Turvonneet ikenet – mitä tehdä niille
Turvonneet ikenet ovat ongelma, josta monet ihmiset kärsivät. Ne eivät ole pelkästään ärsyttäviä – ne voivat olla erittäin tuskallisia. Ikenet voivat turvota useista syistä. Tässä artikkelissa annamme neuvoja siitä, kuinka he voivat tulla jälleen terveiksi.
Table of contents
Mitä ovat turvonneet ikenet?
On aivan normaalia, että ikenet ärtyvät. Se voi olla merkki siitä, että sinun tulee harjata hampaasi erityisen perusteellisesti ja panostaa hieman enemmän suuhygieniaan tai että uuden hammasharjan jäykät harjakset ovat ärsyttäneet ikeniäsi.
Yksi asia on kuitenkin varma: jos ikenesi ovat turvonneet, se on merkki ikenesi ärtymisestä.
Todennäköisesti huomaat sen, koska ikenet ovat arkoja tai ne vuotavat verta, kun harjaat hampaitasi. Voit myös nähdä, että ikenesi ovat tummanpunaiset eikä vaaleanpunaiset. Puhtaat, terveet ikenet ovat vaaleanpunaiset eivätkä lainkaan arat, kun taas ärtyneet ikenet ovat tummanpunaiset ja arat.
Arkoja, turvonneita ikeniä ei pidä jättää huomiotta
Jos ikenesi ovat turvonneet, se voi olla merkki varhaisesta ientulehduksesta . Siksi on tärkeää pitää sitä tarkasti silmällä.
Pahimmillaan ärtyneet ikenet voivat johtaa parodontaaliin . Jos et pysty selviytymään turvonneista ikenistä itse, on hyvä idea kysyä neuvoa hammaslääkäriltäsi.
Turvonneet ikenet – mitä voit tehdä?
Paras hoito turvonneille ikenille on hyvä suuhygienia .
Vaikka oletkin jo tunnollinen hampaiden harjauksessa aamulla ja illalla, enemmän saatetaan tarvita pitääksesi suun puhtaana ja ikenet terveinä. Australian Bodycare -aloituspakkauksessa sinulla on kaikki mitä tarvitset arkojen, turvonneiden ikenien hoitoon.
Pakkauksessa on miellyttävän makuisen teepuuöljyä sisältävän hammastahnan lisäksi suuvesi ja suugeeli . Kylpyhuoneen kaapissa olevan aloituspaketin avulla olet valmis taistelemaan turvonneita ja ärtyneitä ikeniä, suun bakteereja ja pahanhajuista hengitystä vastaan .
Hyvä suuhygienia askel askeleelta
Tässä on parhaat neuvomme hyviin rutiineihin, jotka varmistavat suusi terveen.
- Puhdista hampaasi huolellisesti joka aamu ja ilta . Tavoittele kuuluisa kaksi minuuttia joka kerta, kun peset hampaasi. Tämä lisää mahdollisuuksiasi kiertää suun ympäri ja harjata jokainen hammas riittävän perusteellisesti.
- Käytä hammaslankaa. Hammasharjasi on vaikea saavuttaa kaikki hampaiden väliin mahdollisesti jääneet ruokajäämät.
- Huuhtele suusi huolellisesti hyvällä suuvedellä. Suuvesi ehkäisee pahanhajuista hengitystä ja auttaa myös torjumaan bakteereita suussa ja ikenissä. Suuvettä voidaan käyttää koko päivän syömisen tai juomisen jälkeen."
- Ihannetapauksessa lopeta suugeelillä . Jos ikenesi ovat jo ärtyneet ja arat, hyödyt suuresti hyvästä suugeelistä . Se rauhoittaa ja hoitaa ikeniäsi – ja samalla pitää bakteerit poissa suustasi.
Syitä turvonneille ikenille yhden hampaan lähellä
Ovatko ikenesi turvonneet yhden hampaan ympäriltä? Silloin sinun pitäisi tehdä erityisiä ponnisteluja.
Jokaisen hampaan ja ikenien väliin yhteen pieneen taskuun voi olla juuttunut esimerkiksi pieni korppujauho tai popcornin kuori. Tämä voi aiheuttaa pientä paikallista ikenen turvotusta.
Jos uusi hammas on murtautumassa läpi, esimerkiksi viisaudenhammas, se voi myös olla syynä yksittäisen hampaan ympärillä oleviin ikenten turvotukseen.
Suurimmassa osassa tapauksista ylimääräinen huolenpito yleisestä suuhygieniasta ja kyseisen hampaan puhdistamisesta riittää.
Mikä aiheuttaa turvonneet ikenet suussasi?
Huono suuhygienia on yksi yleisimmistä ikenien ärtyneisyyden syistä.
Jos et harjaa hampaitasi riittävän perusteellisesti tai puhdista suutasi riittävästi, ikeniin voi asettua bakteereja, jolloin ne turpoavat helposti ja vaihtavat väriä. Turvonneet ikenet voivat olla hyvin arkoja, ja ne voivat myös vuotaa helposti verta, kun harjaat niitä tai käytät hammaslankaa.
Ienien ongelmiin voi kuitenkin olla muitakin syitä. Se voi olla lääkkeiden käytön sivuvaikutus tai sitä voi esiintyä naisilla hormonaalisten muutosten yhteydessä, kuten raskauden tai vaihdevuosien aikana .
Ovatko ikenesi turvonneet? Keskity sitten hyvään suuhygieniaan
Vaikka ikenesi voivat helposti ärsyyntyä, ärsytyksestä on pääsääntöisesti yhtä helppoa päästä eroon – oikeilla toimilla, luonnollisesti.
Tärkeintä on suuhygienia. Harjaa hampaat hieman perusteellisemmin ja ehkä ylimääräisen kerran joka päivä, jos mahdollista. Jos et ole tottunut käyttämään hammaslankaa tai suuvettä, voi olla viisasta tottua siihen.
Se ei vain auta sinua käsittelemään turvonneita ikeniäsi; se voi myös estää saman ongelman toistumisen myöhemmin.
