Vähentää venytysmerkkien näkyvyyttä rinnoissa
Häiritsevätkö sinua rintojen venytysmerkit? Siinä tapauksessa et ole kaukana yksin. Rintojen venytysmerkit ovat yleinen ongelma , jota monet ihmiset joutuvat sietämään.
Tässä selitämme, mitä venytysmerkit ovat, mikä aiheuttaa venytysmerkkejä rintoihin - ja mitä voit tehdä niiden näkyvyyden minimoimiseksi.
Table of contents
Rintojen venytysmerkkien hoito
Venytysmerkit eivät ole vaarallisia. Mutta ne voivat olla suuri kosmeettinen haitta henkilölle, jota se koskee. Siksi monet ihmiset haluavat minimoida näkyvyyden. Ja miten teet sen tarkalleen?
Valitettavasti rinnassasi oleviin venytysmerkkeihin ei ole olemassa ihmelääkettä, mutta vaihtoehtoja on useita, joista voit lukea lisää täältä.
Hyvä, luonnollinen, ravitseva ihonhoito
Hyvä ja luonnollinen tapa vähentää venytysmerkkien näkyvyyttä rinnoissasi on ravitseva ihonhoito-ohjelma.
Body Oil on ravitseva öljy, joka perustuu aktiivisiin ainesosiin, kuten teepuuöljyyn , manteliöljyyn, skvalaaniin ja auringonkukkaöljyyn. Tämä ainutlaatuinen yhdistelmä auttaa torjumaan bakteereja, kosteuttamaan ja tarjoamaan E-vitamiinia, jotka kaikki ovat tärkeitä rintojen ja muiden kehon osien venytysarvojen parantamiseksi.
Kosteutettu ja ravittu iho on tervettä ihoa, mikä helpottaa ihon halkeamien ja venytysmerkkien tasoittamista. Ja jopa 75 % öljyä käyttäneistä koehenkilöistä huomasi venytysarpien ulkonäön parantuneen.
Levitä muutama tippa öljyä rinnoille ja hiero hyvin ihoon. Öljy imeytyy helposti ihoon ja kuivuu nopeasti - olematta rasvaista. Mutta varmista, että annat sen kuivua kokonaan ennen pukeutumista.
Öljy ei ole ihmetuote, joka toimii yhdessä yössä. Siksi vaatii kärsivällisyyttä ja huolellisuutta vähentääksesi venytysmerkkien näkyvyyttä rinnoissasi. Käytä öljyä 1-2 kertaa päivässä muutaman viikon ajan ennen kuin ensimmäiset tulokset alkavat näkyä.
Laser venytysmerkkien hoitoon
Toinen tapa vähentää venytysmerkkien näkyvyyttä rinnoissasi on laserin käyttö. Tämä on vähemmän luonnollinen hoitomuoto, mutta voi olla tehokas joillekin.
Fraktionaalisen laserin avulla ihon sidekudokseen tehdään pieniä hallittuja "vammoja". Tämä pakottaa ihon uusiutumaan ja kudoksen höyrystymään. Lasersäde käsittelee ihoa pisteissä siten, että se ei vaikuta ympäröivään ihoon eikä aiheuta haavoja ihon pinnalle.
Tämä tarkoittaa, että sen jälkeen ei ole toipumisaikaa.
Muita vinkkejä ehkäisyyn
Paras tapa hoitaa on aina ehkäistä. Mutta venytysmerkkien kanssa tämä voi olla vaikeaa. Ihosi ei anna sinulle varoitusta venytysarmista, joten niitä voi olla vaikea välttää.
Useiden ennaltaehkäisevien toimenpiteiden avulla voit kuitenkin yrittää pitää venytysmerkit loitolla rinnoissasi.
- Käytä hyvää ihonhoitotuotetta. Ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että voiteet tai öljyt voisivat pitää rintojen ihon puhtaana venytysmerkeistä. Ei edes raskauden aikana. Monet naiset kuitenkin huomaavat, että kun heidän ihoaan hoidetaan ja kosteutetaan, se tuntuu joustavammalta.
- Harjoittele päivittäin. Fyysinen aktiivisuus ja harjoittelu auttavat sinua välttämään liikalihavuutta. Samalla autat ihoasi kiinteytymään, millä voi olla suotuisa vaikutus.
- Vältä tupakointia . Tupakointi voi vaikuttaa ihoasi ja sen joustokuituihin, jotka voivat näyttää löysemmältä. Tupakointi heikentää myös ihon paranemista – esimerkiksi tupakoitsijoilla on kaksi kertaa leveämpiä arpia leikkauksen jälkeen kuin tupakoimattomilla. Tämä kertoo sinulle jotain tupakoinnin vaikutuksista ihoasi.
Mitä venytysmerkit ovat?
Venytysmerkit ovat vaurioita kehosi ihonalaisessa kudoksessa . Lääketieteellisesti niitä kutsutaan striiksi. Venytysmerkit ovat aluksi vaaleanpunaisia tai sinivioletteja, mutta ajan myötä väri haalistuu ja muuttuu valkeammaksi tai ympäröivän ihon kaltaisemmaksi.
Iho halkeilee niin sanotusti muodostaen tyypillisiä raitoja tai nauhoja iholle. Venytysmerkit ovat eräänlainen arpeutuminen ja ovat kumppanisi loppuelämäsi ajan. Se ei kuitenkaan tarkoita, että et voisi tehdä mitään parantaaksesi heidän ulkonäköään.
Ohjaamme sinut sen läpi myöhemmin, mutta katsotaanpa ensin, miksi rintaisi ylipäätään tulee venytysmerkkejä.
Miksi rinnassa esiintyy venytysmerkkejä?
Jos saat venytysmerkkejä rintaan, se ei tapahdu tyhjästä. Se johtuu siitä, että ihosi elastiset kuidut ovat ylikuormitettuja . Iho ja sen kuidut ovat yleensä erittäin vahvoja ja joustavia ja kestävät paljon venytystä halkeilematta.
Mutta joissakin tapauksissa se voi ylikuormittua ja puristua niin paljon, että elastiset kuidut eivät enää pysy perässä . Kuvittele esimerkiksi kuminauha. Sitä voidaan venyttää pitkälle, mutta se katkeaa lopulta, jos sitä venytetään liikaa.
Kun ihon kuidut ylivenytyvät, ne menettävät kimmoisuutensa. Ja kun he menettävät sen, vahinko tapahtuu - eivätkä he voi saada sitä takaisin. Siksi aiot elää venytysmerkkien kanssa rinnoissasi tavalla tai toisella, kun niitä ilmaantuu.
Mutta mitkä ovat todelliset syyt siihen, miksi ihosäikeet ovat ylivenyneitä?
Nopea painonnousu
Jos paino nousee paljon lyhyessä ajassa, elastiset kuidut eivät pysy perässä ja ne venyvät yli, mikä näkyy ihon halkeamia. Tämä voi tyypillisesti liittyä raskauteen, jossa rinnat kasvavat nopeasti vauvan kasvaessa vatsassa.
Mutta se voi tapahtua myös aikana, jolloin noudatat epäterveellistä ruokavaliota , mikä näkyy painossasi.
Nopea painonpudotus
Voit myös saada venytysmerkkejä rintoihin, jos laihdut paljon lyhyessä ajassa . Samalla tavalla kuitujen joustavuus ei pysy perässä ja iho halkeilee.
Nopea kasvu
Monille ihmisille kasvaminen teini-iässä tapahtuu salamannopeasti. Tämä nopea kasvu ylikuormittaa ihoasi ja rintoihin voi tulla venytysmerkkejä.
Sama voi tapahtua, jos harjoittelet paljon ja intensiivisesti - esimerkiksi raskailla painoilla, jotka lisäävät nopeasti lihasmassaa.
Hormonaaliset muutokset
Erityisesti teini-ikäisille ja raskaana oleville naisille tapahtuu hormonaalisia muutoksia, jotka voivat vaikuttaa ihon elastisiin kuituihin
Genetiikka
Joillekin tulee venytysmerkkejä, toisille ei. Tämä johtuu genetiikasta, ihotyypistä ja ihon kyvystä olla elastinen. Joillakin perheillä on joustavampi iho kuin toisilla.
Kenelle tulee venytysmerkkejä rintoihin?
Sekä naiset että miehet voivat saada venytysmerkkejä rintoihinsa. Kuitenkin suurimmassa osassa tapauksista naiset kärsivät rintojen ihon halkeilusta.
Monet näistä tapauksista johtuvat raskaudesta , jolloin hormonaaliset muutokset aiheuttavat ihomuutoksia, jotka näkyvät venytysmerkkinä.
