Päästä eroon täplistä – nyt ja tulevaisuudessa
Täplät ovat erittäin ärsyttäviä, ja jokainen, jolla on täpliä, tekee melkein mitä tahansa päästäkseen niistä eroon. Täältä löydät faktoja, hyviä neuvoja ja ohjeita paikkojen raivaamiseen. Kyse on niiden hoitamisesta ja sitten ehkäisystä.
Table of contents
Mitä ovat täplät?
Täplät ovat ärsyttävä ja melko epämiellyttävä ihosairaus, joka vaikuttaa usein teini-ikäisiin nuoriin. Suurimmalle osalle täplät häviävät uudelleen muutaman vuoden kuluttua, mutta valitettavasti jotkut ovat edelleen täplät vaivanneet, vaikka he ovatkin jo yli teini-iän.
LUE MYÖS: Tehokas hoito täplille – Klikkaa tästä
Täplät liittyvät hormoneihin
Täplät ovat hormoneihin liittyvä sairaus, ja siksi useimmat ihmiset kärsivät täplistä teini-iässä. Kun kehossa muodostuu ylimääräisiä hormoneja, ylimääräistä talia muodostuu myös hiusrakkuloihin tai talirauhasiin, jotka voivat tukkeutua, jolloin tali ei pääse nousemaan pintaan ja ulos. Jos bakteerit joutuvat talirauhaseen tai karvatuppiin – mikä on lähes väistämätöntä – ne aiheuttavat tulehduksen, ja sinulla on täplä.
Täplät ovat yleensä punaisia ja turvonneita, usein täynnä keltaista mätä. Joillakin on vain yksittäinen kohta silloin tällöin, kun taas toiset kärsivät paljon vakavammin ja peittyvät suurilla, kipeillä täplillä kasvoillaan tai muualla kehossa. Nämä ovat erittäin epämiellyttäviä, ja niiden hoitoon ja ehkäisyyn kannattaa tutustua.
LUE LISÄÄ: Teepuuöljy täplille – katso tuotteet täältä
Video: Tehokas hoito täplille ja akneen
Menetelmä
- Levitä saippuaa kasvojen kohtiin
- Hiero hellästi.
- Huuhtele kasvosi haalealla vedellä.
- Toista joka aamu ja ilta.
- Tämän jälkeen voit antaa ihollesi lisähoitoa Face Tonicilla ja Face Creamilla .
Australian Bodycaren Face Wash on hellävarainen kasvojenpesuaine teepuuöljyllä , joka puhdistaa ihon ja pitää sen terveenä. Face Wash ylläpitää ihon luonnollista kosteustasapainoa.
Tuloksia kasvopakkauksen käytön jälkeen neljän viikon ajan
Sinulla voi olla täpliä missä tahansa kehossasi
Ensimmäinen kohtaus on usein vain yksittäinen kohta kasvoilla. Jos olet onnekas, sinulla on vain yksi paikka satunnaisesti. Niillä, joilla on vähemmän onnea, ei ole täpliä vain kasvoissa, vaan myös muissa kehon osissa. Se on epämukavaa sekä fyysisesti että henkisesti, mutta se ei todellakaan ole epätavallista.
Täplät ovat suurelta osin perinnöllisiä, joten jos äitisi tai isäsi tai molemmat vanhemmat kärsivät täplistä, on todennäköisempää, että myös sinä tulet kärsimään. Valitettavasti se on tosiasia, vaikka ei tiedetä tarkalleen miksi.
Täpliä kasvoilla
Täplät kasvoilla ovat erittäin ärsyttäviä. Voit peittää ne peitetangolla tai meikkivoiteella, ja jos käytät hyviä, vesipohjaisia tuotteita, siitä ei ole haittaa. Niitä on kuitenkin vaikea peittää kokonaan, ja kasvojen täplät ovat siksi erityisen ärsyttäviä.
Täpliä otsassasi
Täpliä ilmestyy yleensä sinne, missä iholla on suurin taipumus rasvaiseksi. Se on niin kutsutulla T-vyöhykkeellä, joka ulottuu T-kirjaimen tavoin otsastasi ja alas nenän ja leuan yli.
LUE MYÖS TÄMÄ: Täpliä otsassasi
Täpliä nenässäsi
Jos olet altis täplille ja aknelle, nenäsi on usein alue, jossa pienet mustapäät, joita kutsutaan myös komedoneiksi, hyökkäävät. Niitä esiintyy siellä, koska nenä ja sen kummallakin puolella oleva alue yleensä rasvaistuvat päivän aikana. Pienten mustapäiden lisäksi on aivan normaalia, että nenässäsi on todellisia täpliä , joissa ne ovat valitettavasti hyvin näkyvissä.
KATSO MYÖS: Mustapäiden poistoaineen käyttäminen nenän mustapäiden poistamiseen
Täpliä leuassasi
T-alue ulottuu otsasta nenän yli ja alas leukaan . Myös täällä iholla on taipumus rasvaiseksi, joten se on paikka, jonne syntyy usein täpliä.
Täpliä muualla kasvoillasi ja päänahassa
Vaikka useimmilla ihmisillä on täpliä otsassa, nenässä ja leuassa, on varmasti aivan normaalia, että täpliä on poskessa , ohimoissa tai korvien ympärillä. Voit myös saada täpliä kaulaan tai päänahaan. Päänahka on usein rasvainen , mikä tarjoaa hyvät olosuhteet pilkkujen kehittymiselle.
LUE MYÖS TÄMÄ: Vältä täpliä päänahassa – Näin hoidat täpliä
LUE MYÖS: Aknen välttäminen – näin
Täpliä kehossasi
Täpliä voi esiintyä missä tahansa kehossa, rinnassa, käsivarsissa, kainaloissa, hartioissa, reisissä tai pohjassa. Mutta saatat helposti löytää paikan kainaloistasi, sääreistäsi tai aivan muusta paikasta. Lyhyesti sanottuna ei käytännössä ole mitään kehon osaa, johon et saisi täpliä.
Ne näkyvät useimmiten siellä, missä on eniten talirauhasia. Tämä tarkoittaa kasvoissa, selässä, rinnassa ja pohjassa. Mutta koska meillä on talirauhasia kaikkialla, täpliä voi esiintyä missä tahansa.
Jokainen, jolla on ollut täpliä, tietää, kuinka epämukavaa ne ovat. Se on epämiellyttävää, koska tuntuu, että täplät näkyvät kilometrin päässä ja kaikki näkevät ne. Se tarkoittaa jopa sitä, että jotkut ihmiset välttävät tiettyjä tilanteita, kuten käyntiä uima-altaassa tai rannalla. Ja silloin täplät eivät ole enää vain iho-ongelma, vaan ne voivat myös vaikuttaa itsetuntoon. Joten kannattaa ehdottomasti tehdä kaikkensa näiden epämukavien ja ärsyttävien kohtien torjumiseksi.
Täpliä selässä
Jos sinua vaivaavat täplät kasvoilla, löydät usein täpliä myös selästä. Näillä alueilla iholla on taipumus rasvoittua, eikä iho myöskään saa useimmiten paljon ilmaa.
Jotkut ihmiset, erityisesti miehet, huomaavat, että vaikka he ovat päässyt eroon täplistä kasvoilta, heillä on edelleen täpliä selässä. Se on ärsyttävää, mutta valitettavasti ei ollenkaan epätavallista.
Lue lisää: Kuinka päästä eroon täplistä selässä
Täpliä käsivarsissa
Täplistä ja aknesta kärsivät ihmiset löytävät usein täpliä olkavarsistaan. Mutta täplät eivät näy vain olkavarsissa. Voit myös saada täpliä käsivarsiin, vaikka niitä on harvemmin.
Täpliä jaloissa
Jalkojen täplien kuviointi noudattaa yleensä käsivarsien täplien kuviota: useimmat näkyvät reisissä ja vähemmän säärissä. Mutta voit varmasti löytää pisteen pohkeessasi tai jopa sääriluun päällä.
Täpliä kainaloissa
Kainalot eivät ole millään tavalla tahraton alue. Sieltä löytyy varmasti kipeä, punainen täplä. Jos ajat kainalot parranajolle, riski kasvaa sisään . Jos karvatuppi saa tartunnan, se aiheuttaa täplän tai kiehumisen. Jos olet epävarma siitä, onko kyseessä täplä vai keite, anna lääkärisi katsoa se.
Täpliä pakaroissa ja pohjassa
Jos olet yksi niistä onnettomista ihmisistä, jotka kärsivät täplistä, niin valitettavasti ei ole kehosi osaa, josta voit olla varma, ettet koskaan löydä kohtaa. Pakarat ja pohja ovat myös luettelossa paikoista, joissa pilkkuja esiintyy usein.
Riippumatta siitä, missä täplät ovat, syy on sama: Rasvan liikatuotanto tukkii ihohuokoset tai talirauhaset, mikä aiheuttaa tulehdusta.
LUE MYÖS TÄMÄ: Täplät pakaroissa – Päästä eroon täplistä pakaroissasi
Täpliä nivusissa ja häpyssä
Koska nivusissa ja häpyssä on myös talirauhasia ja karvatuppeja, täpliä voi esiintyä myös sinne. Kohta voi olla epämiellyttävä ja kipeä, mutta todella normaali. Jos olet epävarma, mistä on kyse, kannattaa käydä lääkärissä, joka voi tarkistaa, ettei kyseessä ole sukupuolitauti tai jokin muu.
Täplät ihon alla
Täpläkohtauksia ei esiinny vain kasvoilla ja koko vartalolla, vaan niitä voi esiintyä myös ihon alla.
Jos huomaat ihollasi hieman punoittavan ja kipeän kyhmyn, se voi olla täplä, joka ei ole vielä täysin kehittynyt. Se nousee pintaan ja ilmestyy myöhemmin. Talirauhaset voivat kuitenkin räjähtää myös ihon alle, jolloin ihon alle tulee täplä. Se tuntuu pieneltä, kovalta kyhmyltä ihon alla, ja sitä kutsutaan myös kystaksi.
Hoitaa täpliä tehokkaasti
Täplät ovat ihosairaus, joka vaikuttaa moniin ihmisiin, ei vähiten teini-ikäisiin.
Useimmat tekevät melkein mitä tahansa päästäkseen eroon täplistään.
Monet yritykset ovat havainneet tämän, joten markkinoilla on valtava määrä tuotteita, jotka lupaavat kirkkaan, hehkuvan ihon hetkessä.
Maagisia parannuskeinoja ei ole olemassa
Ei ole olemassa ihmelääkkeitä, jotka toimivat lyhyessä ajassa. Joten sinun on harkittava huolellisesti ennen tuotteen ostamista, koska voit helposti ostaa enemmän kuin sinulla on varaa, mikä valitettavasti ei välttämättä vaikuta paljon.
Riippumatta siitä, minkä hoidon valitset, tarvitset myös kohtuullisen määrän kärsivällisyyttä. Sinun on odotettava, että kestää vähintään kuudesta kahdeksaan viikkoa, ennen kuin näet eron. Ja sinun on noudatettava hoitoa huolellisesti, jos haluat olla varma, että se toimii.
Parantuu pillereillä tai kermalla
Jos täplät vaikuttavat sinuun todella vakavasti, kannattaa kääntyä ihotautilääkärin puoleen, joka voi määrätä voidetta tai voidetta tai pillereitä täplille. Tämä on hormonaalista hoitoa, joka on usein oikea tapa vakavissa tapauksissa. Jos kyseessä on todellinen infektio, johon liittyy kystoja tai paisumia , voi olla tarpeen hoitaa niitä antibiooteilla.
Naisille hoito ehkäisypillereillä voi olla vaihtoehto. Täplät liittyvät kuitenkin hormoneihin, joten hormonihoito voi olla tehokas monissa tapauksissa.
Myös monia erilaisia voiteita täplille ja voiteita on saatavana käsikauppana. Jotkut ovat tehokkaita, kun taas toisilla ei ole juurikaan merkitystä. Ja jotkut toimivat yhdelle, mutta eivät ollenkaan toiselle. Joten kysy neuvoa apteekista tai apteekista ennen kuin ostat jotain. Tai keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin lähdet ostoksille.
Puhdista iho huolellisesti
Kun sinulla on täpliä, ihosi rasvoittuu. Siksi on tärkeää pestä ja puhdistaa iho aamulla ja illalla, jotta ylimääräinen rasva ja bakteerit poistuvat iholta. Älä kuitenkaan hankaa ja puhdista liian energisesti. Se ei auta päästä eroon täplistä. Päinvastoin, se voi ärsyttää ihoa ja kuivata sitä liikaa.
Vaikka ihosi on rasvainen, on huolehdittava, ettet kuivata sitä liikaa, sillä silloin iho reagoi tuottamalla vielä enemmän rasvaa. Joten kun olet pestä ja puhdistanut ihosi tuotteilla, jotka sopivat erityisesti täpläiselle iholle, sinun on lisättävä kosteutta. Käytä hyvää kosteuttavaa voidetta, joka on kehitetty erityisesti iholle, jossa on täpliä. Hyvä hygienia ja oikeat tuotteet ovat itse asiassa tehokkain tapa puhdistaa akne ja täplät.
Ehkäisee täpliä tehokkaasti
Täpliä kannattaa yrittää hoitaa, jos niitä on ilmaantunut. Mutta tietysti on vielä parempi, jos pystyt estämään täplien lisähyökkäykset.
Voit tehdä itse useita eri asioita estääksesi täpliä. Kokeile niitä ja katso, mikä toimii sinulle. Ensinnäkin kyse on terveydestäsi sekä itsestäsi ja ihostasi huolehtimisesta, mikä on aina hyvä idea.
Ruokavalio ja elämäntapa
Usein sanotaan, että täplät johtuvat rasvaisesta ruoasta, makeisista, siruista, koksista, suklaasta tai vastaavista. Ei kuitenkaan ole olemassa tutkimuksia, jotka osoittaisivat suoraa yhteyttä täplien ja epäterveellisen ruoan välillä.
Toisaalta on tutkimuksia, jotka osoittavat mahdollisen yhteyden laikkujen ja vähärasvaisten maitotuotteiden (maito ja juusto) kulutuksen välillä. Yleisesti ottaen on kuitenkin epätodennäköistä, että ruokavaliosi on ratkaiseva sen suhteen, tuleeko täpliä vai ei. Mutta hormonit ja geneettinen taipumus täpliin vaikuttavat.
Vaikuttaa myös siltä, että stressi voi vaikuttaa täplien esiintymiseen, koska stressi voi vaikuttaa hormonitasapainoon.
Ihonhoito voi ehkäistä täpliä
Rasvainen iho, jossa on täpliä, tarvitsee rakastavaa hoitoa aamuin illoin. Voit tehdä sen pesemällä ja puhdistamalla ihosi tuotteilla, jotka on suunniteltu erityisesti iholle, jossa on täpliä. Kun peset ja puhdistat ihosi, poistat rasvan. Siksi on tärkeää, että lisäät kosteutta jälkikäteen käyttämällä hyvää kosteuttavaa voidetta, joka on tehty täplille iholle. Vaikka ihosi tuntuu rasvaiselta, se tarvitsee silti lisäkosteutta, koska muuten iho alkaa tuottaa enemmän rasvaa kuivumisen kompensoimiseksi.
Jos käytät meikkiä, muista valita vesipohjaiset tuotteet. Ne näyttävät olevan parempia rasvaiselle iholle kuin öljypohjaiset tuotteet.
7 myyttiä: Mitä et tiennyt täplistä
Myytti 1: Täplät ovat tarttuvia
Täplistä löydetyt bakteerit eivät ole tarttuvia. Et voi saada kiinni muiden ihmisten täplistä – etkä voi tartuttaa muita täplilläsi.
Myytti 2: Täpliä voidaan hoitaa hammastahnalla
Hammastahnaa suositellaan usein täplien yhteydessä. Mutta hammastahnaa ei pidä käyttää täplien torjuntaan. Se sisältää hankausaineita ja muita ainesosia, jotka eivät ole hyväksi ihollesi, eikä mikään viittaa siihen, että hammastahna olisi tehokas täpliä vastaan. Pidä siis hammastahna suullesi ja löydä hyvä voide ihollesi.
Myytti 3: Sitruuna on hyvä lääke täpliin
Sanotaan, että sitruunamehu on hyvä lääke täplille, koska se kuivattaa niitä. Tätä ei ole todistettu, mutta sitruunamehu on melko vaaratonta, joten se ei ole pahin asia, jonka voit tehdä, jos haluat kokeilla vaihtoehtoisia lääkkeitä.
Myytti 4: Solarium on hyvä täpliä vastaan
Solarium ei ole hyvä millään tavalla – eikä myöskään spotille. Sillä voi olla tietty kuivausvaikutus pisteisiin, jos menet ulos ja paistat kohtuullisesti. Liika aurinko ei kuitenkaan tee hyvää täplille eikä iholle.
Myytti 5: Voit saada pisteitä masturboinnista
Et saa pisteitä masturboinnista. Myytti on syntynyt siitä, että monet nuoret saavat pilkkuja teini-iässä – juuri silloin, kun he alkavat tutkia myös omaa kehoaan muun muassa masturboimalla.
Myytti 6: Meikkivoide ja meikki antavat sinulle pisteitä
Moderni meikki on vapautettu – se ei ole suuri syyllinen spottien yhteydessä. Jos huolehdit hyvien vesipohjaisten tuotteiden käyttämisestä ja vältät öljypohjaisia, meikkivoiteen ja meikin ei pitäisi aiheuttaa enemmän tai vähemmän läiskiä.
Myytti 7: Voit saada tahroja maidosta
Jotkut tutkimukset osoittavat, että vähärasvaiset maitotuotteet, kuten maito ja juusto, voivat aiheuttaa enemmän täpliä. Jos kuitenkin päätät luopua maitotuotteista, muista hankkia kalsiumia muista lähteistä.
FAQ spoteista
Kuinka pääsen eroon täplistä nopeasti?
Valitettavasti ei ole olemassa ihmelääkkeitä, jotka poistaisivat täplät nopeasti. Mutta voit käyttää peitetikkua tai meikkivoidetta, jos haluat piilottaa täplät.
Lue myös tämä osio: tehokas hoito täplille
Miksi ihmiset saavat pisteitä?
Täplät ovat hormoneihin liittyvä ihosairaus, joka johtuu hormonien ylituotannosta. Se tarkoittaa, että ylimääräistä talia muodostuu myös hiusrakkuloihin tai talirauhasiin, jotka voivat tukkeutua, jolloin tali ei pääse nousemaan pintaan. Kun bakteerit joutuvat talirauhaseen tai karvatuppiin, ne aiheuttavat tulehduksen ja täplä muodostuu.
Onko vesi hyvää täpliä vastaan?
On terveellistä kehollesi, jos juot runsaasti vettä. Vesi, terveellinen ruokavalio ja liikunta lisäävät verenkiertoa kehossa, mikä auttaa pitämään ihosi terveenä. On myös hyvä idea pestä iho vedellä ja hyvällä pesuvoiteella aamuin illoin.
Onko kosteusvoide hyvä täpliä vastaan?
Vaikka ihosi on täpläinen ja rasvainen, se tarvitsee silti lisäkosteutta, koska muuten iho alkaa tuottaa enemmän rasvaa. On kuitenkin tärkeää käyttää kosteusvoidetta, joka on erityisesti valmistettu täplille iholle.
Onko sauna hyvä tahroja vastaan?
Saunaa tai höyrysaunaa suositellaan joskus tehokkaaksi lääkityspisteeksi. Saunakäynniltä ei kuitenkaan kannata odottaa dramaattisia tuloksia. Itse asiassa korkeat lämpötilat voivat ärsyttää ihoasi, mikä voi pahentaa akneasi.
Ovatko akne ja täplät sama asia?
Ilmaisuja, kuten aknea, täpliä ja iho-ongelmia, käytetään usein vaihtokelpoisina. Mutta vaikka kenellä tahansa voi joskus olla täpliä silloin tällöin, akne on tietty ihosairaus. Vakavat aknetapaukset tarvitsevat ihotautilääkärin hoitoa ja aknen hoitovoidetta.
Miksi aikuiset saavat pisteitä?
Täpliin vaikuttavat hormonit. Siksi täplät ovat erityisen yleisiä teini-iässä murrosiän dramaattisten hormonaalisten muutosten aikana. Mutta täplät voivat ilmaantua myös myöhemmin elämässä, usein hormonaalisten muutosten vuoksi. Ne voivat tulla raskauden yhteydessä, mutta myös muut syyt ovat mahdollisia. Myös miehet voivat kärsiä täplistä aikuisena.
Pitäisikö sinun painaa pisteet pois?
Kohteiden jättäminen yksin voi olla vaikeaa. Silti kannattaa yrittää, jos mahdollista, sillä vaarana on aiheuttaa arpi , jos painat ja vahingoitat ihoa. Jos et pysty pysäyttämään itseäsi, on hyvä käyttää paperipyyhkettä, jotta et vahingoita ihoa niin helposti – etkä silloin siirrä bakteereja ihollesi sormistasi.
Aiheuttaako proteiinijauhe tahroja?
Näyttää siltä, että proteiinijauheet voivat auttaa lisäämään täplien esiintymistä. Tämä voi johtua siitä, että proteiinijauheet perustuvat tyypillisesti maitoon, ja näyttää siltä, että vähärasvaiset maitotuotteet voivat aiheuttaa enemmän täpliä.
Voivatko pienet lapset saada pisteitä?
Lapset voivat saada yhden tai kaksi, mutta muuten täplät ilmaantuvat normaalisti vasta teini-iässä ja myöhemmin.
Poistaako auringonpaiste tahroja?
Auringolla voi olla tietty kuivausvaikutus pisteisiin. Liika auringossa viettäminen ei kuitenkaan ole hyväksi täplille eikä iholle yleensäkään. Kohtuullisissa määrin aurinko on kuitenkin hyvä iholle.
Aiheuttaako hikoilu läiskiä?
Et saa lisää pisteitä, jos hikoilet. Muista kuitenkin vaihtaa kuiviin vaatteisiin ja pestä ja puhdistaa iho huolellisesti.
Miksi ihmiset saavat sisäisiä täpliä?
Sisäiset tai ihon alla olevat täplät kehittyvät samalla tavalla kuin ulkoiset täplät. Usein sisäinen täplä on kuitenkin vain tavallinen täplä, joka ei ole vielä täysin kehittynyt ja noussut pintaan.
LUE LISÄÄ: Sokeat näppylät – ei enää sisäisiä pisteitä
Milloin ihmiset saavat pisteitä?
Useimmat ihmiset kärsivät täplistä teini-iässä – ja useimmille täplät poistuvat muutaman vuoden kuluttua. Mutta voit saada täpliä koko elämäsi, ja valitettavasti jotkut ihmiset kärsivät täplistä kauan sen jälkeen, kun he ovat kasvaneet pois murrosiästä.
Milloin täplät poistuvat?
Suurimmalle osalle täplät poistuvat vähitellen itsestään murrosiän jälkeen. Mutta toisille täplät ovat valitettavasti elinikäinen rutto.
Saako siruista pisteitä?
Ei ole todisteita siitä, että perunalastut ja rasvainen ruoka aiheuttaisivat enemmän täpliä. Mutta yleisesti ottaen ei ole terveellistä syödä paljon sellaista.
Kuinka pääsen eroon täplistä nopeasti?
Valitettavasti ei ole olemassa ihmelääkkeitä, jotka poistaisivat täplät nopeasti. Mutta voit käyttää peitetikkua tai meikkivoidetta, jos haluat piilottaa täplät.
Antavatko pähkinät täpliä?
Ei ole todellista näyttöä siitä, että sinun pitäisi välttää pähkinöitä, jos sinulla on taipumus saada täpliä. Mutta kokeile ja katso, antavatko pähkinät sinulle enemmän tai vähemmän täpliä – vai onko niillä mitään merkitystä.
Saatko pisteitä, jos olet stressaantunut?
Stressi vaikuttaa hormonitasapainoon, ja näin ollen näyttää siltä, että stressi voi vaikuttaa myös läiskäjen esiintymiseen juuri siksi, että ne liittyvät hormoneihin.
Tuleeko sinulle täpliä, jos sinulla on kuiva iho?
Täpläinen iho on usein rasvainen, mutta täpliä voi varmasti tulla, vaikka sinulla olisi kuiva iho . Ja vaikka sinulla olisi täpliä ja rasvaista ihoa, sinun tulee silti kosteuttaa ihoa hyvällä kosteusvoiteella. Muuten ihosi kuivuu ja iho alkaa tuottaa itse rasvaa, mikä ei ole etu täplien suhteen.
