Kuivat kyynärpäät – täydellinen opas sileään, pehmeään ihoon
Jos kyynärpääsi ovat kuivat kuin hiekkapaperi, haluat todennäköisesti korvata ne sileillä ja pehmeillä . Onneksi voit osoittaa kyynärpäillesi rakkautta ja sanoa hyvästit karhealle ja kuivalle iholle.
Ota selvää, miksi kyynärpääsi kuivuvat ja kuinka Skin Care voi muuttaa niistä kosteutetun ihon luonnollisilla ja ravitsevilla ainesosilla
Table of contents
Mitä kuivat kyynärpäät ovat – ja miltä ne näyttävät?
Kuivat kyynärpäät ovat ihosairaus, jossa kyynärpäiden ja niiden ympärillä oleva iho on niin kuiva, että iho tuntuu kireältä ja karhealta. Kuiva iho kyynärpäissä voi ilmetä monin tavoin, kuten:
- Kutina
- Punoitus tai värimuutos
- Ihon hilseily
- Ihon halkeamia
- Haavat, ärsytys ja epämukavuus
- Verenvuoto
Miksi kyynärpäät kuivuvat?
Jos kuivat kyynärpäät vaivaavat sinua, se johtuu siitä, että kyynärpäiden ja sen ympärillä oleva iho ei kostea . Voit verrata sitä savipalaan, joka on kosteutettuna notkea ja sileä, mutta kuivuessaan halkeilee ja halkeilee.
Sama tapahtuu ihollesi - olipa kyseessä kuiva iho huulillasi , jaloissasi, käsissäsi tai missä tahansa muualla kehossasi.
On useita tekijöitä, jotka vaikuttavat ihon kosteuden häviämiseen. Sen tyypillisiä syitä ja karkeita kyynärpäitä käsitellään täällä. Australian Bodycaren Skin Care on kosteuttava voide kuiville kyynärpäille.
Kuivuminen
Juotko tarpeeksi vettä? Jos ei, ihosi voi kärsiä. Vesi on tärkeää ihosi kunnon kannalta . Ja jos et juo tarpeeksi kirkkaita tippoja, iholtasi puuttuu kosteutta sisältäpäin. Tämä johtuu siitä, että kehosi jakaa kuluttamasi veden ensisijaisesti muihin kehosi osiin.
Jos myös juot alkoholia tai hikoilet paljon, on vielä tärkeämpää täydentää vesivarastojasi, jotta vesi pääsee iholle.
Ihonhoidon puute
Kuivia kyynärpäitä ei voi aiheuttaa vain sisäpuolen kosteuden puute. Syynä voi olla myös kosteuden puute ulkopuolelta . Kyynärpääsi ovat esillä koko päivän, esimerkiksi kun laitat ne pöydälle tai kulutat muuten ihoa.
Jos et kosteuta ja hoida niitä voiteilla ja kosteusvoiteilla, ihosi kertoo siitä halkeilemalla ja muuttumalla karheaksi ja epämukavaksi.
Sääolosuhteet
Tuuli ja sää ovat yleinen syy kyynärpäiden epätasaisuuteen. Kylmä, kuuma, tuulinen ja kuiva sää voi olla raskasta iholle ja voi olla suora syy sen kosteustasapainon menettämiseen.Varme bade
Vesi kuivattaa ihoa. Erityisesti kuuma vesi voi poistaa iholta sen luonnolliset öljyt ja jättää sen karheaksi ja kuivaksi. Jos haluat seistä kuuman suihkun alla pitkään, se vaikuttaa ihosi kosteuteen.
Uima-altaat
Oletko pitkällä kesälomalla uima-altaassa rentoutumassa tai usein uima-altaissa? Silloin vedessä oleva kloori voi olla ihosi pahin vihollinen.
Kloori kuivattaa ihoa, jolloin se menettää kosteutta ja elinvoimaa.
Tupakointi
Suurin osa ihmisistä tietää, että tupakointi on epäterveellistä. Mutta eivät vain keuhkosi, vaan myös ihosi kärsivät. Savu kuivattaa ihoa . Tämä pätee riippumatta siitä, tupakoitko itse tai olet alttiina passiiviselle tupakoinnille.
Taustalla olevat ihosairaudet
Kuivat kyynärpäät voivat johtua useista erilaisista taustaolosuhteista. Täältä voit oppia lisää eri sairauksista.
Psoriasis
Kuivat kyynärpäät voivat liittyä psoriasikseen . Psoriasis on ihosairaus, joka vaikuttaa ihon eri osiin, mutta on yleisin kyynärpäissä ja päänahassa.
päänahka ja polvet.
Ihon tila ilmenee seuraavasti:
- Kuivia laikkuja iholla
- Suomuinen iho
- Kutina
- Polttava tai pistely tunne.
Ekseema
Ekseema on ihosairaus, joka aiheuttaa kuivan ja kutisevan tunteen iholla. Ihosairaus on tyypillisesti kyynärpäissä, mutta voi esiintyä missä tahansa kehon osassa.
Ekseema ilmenee usein seuraavasti:
- Tummemmat ihoalueet
- Herkkä, punainen iho
- Turvotus
- Kuhmuja ja rakkuloita
Kuinka hoidat kuivia kyynärpäitä
Vaikka on monia eri syitä, miksi kyynärpäissäsi voi olla kuiva, halkeileva ja karhea iho, on myös monia tapoja torjua ongelmaa .
Hoida kyynärpäitäsi
Jos kärsit kuivista kyynärpäistä, on tärkeää, että kosteutat ihoasi säännöllisesti korkealaatuisilla ihonhoitotuotteilla . Varsinkin kun nouset suihkusta tai olet uimassa. Mutta on myös hyvä idea käyttää hyvää kosteuttavaa voidetta kuiville kyynärpäille yöllä.
Australian Bodycare's Skin Care on kosteuttava tuote, joka sisältää n meikkiä ja rauhoittavia ainesosia , jotka auttavat kuivaa ihoa palauttamaan kosteustasapainonsa.
Tuote on pakattu kosteudella putkeen, ja 100 % luonnollinen teepuuöljy auttaa torjumaan bakteereja. Voide sopii kyynärpäille sekä muille vartalon alueille, jotka tarvitsevat kosteutta.
Pysy nesteytyksessä
Voit myös auttaa kuivia kyynärpäitäsi pehmenemään uudelleen kosteuttamalla niitä sisältä. Paras tapa tehdä tämä on juoda runsaasti vettä.
Pidä vesipullo vieressäsi, jotta muistat juoda tarpeeksi vettä koko päivän.
Suojaa ihoasi kovalta säältä ja teräviltä esineiltä
Jos haluat saada kuivat kyynärpääsi takaisin raiteilleen, sinun tulee harkita niiden suojaamista mahdollisimman paljon.
Voit tehdä tämän käyttämällä vaatteita, jotka suojaavat tuulelta ja kylmältä, mutta myös auringolta.
Sinun tulee myös käyttää mietoja vartalosaippuoita ja hellävaraista kuorintaa , joka ei ärsytä ihoa.
Kuinka hoidat kuivia kyynärpäitä ekseeman kanssa?
Jos kuivat kyynärpääsi ovat ihottuman aiheuttamia, tärkeintä on hoitaa niitä ravitsevilla, miedoilla kosteusvoideilla.
Jos et pysty hoitamaan ihottumaasi riittävästi kosteusvoiteilla, on suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriisi. Hän voi suositella lisämunuaiskuoren hormonivoidetta tai muita kovempia lääkkeitä , jotka voivat auttaa hoitamaan ekseemaa.
FAQ
Mikä on kuiva iho?
Kuiva iho on ihosairaus, jossa iho voi tuntua kireältä, kutisevalta, karhealta, piikiltä ja hilseilevältä.
Miksi kyynärpääni ovat punaiset?
Voit saada punaiset kyynärpäät, jos ihosi ei ole kostea ja se on muuttunut erittäin kuivaksi. Punaiset kyynärpäät voivat johtua myös ekseemasta.
Miksi kyynärpääni on tumma ja kuiva?
Tumma ja kuiva kyynärpää johtuu siitä, että ihosi ei ole kosteustasapainossa, mutta se nähdään myös ekseeman spesifisenä oireena.
Voiko vitamiinin puute johtaa kuiviin kyynärpäihin?
B-vitamiinin puute voi johtaa kuiviin kyynärpäihin ja ihon kuivumiseen muualla kehossa.
Miten pääsen eroon kuivista kyynärpäistä?
Sinun tulee kosteuttaa ihoa ravitsevalla kosteusvoiteella ja juoda runsaasti vettä. Tällä tavalla kosteutat ihoasi sisältä ja ulkoa.
Onko vaseliini hyvä kuiville kyynärpäille
Vaseliinilla on öljyinen koostumus, joka voi kosteuttaa ihoa. Siksi se voi olla vaihtoehto ihon kosteuttamiselle. Vaseliini ei kuitenkaan hoida ihoasi samalla tavalla kuin kosteusvoide.
