiden hoitamiseksi, ja tietysti sinun on huolehdittava, ettet siirrä tartuntaa muille.
Herpes labialisin lisäksi sukuelinten herpes on myös hyvin yleinen herpessairaus. Se tunnetaan myös nimellä HSV-2 tai sukuelinten herpes, ja se aiheuttaa ihon ja limakalvojen infektioita sukupuolielimissä ja niiden ympärillä. Lopuksi on herpes zoster, joka on latinankielinen nimi vyöruusulle, joka on erittäin kivulias ihottuma.
Ensimmäiset ja seuraavat infektiot
Ensimmäistä HSV-1-infektiota kutsutaan primääriinfektioksi. Ensimmäinen infektio on tyypillisesti pahin ja rakkuloiden lisäksi se voi aiheuttaa haavaumia ja rakkuloita suussa, kuumetta, päänsärkyä ja kehon kipuja; eli flunssan kaltaiset oireet. Ensimmäinen infektio voi kestää jopa 14 päivää.
Myöhemmät taudinpurkaukset kestävät tyypillisesti lyhyempiä, ehkä 2–7 päivää, ja ovat paljon lievempiä. Usein ainoa havaittava merkki taudinpurkauksesta on näkyvä ja epämiellyttävä huuliherpes tai huuliherpes huulilla tai sen ympärillä tai muualla kasvoilla tai kaulassa.
Useimmat ihmiset tunnistavat taudinpurkauksen vähän ennen kuin huuliherpes tulee näkyviin ihon pistelyn, polttamisen ja pistelyn kautta. Jos sinulla on ollut se aiemmin, tiedät mitä on tulossa. Usein huuliherpes ilmaantuu muutamassa tunnissa. On tärkeää saada hoito välittömästi, jotta voit minimoida taudinpurkauksen laajuuden.
Huuliherpes huulilla
Useimmat ihmiset yhdistävät huuliherpeen näkyviin rakkuloihin ja haavaumiin huulilla ja niiden ympärillä. Yhdeksässä tapauksesta 10:stä tässä näkyy huuliherpesä.
Huulellasi voi olla yksi rakkula, mutta sinulla voi olla myös suuri joukko rakkuloita. On selvää, että useiden rakkuloiden saaminen on kivuliaampaa, vakavampaa ja näkyvämpää kuin vain yksi. Molemmat ovat kuitenkin yhtä normaaleja.
Huuliherpes suussa ja kurkussa
Herpesvirus HSV-1 voi myös vaikuttaa suuhun (suuonteloon, ikeneihin ja kitalaen), kieleen ja kurkkuun. Aivan kuten huulilla, myös täällä oireet ovat kivuliaita rakkuloita ja rakkuloita. Huuliherpesä esiintyy kuitenkin yleisimmin suun ulkopuolella huulilla, joten suurin osa suussa olevista rakkuloista ei johdu huuliherpesestä vaan jostain muusta.
Huuliherpes leuassa tai nenässä
Huuliherpes voi levitä iholle leuassa tai nenän päällä tai nenään, jossa on myös limakalvoja. Oireet ovat jälleen nestetäytteisiä rakkuloita, usein pienissä tai suurissa klustereissa.
Huuliherpes silmissä
Herpesvirus HSV-1 voi vaikuttaa myös silmänympärysihoon (sarveiskalvoon ja muihin silmän osiin), joissa oireita ovat tyypillisesti silmien punaisuus, kipu, epämukavuus ja näön hämärtyminen. Pahimmassa tapauksessa se voi johtaa sarveiskalvon tulehdukseen, joka voi johtaa näköhäiriöihin tai sokeuteen.
Miten huuliherpes leviää?
Herpes ja huuliherpes ovat erittäin tarttuvia. Monet ihmiset ovat jo saaneet herpesviruksen lapsena. Tyypillisesti tämä tapahtui, kun aikuinen, jolla oli huuliherpes, suuteli lasta. Se saattoi tapahtua myös silloin, kun aikuinen, jolla on yskänrokko, poimi haavasta ja sitten, virus sormissaan, kosketti lasta.
Huuliherpes tarttuu suorassa kosketuksessa limakalvojen tai ihon halkeamien kautta. Voit saada tartunnan sekä silloin, kun herpes on puhkeamassa että kun herpes on "lepotilassa". Infektioriski on kuitenkin ehdottomasti suurin silloin, kun on rakkuloita ja haavaumia. Lepoajan aikana tartuntariskin ei pitäisi olla kovin korkea.
On tärkeää olla erityisen varovainen käsien pesussa, kun sinulla on huuliherpesepidemia. Jos unohdat pestä kätesi koskettuasi esimerkiksi huulillasi olevaa yskänrokkoa ja valitset sitten silmäsi, nenäsi tai leukasi, voit saada tartunnan leviämään näille alueille.
Huuliherpes ei voi tarttua veren välityksellä. Et voi myöskään saada tartuntaa jakamalla pyyhkeen tai juomalla samasta lasista jonkun kanssa, jolla on huuliherpes. Siksi ihon ja limakalvon välillä on oltava suora kosketus.
Lapsilla ja aikuisilla, joilla on atooppinen ihottuma (kutsutaan myös lapsuuden ihottumaksi), on heikko immuunipuolustus ihonsa viruksia ja bakteereja vastaan. Ne voivat siksi olla erityisen herkkiä huuliherpelle.
Huuliherpes huulilla
Kun huulillasi on huuliherpesepidemia, sinun tulee välttää suutelemista tartunnan leviämisen välttämiseksi. Ja jos sinulla ei itselläsi ole huuliherpesä, sinun tulee tietysti välttää suutelemasta jotakuta, jolla on yskänrokko, jotta et saa tartunnan riskiä.
Sinun tulee myös välttää suuseksiä, kun sinulla on huuliherpesepidemia, muuten voit siirtää tartunnan sukuelimiin. Ja sinun tulee välttää suuseksiä jonkun kanssa, jolla on sukuelinten herpes. Muuten voit saada herpestartunnan, mikä voi johtaa huuliherpeen.
Huuliherpes suussa ja kurkussa
Huuliherpes voi levitä suuhun. Tyypillisesti olet saanut tartunnan – ja voit välittää sen – samalla tavalla kuin huuliherpesä: suudella ja koskettamalla.
Huuliherpes kurkussa voi johtua suuseksistä miehen kanssa, jolla on sukuelinten herpes.
Huuliherpes leuassa tai nenässä
Jos saat huuliherpeksen nenaasi, nenäsi sisäpuolelle tai leukaasi, se johtuu yleensä siitä, että olet poiminut huuliherpeksen huuliltasi, unohtanut pestä kätesi ja sitten poiminut nenäsi tai ihon nenästäsi tai leuastasi .
Tärkeintä tartunnan välttämiseksi on pestä kätesi erityisen huolellisesti, kun sinulla on huuliherpeksen puhkeaminen.
Huuliherpes silmissä
Huuliherpesä silmissä esiintyy tyypillisesti siksi, että olet valinnut silmäsi huuliherpeksen poimimisen jälkeen - ja unohdat pestä kätesi etukäteen.
Huuliherpeshoito
Kuten edellä mainittiin, huuliherpesä ja muita herpestyyppejä ei voida parantaa, koska herpestä vastaan ei ole vielä olemassa hoitoa tai rokotetta, mutta oireet voidaan hoitaa.
Yleisin hoito on asikloviiria sisältävän huuliherpeen voiteen tai voiteen käyttö. On tärkeää, että levität voidetta heti, kun tunnet taudinpurkauksen alkavan. Jos sinulla on ollut huuliherpes muutaman kerran, saatat huomata huulissasi pistelyä, polttamista ja arkuutta. Aloittamalla hoidon ajoissa voit minimoida taudinpurkauksen.
Jos aloitat hoidon ajoissa, voit lyhentää taudinpurkauksen kokoa ja kestoa. Saatat olla onnekas välttääksesi rakkuloiden kehittymisen.
Voiteen/voiteen lisäksi on olemassa pieniä laastareita, jotka hoitavat yskänrokkoa ja voivat auttaa peittämään haavan.
Erityisen vakavissa huuliherpestapauksissa tai usein toistuvissa taudinpurkauksissa voit kokeilla tablettihoitoa. Tarvitset reseptin lääkäriltäsi. Tablettihoito ei paranna yskänrokkoa, mutta ne voivat tarkoittaa, että sinulla on vähemmän ja lievempiä taudinpurkauksia.
Teepuuöljy
Jos koet pistelyä ja pistelyä iholla, teepuuöljyä sisältävä spottipuikko lievittää tätä tunnetta tehokkaasti. Spot stickin lisäksi voit käyttää ehkäisevänä toimenpiteenä teepuuöljyä sisältävää kasvovettä . Muista, että yskänrokkoa ei saa hakea, sillä voit levittää tartunnan muualle kehossasi ja vaarantaa haavan bakteeritartunnan.
Lue lisää: Teepuuöljy ja huuliherpes
Kuinka voit ehkäistä huuliherpesä?
Jos sinulla ei ole yskänrokkoa, on tärkeää välttää tartuntaa. Voit tehdä tämän välttämällä suutelemasta henkilöä, jolla on huuliherpesä, ellei sinulla ole niitä itse. Ja olemalla harrastamatta suuseksiä jonkun kanssa, jolla on sukuelinten herpes.
Jos elimistössäsi on jo herpesvirus HSV-1, on tärkeää estää uusia huuliherpesepidemia. Näillä taudinpurkauksilla voi olla monia eri syitä, kuten stressi, heikentynyt immuunijärjestelmä (esimerkiksi vain vilustumisesta tai flunssasta), kuume, sairaus, vakava vilustuminen, kirkas auringonvalo ja naisilla kuukautisten tiedetään edistävän uusia taudinpurkauksia.
Valitettavasti et voi tehdä paljon useimmille näistä syistä. Voit kuitenkin yrittää välttää stressiä, tehdä kaikkesi välttääksesi vilustumisen ja sairauden sekä välttääksesi äärimmäistä kylmyyttä ja auringonvaloa.
Yksi asioista, joita voit tehdä, on vahvistaa immuunijärjestelmääsi. Voit tehdä tämän elävällä ja syömällä terveellisesti, juomalla runsaasti vettä, nukkumalla riittävästi, treenaamalla ja välttämällä stressaavia tilanteita.
Hyvin harvat meistä elävät jatkuvasti terveellisiä elämäntapoja ja syövät tarpeeksi kasviksia. Joten tietysti voit tehdä ylimääräisen mailin muistaaksesi syödä terveellisiä kasviksia. Lisäksi voit harkita ylimääräisen vitamiinilisän ottamista. B-, C- ja D-vitamiinit mainitaan erityisen tärkeinä tässä suhteessa.
Varmista, että pidät hyvää huolta huulistasi ja suun ympärillä olevasta ihosta hyvällä huulirasvalla ja kosteusvoiteella. Halkeilevat ja kuivat huulet tarjoavat helpon pääsyn uuteen huuliherpespesäkkeeseen. Löydä hyvä huulirasva – se on investoinnin arvoinen. Teepuuöljyä sisältävät kasvovoiteet ja kasvobalsamit pitävät huulet hyvässä kunnossa.
Lopuksi, on tärkeää noudattaa hyvää käsihygieniaa, kun sinulla on huuliherpes – muuten voit tartuttaa itsesi muualle kasvoillesi tai tartuttaa muita. Joten kun olet poiminut huuliherpeksen huulillesi tai levittänyt voidetta haavaan, on erittäin tärkeää muistaa pestä kätesi jälkeenpäin.
